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¿Qué sopa es buena para la salud en invierno?

4. Angélica, dátiles rojos y sopa de pato viejo:

La angélica tiene el efecto de nutrir la sangre y tiene ciertos efectos terapéuticos sobre la anemia, la tez amarilla y la deficiencia sanguínea, las uñas de los labios pálidas, la menstruación irregular, las palpitaciones y los mareos. Los nutrientes básicos de los patos incluyen energía radiante, proteína cruda, fibra cruda, calcio, fósforo, multidimensionales y oligoelementos, etc.

Es de naturaleza cálida y de sabor dulce y picante. Regresa a los meridianos del hígado, corazón y bazo. Desde el punto de vista de la composición química, la angélica contiene una gran cantidad de ácido fólico, niacina, sacarosa y una variedad de aminoácidos. Tiene un muy buen efecto para nutrir y activar la sangre. Angelica sinensis tiene un efecto terapéutico sobre la deficiencia sanguínea, la estasis sanguínea y la coagulación por frío.

5. Pollo con huesos negros estofado Yuanrou:

El pollo con huesos de seda recibe su nombre por sus huesos y carne negros. Cada 100 g de pollo sedoso contiene 25 veces más aminoácidos y 45 veces más hierro que el pollo normal. Si una mujer no se recupera al envejecer, es mejor cocinar la carne con sopa de pollo con huesos negros después del período menstrual, que puede nutrir el yin y la sangre, reponer el qi y el estómago, eliminar el calor e hidratar la sequedad.

La carne de paloma es de naturaleza cálida, de sabor dulce, rica en proteínas y baja en grasas, y contiene 18 tipos de aminoácidos y una variedad de oligoelementos. Tiene efectos terapéuticos especiales al regular el sistema nervioso del cerebro humano, mejorar el sueño, estimular el apetito, ayudar a la digestión, activar la secreción de las gónadas y la secreción pituitaria, e incluso equilibrar las funciones del cuerpo humano y acondicionar y fortalecer el cuerpo.

6. Sopa nutritiva de melón de invierno y arroz glutinoso:

El melón de invierno tiene un buen efecto adelgazante y de belleza. Su piel es rica en nutrientes y contiene proteínas, azúcar, caroteno y vitaminas. , fibra bruta, calcio, Tiene alto contenido en fósforo, hierro y potasa, y bajo contenido en sal sódica. El consumo regular de alimentos de cebada también es eficaz en el tratamiento de la enteritis crónica y la indigestión. El efecto diurético y depurador del calor de la semilla de coix también puede eliminar el edema.

Conclusión ¿Beber estas sopas embellecedoras y calientes es malo para toda la persona? Prefiero tomar el sol con estas ricas sopas. ¿No bebes estas sopas en invierno?