Cómo explican los expertos en salud las semillas de melón blanco
Las semillas de melón blanco contienen proteínas, grasas, carbohidratos, fibra dietética, caroteno, potasio, sodio, selenio, cobre, zinc y otros ingredientes. También son ricas en aminoácidos, ácidos grasos insaturados, vitaminas y caroteno. Nutrientes. El consumo regular de semillas de melón blanco no sólo puede prevenir la aparición de cálculos renales, sino también promover la excreción de los cálculos existentes. Debido a que las semillas de melón blanco son ricas en ingredientes activos y zinc, también tienen ciertos efectos sobre la salud de la próstata. Comer constantemente un puñado de semillas de melón blanco todos los días puede prevenir la hipertrofia de próstata. Las semillas de melón blanco son ricas en fósforo y también son buenas para la próstata masculina. Algunas enfermedades de la próstata son causadas por una deficiencia de fósforo. Además, las semillas de melón blanco también tienen valor nutricional y sanitario en el tratamiento de las tenias, la ascariasis y la lactancia posparto. Al mismo tiempo, las semillas de melón blanco son ricas en ácido pantoténico, que puede aliviar la angina estática y reducir la presión arterial. Las semillas de melón blanco no solo son deliciosas, sino que también contienen caroteno, clara de huevo, vitaminas A, B1, B2 y otros nutrientes esenciales para el cuerpo humano, que pueden aliviar las emergencias mentales y mejorar la tolerancia a la temperatura.
Lo anterior es una introducción al valor nutricional de las semillas de melón blanco, por lo que se puede ver que comer semillas de melón blanco como refrigerio y golpearlas unas cuantas veces cuando se tiene tiempo también es un método para cuidar la salud. . Algunos expertos en nutrición creen que el zinc y el fósforo que contienen las semillas de calabaza son muy útiles para el sistema reproductivo de los hombres adultos y pueden aumentar el deseo sexual.