¿Qué son las estrías? ¿Cuáles son las causas comunes de las estrías? ¿Cómo prevenirlo?
1. ¿Qué son las estrías?
El vientre de la madre aumenta gradualmente para adaptarse al crecimiento del feto, como si se inflara un globo. Cuando el globo se hace cada vez más grande, la piel se vuelve cada vez más delgada, pero la piel humana no. Tiene la misma elasticidad que el caucho, por lo que cuando la barriga aumenta rápidamente, las fibras elásticas de la piel se rompen formando así unas "grietas". Las estrías pueden ser rojas (stria rubra) o blancas (stria alba). Las estrías rojas se convertirán gradualmente en estrías blancas. Aparece principalmente en el abdomen, pero también puede aparecer en la parte interna y externa de los muslos, las nalgas, el pecho, la parte baja de la cintura y los brazos. 2. ¿Cuáles son las causas de las estrías?
1. Las estrías también están relacionadas con los hábitos de ejercicio diario de las mujeres embarazadas. Durante el proceso de dar a luz a un bebé, es fácil desarrollar estrías si el peso aumenta demasiado rápido. Por tanto, las madres deben prestar atención a controlar el aumento excesivo de peso durante el embarazo.
2. Durante la edad fértil, a diferencia de otros problemas de la piel, las estrías son más populares entre las mujeres embarazadas más jóvenes. Esto puede deberse a que la piel más joven está más tersa y menos tensa, lo que hace que las fibras de la piel sean más susceptibles a romperse.
3. Efectos hormonales: la progesterona en el cuerpo aumenta después del embarazo. En este momento, bajo la acción de la progesterona, los ligamentos del cuerpo humano estarán más sueltos que antes del embarazo. Principalmente porque las fibras de colágeno de la piel se reducen y rompen mucho, lo que hace que la piel sea relativamente frágil y sensible, lo que también sienta las bases para la aparición de estrías. 3. ¿Cómo prevenir las estrías?
1. Controlar el aumento de peso durante el embarazo. El aumento excesivo de peso durante el embarazo agravará el daño de las fibras cutáneas. Podemos realizar comidas pequeñas con frecuencia y evitar postres y frituras que pueden engordar fácilmente.
2. Aplique loción con frecuencia. Las investigaciones muestran que no hay diferencia en la probabilidad de aparición de estrías entre las madres embarazadas que se aplican productos para el cuidado de la piel en el abdomen y aquellas que no usan ningún producto. ¡pero! Se recomienda que las madres embarazadas se apliquen loción con frecuencia, ya que puede prevenir la piel seca y un masaje moderado también puede reducir los síntomas del edema.
3. Beber mucha agua e hidratar la piel es la forma más eficaz de mantener una piel sana.
4.? La ingesta adecuada de proteínas, antioxidantes y grasas es también una de las formas efectivas de mantener la integridad de la elasticidad de la piel, asegurando una ingesta adecuada de vitaminas y minerales.