1. Gachas de repollo: tratamiento del estreñimiento, atención médica en invierno, tecnología de comida rápida/alimentos básicos: hervir 1. Lavar la col china y cortarla en tiras gruesas; 2. Lavar el jengibre, cortarla en tiras y reservar 3. Lavar el arroz japónica, remojarlo en agua fría durante media hora, sacarlo y escurrirlo; Enciende la olla, vierte la manteca y caliéntala. Sofríe el repollo y el jengibre rallado y ponlos en un bol. Añade unos 1000 ml de agua fría a la olla, vierte el arroz japónica; llevar a ebullición a fuego alto 6. Cocine a fuego lento hasta que la papilla esté cocida, agregue el repollo frito y agregue sal. Mezcle bien con el glutamato monosódico 7. Cocine la papilla por un tiempo; 2. Sopa de frutas y verduras de Hangzhou: recetas para personas mayores, tratamiento de la hipertensión arterial, tratamiento de la arteriosclerosis, tratamiento antienvejecimiento, cuidados de la salud en invierno y técnicas de tratamiento: hervir 1. Primero corta las castañas frescas verticalmente con un cuchillo, ponlas en una olla con agua hirviendo y cocina por 5 minutos 2. Retira del fuego, agrega la cantidad adecuada de agua fría y vierte en un bol grande; están calientes, ponerlas en un plato y meterlas en un cajón. Cocer al vapor a fuego alto durante unos 5 minutos, sacar y cortar en cubos 4. Lavar el wok, ponerlo a fuego alto, añadir 1000g de agua fría, verter; en castañas picadas y azúcar, y quitar la espuma al hervir 5. Poner el osmanthus en la olla del medio, espesar la sopa con 50 gramos de almidón de raíz de loto y agua fría, luego hacer sopa y ponerla en un bol. 3. Categorías de gachas de leche: recetas para personas mayores, acondicionamiento para la hipertensión, acondicionamiento para la arteriosclerosis, acondicionamiento para la salud en invierno, técnicas de comida rápida/alimentos básicos: hervir 1. Lavar el arroz glutinoso, remojarlo en agua fría durante media hora, retirar y escurrir; 2. Encender la olla, agregar 600 gramos de caldo y llevar a ebullición, luego bajar a fuego lento y cocinar la papilla; agregue la leche fresca a la papilla y hierva a fuego medio; 4. Agregue la avena y el azúcar, mezcle bien y colóquelo en un bol. 4. Gachas de costillas de cerdo a la cazuela: Recetas para la juventud, tonificantes del bazo, apetitosas, acondicionadoras de la desnutrición, acondicionadoras de la salud invernal, acondicionadoras de la comida rápida/técnica de comida básica: hervir 1. Lavar las costillas, cortarlas en trozos y sofreírlas bien; 2. Lavar y desmenuzar la lechuga 3. Lavar la cebolla verde y el jengibre y cortarlos en polvo y reservar 4. Lavar el arroz japónica, dejar en remojo durante media hora; , sacar y escurrir; 5. Poner el arroz japónica en una cazuela, añadir unos 2000 ml de agua fría y llevar a ebullición 6. Bajar a fuego lento y cocinar a fuego lento durante media hora 7. Poner las costillas en la olla; , espolvoree con judías verdes y lechuga rallada y continúe cocinando durante 20 minutos. 8. Agregue sal, glutamato monosódico y pimienta. Mezcle bien el polvo. 9. Cocine a fuego lento por un tiempo, espolvoree con cebolla verde picada y jengibre picado y sirva. 5. Sopa de pollo y tofu: Recetas para embarazadas y recetas para niños en edad preescolar Acondicionamiento de la desnutrición Proceso de acondicionamiento de la salud invernal: hervir 1. Lave la pechuga de pollo, retire los tendones gruesos y córtela hasta obtener una pasta muy fina. 2. Coloque el pollo picado en un bol, agregue un poco de agua fría, vino de cocción, sal, glutamato monosódico y almidón húmedo y revuelva uniformemente con palillos; 3. Batir las claras de huevo en el bol, usar palillos para revolver en la misma dirección hasta formar una pasta, verter en el bol de pasta de pollo y mezclar bien y reservar 4. Cortar los brotes de bambú, los champiñones y el pescado respectivamente; 5. Calienta el wok a fuego alto, vierte el caldo y deja que hierva, añade los brotes de bambú, los champiñones y el pescado. Lleva a ebullición los champiñones, los camarones, los filetes de pescado, el vino de cocción, la sal y el glutamato monosódico y retira el. espuma 6. Cambie la olla original a fuego medio y agregue lentamente el pollo picado a la sopa. Cuando se condense y flote, use una espumadera para retirarlo; 7. Saque la sopa de la olla y póngala en un tazón de sopa, luego agregue el pollo y el pudín de tofu y espolvoree con jamón picado. 