Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Cuánto selenio tiene una persona que pesa entre 60 y 70 kilogramos?

¿Cuánto selenio tiene una persona que pesa entre 60 y 70 kilogramos?

Esto no tiene nada que ver con la gordura o el peso.

El impacto del selenio en el cuerpo humano y los requisitos de seguridad (microgramos/día)

Nutrición y atención de la salud: 50-250 (niños )

Ingesta dietética máxima de selenio: 400

Prevención y tratamiento adyuvante de enfermedades hepáticas: 250-400.

Ciclos de radioterapia y quimioterapia tumoral: 600-800.

Período de recuperación del tumor: 300-400 años

Pacientes de mantenimiento a largo plazo: 250-300 años.

Principales fuentes de selenio en la vida

Ajo, carne de cerdo, órganos hepáticos de animales, globos oculares, habas, cangrejos, carpas, corvina amarilla grande, gambas, sepia, cola de pelo, ostras, cerdo hígado, riñón de cerdo, huevos de pato, ginseng, yema de huevo, té rico en selenio, miel rica en selenio, cereales ricos en selenio, arroz rico en selenio, aceite comestible rico en selenio, etc. Sin embargo, el cuerpo humano tiene dificultades para absorber el selenio presente en los alimentos comunes. Se recomienda elegir productos agrícolas ricos en selenio.

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