¿Dónde está el perineo?
El perineo es el punto Huiyin. Está en línea recta con el punto Baihui en la cabeza. El masaje regular del punto perineal puede fortalecer y recuperar el cuerpo. También puede aliviar las irregularidades menstruales comunes de muchas mujeres. y dolor abdominal bajo. Si tiene síntomas como dolor vaginal y picazón vaginal, ¿dónde está el perineo?
Generalmente, la parte que conecta la abertura vaginal y el ano es el perineo, así que basta con comprobar si las secreciones son normales. Si hay dolor en el perineo, puede ser causado por una infección de vulvitis, por lo que debes pagar. preste atención en horarios habituales, limpie y desinfecte activamente y compruebe si la menstruación y otras condiciones son normales, pero no se quede despierto hasta tarde y no se siente durante largos períodos de tiempo para mantener la vulva seca.
Hay muchos puntos de acupuntura en el cuerpo de las personas y está estrechamente relacionado con la salud de las personas. Cuando las personas tienen algunas enfermedades en el cuerpo, pueden estimular los puntos de acupuntura mediante masajes, acupuntura, moxibustión, etc. El perineo es un punto de acupuntura en el cuerpo de las personas, pero la gente no está muy familiarizada con él. Introduzcamos en detalle qué parte del perineo es.
Periné, el nombre del punto de acupuntura. Publicado “Clásicos A y B de Acupuntura y Moxibustión”. El perineo también se conoce como Pingyi, Xiaji y Kinmen. Pertenece a la vena Ren. En el perineo, para los hombres, es el punto medio de la línea que conecta la raíz del escroto y el ano, y para las mujeres, es el punto medio de la línea que conecta la sínfisis posterior de los labios mayores y el ano. Hay ramas del nervio perineal y ramas de las arterias y venas perineales. Se utiliza principalmente para tratar ahogamiento, asfixia, coma, locura, prolapso anal, hemorroides, hernia, obstrucción urinaria, flujo vaginal, menstruación irregular, picazón genital, etc. Perfore de 0,5 a 1 pulgada en línea recta. Moxibustión en barra de moxa durante 3 segundos; o moxibustión en barra de moxa durante 5-10 minutos.
A excepción de los monotremas, el área entre los genitales externos y el ano de los mamíferos se llama perineo. En las primeras etapas de los mamíferos, se forma la cavidad de drenaje general, sin embargo, está separada por un tabique para formar el perineo. El urorecto se divide en el recto en la parte posterior y el seno urogenital en la superficie ventral, de modo que el ano. y el seno urogenital puede abrirse por separado fuera del cuerpo. El perineo de la hembra no es tan largo como el del macho. Esto es una pista para identificar al macho y a la hembra durante el período en el que los genitales externos aún no se han diferenciado. Se ve una línea perineal en la línea media de la piel perineal. ¿Cuál es el método de masaje para el punto del perineo?
El punto Huiyin es un punto importante para la longevidad del cuerpo humano. El masaje regular del punto Huiyin puede limpiar las venas del cuerpo, promover el intercambio y la circulación de la energía yin y yang, y tiene un efecto único. efecto en la regulación de las funciones fisiológicas y reproductivas. Masajear el punto del perineo también puede tratar hemorroides, sangre en las heces, estreñimiento, enfermedades ginecológicas, micción frecuente, ahogamiento y asfixia.
El punto Huiyin es un punto importante en el meridiano Ren del cuerpo humano. Está situado en la depresión entre el ano y los genitales del cuerpo humano.
La técnica general del masaje es: frotar 10 veces en el sentido de las agujas del reloj y presionar 5 veces, frotar 10 veces en el sentido contrario a las agujas del reloj y presionar 5 veces, repetir esto hasta sentir calor, hinchazón, dolor, etc. en el perineo. aquellos con constituciones sensibles, si lo sienten al principio, ignórelo y masajeelo repetidamente durante al menos 10 ciclos. Masajee dos o tres veces cada mañana y noche.
Respeto de la atención plena: no hay restricciones en las posturas, relaja todo el cuerpo, concéntrate en el punto del perineo y mantén el perineo durante unos 15 minutos. Con el tiempo, habrá una sensación de impulso energético real. en el perineo, y el cuerpo se sentirá ligero, vacío y cómodo.
Método de acupuntura para elevar los riñones: párese en posición erguida, relaje todo el cuerpo, contraiga la parte inferior del abdomen al inhalar, levante el ano (como si estuviera sosteniendo un taburete), luego levante el perineo e inhale, y hinche el abdomen al exhalar, relaje el perineo y el ano, y exhale e inhale 36 veces.
Después de que una mujer da a luz, sus músculos vaginales se aflojan y, después de los 40 años, se vuelven aún menos elásticos. Pero si caminas con frecuencia sobre el escalón en T, puedes mantener la tensión en los músculos vaginales, lo que es beneficioso para mejorar la calidad de vida sexual. Para los hombres, caminar sobre la plataforma en forma de T y masajear constantemente el escroto también es beneficioso para reponer los riñones y reponer la esencia. Por lo tanto, ya sean hombres o mujeres, caminar regularmente sobre el escenario en forma de T también puede aliviar la tensión, sentir la atmósfera de la época y es beneficioso para la salud mental.
A través de este artículo, ¿cuál es el método de masaje del punto Huiyin? Todos deben saber que el método de masaje del punto Huiyin consiste principalmente en frotar el punto Huiyin en el sentido de las agujas del reloj y masajearlo más de 10 veces por semana. También puedes utilizar el método del punto de contracción del riñón para tensar el punto perineal. Espero que las amigas puedan insistir en utilizar el método de masaje del punto perineal.