Pasos para cocinar pollo al vapor para mantenerse saludable, cómo cocinar pollo al vapor para mantenerse saludable.

Un pollo

Una cantidad adecuada de sal

7-8 rodajas de jengibre

6-8 dátiles rojos

Un puñado de bayas de goji

Práctica para mantener la salud del pollo al vapor

Cortar el pollo en trozos, marinar con sal, agregar rodajas de jengibre, cortar en dados los dátiles rojos y espolvorear con baya de goji. Pasos para mantener saludable el pollo al vapor 1

Si el pollo está tierno puedes cocinarlo al vapor en la olla durante media hora, si está un poco más viejo puedes cocinarlo al vapor durante una hora. El segundo paso para mantener un pollo al vapor saludable

Consejos

1 La mejor opción para el pollo es la gallina. La carne que no ha sido puesta tiene la mejor textura. No se recomienda comprar pollo congelado en los supermercados. ¡No sabe bien cuando se cocina al vapor!

2. Los dátiles rojos quedarán más deliciosos después de cortarlos. A veces no me molesto en pelarlo, para que el dulzor de los dátiles rojos penetre mejor en el pollo.