Sobre la rotura del ligamento del tobillo derecho.

Las lesiones de los ligamentos del tobillo son en su mayoría lesiones laterales y algunos ligamentos se rompen. Después de 24 a 48 horas, puede aplicar una compresa caliente o irradiarla con una bombilla infrarroja, o sumergirla en agua caliente 1 o 2 veces, una vez al día. Además, masajee la zona afectada todas las mañanas y noches. Los métodos anteriores pueden promover la circulación sanguínea, reducir la hinchazón y el dolor y promover la reparación de los ligamentos. No haga ejercicio excesivo, descanse adecuadamente y manténgase abrigado localmente. Después de 20 días, la cantidad de actividad se puede aumentar gradualmente. No realices esas acciones sin sentido en momentos normales. Si la lesión es grave y no se trata adecuadamente, quedarán secuelas. En cuanto al dolor solar, debido a que la enfermedad se encuentra en una etapa inestable, no está directamente relacionado con el sol.

Especializado en ortopedia, especializándose en dolores de cuello, hombros, cintura y piernas.