Terapia dietética saludable para aliviar la enfermedad de Alzheimer
1. Gachas de lentejas y arroz
Composición: 20 gramos de lentejas y 50 gramos de arroz japónica.
Uso: Lavar las lentejas, ponerlas en una olla, agregar 500 ml de agua, agregar arroz japónica, cocinar a fuego alto durante 5 minutos, luego cocinar a fuego lento durante 30 minutos para hacer papilla y comer mientras está caliente. Es beneficioso para reponer el qi y la sangre, y tiene un buen efecto para el cuidado de la salud sobre los síntomas de la enfermedad de Alzheimer, como pensamiento excesivo, mareos, deficiencia de qi y palpitaciones.
2. Gachas de arroz longan
Composición: 30g carne de longan, 50g arroz japónica.
Modo: Lavar la carne de longan, ponerla en una olla, agregar 500 ml de agua, agregar arroz japónica, cocinar a fuego alto por 5 minutos, luego cocinar a fuego lento por 30 minutos, hacer papilla y comer mientras está caliente. Tiene un buen efecto para nutrir el corazón, el qi y la sangre, y puede aliviar la enfermedad de Alzheimer, las palpitaciones del corazón, el insomnio y la palidez.
3. Sopa grasa de cordero
Composición: 50 gramos de grasa de cordero.
Modo: Lavar la grasa del cordero, cortarla en trozos pequeños, remojarla en agua hirviendo durante 1 hora, quitarle la espuma, añadir la cebolla, el jengibre y el vino de arroz, cocinar durante 2 minutos, cocinar a fuego lento durante 1 hora. , en lotes comestibles. El cordero tiene el efecto de reponer la fatiga. Esta receta puede mejorar los problemas de las personas mayores como palpitaciones, dificultad para respirar, palpitaciones y olvidos.
Las recetas anteriores para aliviar la enfermedad de Alzheimer le presentan contenido relevante. Estos métodos de terapia dietética no solo pueden complementar una nutrición rica, sino también mejorar la inmunidad humana. Tienen ciertos beneficios para prevenir la enfermedad de Alzheimer y mejorar la condición física. A menudo puedes comer algunas de estas recetas para el cuidado de la salud en tu vida diaria.