¿Qué alimentos favorecen el crecimiento del cabello?
Wolfberry
Wolfberry es reconocido como un buen producto para nutrir los riñones. Wolfberry tiene el mismo origen que los medicamentos y los alimentos, tiene propiedades medicinales suaves y puede usarse durante mucho tiempo. Pero después de todo, es eficaz el uso prolongado provocará síntomas como calor corporal y sigue siendo eficaz para la deficiencia renal y la caída del cabello. Las bayas de goji se deben remojar y lavar con agua limpia antes de usarlas. ?
Semillas de sésamo negro
Las semillas de sésamo negro son ricas en vitaminas, uno de los ingredientes más ricos, y ricas en ácidos grasos insaturados. Las semillas de sésamo negro por sí solas pueden solucionar la desnutrición y fortalecer los riñones. El sésamo negro también es un alimento que puede promover el crecimiento del cabello y es un ingrediente comúnmente utilizado en los remedios para el crecimiento del cabello. El uso prolongado tiene el efecto de provocar cabello negro. Sin embargo, las semillas de sésamo negro tienen el efecto de hidratar los intestinos. Si se toma de forma continuada provocará adherencia de las heces, lo cual resulta muy molesto.
Polygonum multiflorum
Polygonum multiflorum es una medicina tradicional china. Aunque Polygonum multiflorum se puede consumir como comida, puede dañar el hígado y el sistema digestivo, así que tenga cuidado. Además, Polygonum multiflorum tiene muchas contraindicaciones y además es tóxico. No se deben exceder los 6 gramos al día. Además, si lo utilizas de forma continuada durante una semana, asegúrate de dejarlo unos días para que tu cuerpo descanse. Por lo tanto, aunque Polygonum multiflorum se ha utilizado para el crecimiento del cabello desde la antigüedad, no se deben subestimar sus efectos secundarios. Siempre verifique la dosis, el uso y las contraindicaciones antes de su uso. Polygonum multiflorum es un fármaco para el crecimiento del cabello de uso común.
Frutas
Las frutas contienen principalmente vitaminas, fibra cruda y fructosa. Las vitaminas son sustancias básicas para el cuerpo humano y su uso prolongado tiene muchos beneficios para reponer el cuerpo. También tiene ciertos efectos sobre las deficiencias nutricionales, la caída del cabello y la mejora de la piel. Pero no tome demasiadas vitaminas, de lo contrario provocará una intoxicación por vitaminas. Además, el consumo simultáneo de frutas y mariscos es tabú y debe controlarse. Tomar tabletas multivitamínicas directamente le hará daño al estómago, así que tómelas después de las comidas y no las tome durante mucho tiempo.
Energía
Aunque el jengibre es un alimento, se utiliza para tratar la caída del cabello, principalmente mediante aplicación externa en el cuero cabelludo. Comer alimentos no tiene ningún efecto sobre el crecimiento del cabello. Y el uso externo suele frotar el cuero cabelludo, lo que provocará una mayor caída del cabello. Entonces use jugo de jengibre o sumérjalo en agua. El jengibre no es adecuado para la alopecia térmica como la alopecia seborreica y en ocasiones puede empeorar los síntomas. El jengibre es un ingrediente comúnmente utilizado en los medicamentos para el crecimiento del cabello. El gingerol puede estimular las células y activar los folículos pilosos.
Hojas laterales
Las hojas de Arborvitae se utilizan para tratar la caída del cabello. Se recogen principalmente de las puntas verdes de las hojas en verano y otoño. Secar y almacenar. Utilice principalmente remojo en alcohol y recubrimiento con jugo. La administración oral se utiliza principalmente para tratar hemorragias internas. Esto debe tenerse en cuenta. Platycladus orientalis deja la sangre fría y elimina la estasis sanguínea, y es muy eficaz en el tratamiento de la caída del cabello causada por el calor de la sangre. El lóbulo lateral es un material comúnmente utilizado en medicamentos para el crecimiento del cabello para tratar la alopecia seborreica.
Hojas de morera
Las hojas de morera pueden curar todas las enfermedades. En la antigüedad se la conocía como hierba de hadas y su función principal es disipar el estancamiento y eliminar la estasis sanguínea. Las hojas de morera se pueden consumir con regularidad. Para la caída del cabello, se utiliza principalmente para eliminar rápidamente síntomas como la inflamación epidérmica y las úlceras. Generalmente es mejor tratar la alopecia térmica. Las hojas de morera también se usan comúnmente en medicamentos para el crecimiento del cabello para tratar la alopecia seborreica.
Resumen
El principio fundamental para regular la caída del cabello a través de la alimentación es enriquecer los nutrientes necesarios para el crecimiento del cabello en el organismo. Al mismo tiempo, algunos nutrientes y propiedades medicinales de los alimentos se utilizan para tratar la caída del cabello. Debido a que los alimentos son absorbidos en el torrente sanguíneo por el sistema digestivo y luego en varios órganos del cuerpo, los alimentos por sí solos tienen un efecto ligeramente más lento sobre la caída del cabello. Por lo tanto, durante el proceso de suplementación dietética, también puede aplicar la solución nutritiva de la matriz capilar en el cuero cabelludo para reponer activamente los nutrientes y luego promover la circulación sanguínea y la absorción mediante masajes en el cuero cabelludo, exposición al sol, ejercicio, etc.
El uso de ingredientes alimentarios en la vida también debe ser sintomático. No hacerlo conducirá a la mitad del resultado con el doble de esfuerzo. Por ejemplo, para las personas con alopecia seborreica, lo mejor es comer alimentos bajos en aceite y grasas para evitar la ingesta excesiva de grasas y azúcar. También se puede mezclar de forma selectiva con verduras silvestres ligeras y otros ingredientes, lo que a menudo puede conseguir resultados inesperados.
Cosas a tener en cuenta
Los amigos deben prestar atención al usar estos ingredientes para hacer crecer el cabello. Si los ingredientes son buenos, el daño generalmente no es grande. Pero si el alimento también es medicinal, hay que tener cuidado. Debe comprender completamente sus efectos secundarios antes de usarlo. Aunque tanto el Polygonum multiflorum como el cártamo se pueden cocinar, requieren métodos especiales. Y comida exquisita. Es mejor saberlo antes de usarlo.