6. Sopa clara de carne: Receta para trabajadores en ambientes de baja temperatura para tratar la anemia en invierno. Proceso de acondicionamiento y cuidado de la salud: hervir 1. Corta la carne en rodajas pequeñas y colócala en un bol o taza. 2. Agregue una cantidad adecuada de agua al tazón de carne, agregue un poco de vino y jugo de jengibre (o jugo de jengibre), cocine a fuego lento durante 2 horas y obtendrá un plato de sopa de carne clara, de alto valor y nutritiva. 7. Sopa de azufaifo Miaoxiang: Insomnio, transpiración espontánea, sudores nocturnos, neurastenia, cuidados de salud en invierno. Proceso: Hervir 1. Lave los granos de azufaifa silvestre para eliminar las impurezas. 2. Lave y retire los núcleos de los dátiles rojos. 3. Lave las bayas de goji y remójelas en agua tibia. 4. Coloque los granos de azufaifa silvestre, los dátiles rojos, la baya de goji y la carne de longan; en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua fría y poner a fuego alto. Llevar a ebullición 5. Freír a fuego lento durante 25 minutos, finalmente agregar el azúcar, revolver uniformemente y servir; 8. Sopa de cabeza de pescado picante y agria: recetas de acondicionamiento diurético para mujeres embarazadas, recetas para adolescentes para acondicionamiento de la desnutrición, procedimientos de acondicionamiento de la salud en invierno: hervir 1.
Lavar la cabeza de la carpa herbívora, cortarla por la mitad y cocerla en una olla con agua hirviendo 2. Sácala y remójala en agua fría, quítale las espinas y guarda el cerebro del pescado, y córtala en trozos pequeños; Lavar la carne magra de cerdo, cortarla en tiras y marinarla con la cantidad adecuada de almidón y salsa de soja. 4. Remojar los champiñones hasta que estén suaves, quitarles los tallos, lavarlos y desmenuzarlos. desmenúcelas; 6. Corta las cebollas en rodajas; corta el jengibre; 7. En la olla enciende el fuego, agrega el aceite de ensalada a calentar, saltea las rodajas de jengibre y los gajos de cebollino, agrega la carne de cerdo desmenuzada y sofríe hasta que esté medio cocida; Hervir el vino de cocción, agregar la sopa clara, agregar los champiñones y los hongos triturados, sazonar con salsa de soja, sal y azúcar, llevar a ebullición. 9. Cocer los sesos de pescado, agregar vinagre blanco y pimienta, espesar con maicena soluble en agua, enrollar. nuevamente, rocíe con aceite de sésamo y sirva. 9. Sopa de nueces y castañas: condicionamiento del olvido para niños en edad escolar, retraso del envejecimiento, condicionamiento de la inteligencia y condicionamiento del cerebro, proceso de condicionamiento de la salud invernal: hervir 1. Pelar las nueces y sofreír a fuego lento; 2. Pelar las castañas y remojarlas en agua tibia durante 3 horas, pelar y sofreír a fuego lento y cortar en dos trozos 3. Poner las nueces y las castañas en la olla; y agregar una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto; 4. Cocer a fuego lento durante 1 hora 5. Romper el azúcar de roca en trozos, ponerlo en un wok, verter el jugo del azúcar en la nuez y la castaña; sopa y revuelva uniformemente. 10. Carne de res salteada con cebollas silvestres: Tratamiento del resfriado, indigestión, mantenimiento de la salud, bazo y apetito, tratamiento de la desnutrición, mantenimiento de la salud en invierno y proceso de preparación: Salteado 1. Lavar las cebollas silvestres y cortarlas en trozos 2. Lavar; y corte la carne y póngala grande. Agregue el vino de cocción, la sal refinada, el glutamato monosódico, la salsa de soja y el jengibre rallado al tazón y deje marinar por un tiempo. 3. Caliente el aceite en una olla, agregue la carne y saltee hasta que esté cocida; 4. Agregue las cebollas silvestres y saltee hasta que estén deliciosas. Retirar de la sartén y servir.
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