¿Qué debes beber para mantenerte saludable en invierno? Bebidas de té aromáticas de invierno recomendadas.

Té de dátiles rojos

Los dátiles rojos pueden mejorar la condición física y la fuerza muscular. Contiene monofosfato de adenosina cíclico, que puede dilatar las arterias coronarias y mejorar la contractilidad del miocardio. También contiene ingredientes como el ácido maslínico, que tiene el efecto de inhibir el cáncer. Los dátiles rojos tienen un alto contenido en azúcar y producen mucho calor, por lo que son especialmente indicados para comer en invierno.

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Té Oolong

El té Oolong es un té semifermentado, entre el té verde y el té negro. Su color es azul y marrón, por eso se le llama "té verde". En términos de sabor, el té oolong tiene tanto el aroma fresco como el aroma floral natural del té verde y el aroma suave del té negro. Tibio, suave. Por tanto, tiene las funciones de hidratar la piel, calmar la garganta, favorecer la producción de líquidos, eliminar el calor acumulado en el cuerpo y permitir que el organismo se adapte a los cambios del entorno natural. En invierno, el aire interior es mayormente seco y las personas son propensas a tener la boca seca y los labios agrietados. Preparar una taza de té oolong en este momento puede aliviar la angustia de la sequedad.

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Té negro

El té negro puede digerir la carne, digerir las grasas y regular los tres metabolismos principales (metabolismo del azúcar, metabolismo de las grasas y metabolismo del agua). metabolismo). Esta es una de las razones por las que las minorías étnicas de las zonas fronterizas que comen principalmente carne rara vez padecen diabetes y enfermedades de la próstata. El té negro es similar a la cáscara de mandarina de la medicina tradicional china. Cuanto más viejo, mejor. Produce cientos de preciosas enzimas durante el almacenamiento, que pueden beneficiar a los riñones y reducir la turbidez, y tiene un buen efecto sobre la nefritis y la nefropatía diabética. Existen muchas variedades de té negro. Aquí presentamos principalmente el té Pu'er. El té Pu'er es una marca famosa entre los tés negros. Tiene los efectos de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, desintoxicar y digerir, eliminar grasa y diuresis, laxante y aliviar la tos, promover los fluidos corporales y reponer el qi, refrescar y resolver la flema. Es conocido como una buena medicina tanto para el ataque como para el ataque. tónico. Además de prepararlo solo, se pueden agregar otros ingredientes.

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Té negro

El té negro tiene un sabor dulce y cálido y puede nutrir la energía yang del cuerpo humano. El té negro es rico en proteínas y; Azúcar, que puede calentar el abdomen y fortalecer la resistencia al frío. El té negro también puede ayudar a la digestión y eliminar la grasa. Además, hacer gárgaras con té negro o beberlo directamente también puede prevenir la gripe, algo necesario también en invierno. Debido a que el té negro es un té fermentado con una irritación leve, es especialmente adecuado para personas con estómago y cuerpo débiles.

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Té perfumado

Té perfumado, que incluye té de jazmín, té de magnolia, té de osmanthus, té de rosas, etc. , se fuma con té verde de diferentes flores aromáticas. En términos generales, el té perfumado puede nutrir el hígado y la vesícula biliar, fortalecer las extremidades y limpiar los meridianos. Tomando como ejemplo el té de jazmín, puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano, fortalecer el bazo y calmar los nervios, y es muy eficaz para tratar la disentería y prevenir el dolor de estómago. El té de madreselva puede eliminar el calor y desintoxicar, refrescar y calmar la sed, tiene un efecto ideal sobre el dolor de garganta y también es muy eficaz para prevenir la gripe. Por eso, es recomendable optar por té perfumado este invierno, especialmente para mujeres propensas a la depresión e irritabilidad antes y después de la menopausia y durante la menstruación. Es recomendable utilizar té perfumado para aliviar la depresión.