Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Qué medicamento puede ayudar a perder peso y limpiar los intestinos?
¿Qué medicamento puede ayudar a perder peso y limpiar los intestinos?
No es necesario que tomes medicamentos. Creo que la forma más saludable de perder peso es llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio. Esta es una comida para bajar de peso para usted.
Desayuno: cualquier fruta.
Almuerzo: Zumo de zanahoria fresco, ensalada verde, dos rodajas de trigo integral ligeramente tostado y puedes añadir rodajas de tomate, rodajas de pepino o rodajas de lechuga.
Cena: cualquier zumo de verduras, sopa de brócoli, pollo en salmuera.
Aunque este menú se compone principalmente de frutas y verduras, comer muchas frutas con alto contenido de azúcar engordará, por lo que también debes prestar atención a la ración a la hora de realizar el menú;
Además, este menú carece de carne, proteínas y vitaminas, por lo que no es apto para un consumo prolongado.
Elementos del menú:
1: Se puede consumir uno o dos días a la semana. 2: Puedes elegir cualquier fruta para el desayuno, pero los plátanos sólo se pueden comer cuando tengas mucha hambre por la mañana. El mejor jugo es el de zanahoria, el de verduras y otros jugos más saludables. El jugo de sandía contiene demasiada azúcar y no se recomienda su consumo habitual.
Comer cereales integrales un día cada dos semanas es bueno para la desintoxicación.
上篇: ¿Qué es una línea de producción de arena? ¿Cuáles son los procesos? 下篇: ¿Cuáles son las razones por las que no se aprobó el examen físico? El examen físico de los soldados incluye: Cirugía: Artículo 1: La longitud y el peso del cuerpo no deberán ser inferiores a los siguientes estándares: (1) Masculino: Tripulación de tierra, personal de submarinos, personal de superficie (incluidos los infantes de marina, los siguientes ) Igual), personal aerotransportado, personal de tanques, longitud corporal 162 cm (personal de tanques que no exceda los 175 cm), peso 50 kg. Buzo, longitud corporal 168 cm (no superior a 185 cm), peso 54 kg. La longitud y el peso del personal de tierra de minorías étnicas en zonas remotas se pueden reducir a 158 cm y 48 kg. (2) Mujer: longitud corporal 158 cm, peso 45 kg. (3) Aquellos que estén demasiado gordos o demasiado delgados serán descalificados. Artículo 2: Son incalificados los defectos del cráneo, las fracturas, las depresiones, los cuerpos extraños intracraneales causados por traumatismos, las secuelas de traumatismos craneoencefálicos, las malformaciones craneoencefálicas y los antecedentes de cirugía craneoencefálica. Artículo 3: No se califican la rigidez de nuca, la tortícolis que no puede corregirse por uno mismo, el bocio simple de tercer grado y la linfadenitis tuberculosa. Artículo 4 Se descalifican las enfermedades o lesiones de los huesos, articulaciones, bolsas, vainas tendinosas y sus secuelas, las deformidades óseas y articulares, las luxaciones habituales, las enfermedades crónicas de la columna y los dolores crónicos de espalda y piernas. Califican las siguientes condiciones: (1) Deformidad torácica leve (excepto para buceadores); escoliosis leve y joroba que uno mismo puede corregir. (2) Fractura simple, curación de un año, buena reducción, sin deterioro funcional ni secuelas. (3) La enfermedad de Kashin-Beck solo se refiere a las articulaciones gruesas (de los pies), al personal de tierra asintomático, no funcional y calificado. Artículo 5 Si la longitud de las extremidades inferiores es diferente en más de 2 cm, la distancia desde el cóndilo medial del fémur en genu varo hasta el maléolo medial de la tibia en genu valgo excede los 7 cm (más de 4 cm para los soldados aerotransportados) , o la marcha es anormal dentro del rango mencionado anteriormente, el atleta será descalificado. Artículo 6: Los pies planos que afectan la función de los dedos de las manos (pies) son incompletos o deformados, los arcos plantares desaparecen por completo y no se califican los callos, durezas o pies agrietados severamente que afectan la caminata de largas distancias. Artículo 7 Se descalifican los tumores malignos, los tumores benignos, los quistes, las cicatrices y las cicatrices que afecten la cara o las funciones. Artículo 8: Se descalifican las vasculitis, aneurisma, varices graves de miembros inferiores y varicocele. Artículo 9: Quienes tengan antecedentes de cirugía torácica y abdominal, hernia, prolapso, laxitud anal, fisuras anales crónicas, hemorroides anulares, hemorroides mixtas (más de 0,5 cm de diámetro o más de dos lugares), hemorroides internas y hemorroides externas que sean a menudo inflamados y sangrantes no están calificados. La cirugía de apendicitis tiene una duración de más de medio año, la cirugía de hernia inguinal y femoral tiene una duración de más de un año sin secuelas y todo tipo de personal está cualificado. Artículo 10: Inflamaciones, tuberculosis, cálculos y otras enfermedades o lesiones del aparato genitourinario y sus secuelas, malformaciones o subdesarrollo de los órganos reproductores que afecten su función, testículos indeseables, etc. Se califican las siguientes condiciones: (1) Hidrocele espermático leve no comunicante, sin síntomas subjetivos (no más que el testículo del lado no afectado), hidrocele testicular (incluidos los testículos no más del doble del testículo del lado no afectado). (2) Hidrocele comunicante, sin recurrencia ni secuelas durante más de un año después de la curación quirúrgica. (3) Sin dolor a la palpación ni síntomas subjetivos del cordón espermático y nódulos epididimarios (no más de dos, menos de 0,5 cm de diámetro). Artículo 11 Mal olor de las axilas, tiña de la cabeza, tiña sistémica, sarna, eccema crónico, sarampión crónico, neurodermatitis, vitíligo, psoriasis, contacto estrecho (convivencia) con leprosos infecciosos y otras enfermedades infecciosas o incurables Enfermedades de la piel, nevos vasculares y nevos pigmentados que afecten La cara está descalificada. Se cumplen las siguientes condiciones: (1) Olor leve en las axilas (excepto submarinos, personal de buques de superficie, buzos y tripulaciones de tanques). (2) Neurodermatitis localizada (menos de 3 cm de diámetro), vitíligo aislado y disperso (áreas no expuestas en ropa de verano), tiña versicolor, tiña crural, tiña pedis leve, tiña en los dedos de las manos (de los pies) y sabañones. Artículo 12: No están calificadas las personas con gonorrea, sífilis, chancroide, linfogranuloma venéreo, uretritis no gonocócica, verrugas genitales y portadores de VIH. Medicina Interna: Artículo 13 Si la presión arterial excede el siguiente rango, el paciente será descalificado. Presión arterial sistólica: 12,00-18,66 kPa (96-140 mmHg); presión arterial diastólica: 8,0-11,46 kPa (60-86 mmHg). Artículo 14: Enfermedades orgánicas del corazón y de los vasos sanguíneos, inhabilitación. Las siguientes condiciones están calificadas: (1) La auscultación en decúbito supino y la auscultación repetida de soplos sistólicos después de cambiar la posición del cuerpo están efectivamente calificadas fisiológicamente. (2) Hay latidos prematuros ocasionales, no más de tres veces por minuto, y no hay enfermedad cardíaca. (3) La frecuencia cardíaca está entre 56 y 110 latidos por minuto. Los buzos, las tropas aerotransportadas y los nuevos reclutas que han sido reclutados en las zonas de la meseta están estrictamente controlados.