¿Cómo cocinar chayote? Una lista completa de cómo cocinar chayote
1. Chayote en ensaladas
(1) El chayote es una verdura que se puede consumir fresca, se suele preparar en platos fríos, tiene un sabor fresco y tierno y es la mejor opción. más agradable para las personas Probar el sabor original del Busu también es beneficioso para la absorción y utilización de los nutrientes del chayote por parte del cuerpo. Al hacerlo, es necesario preparar de 2 a 3 chayotes, un pimiento verde y uno rojo, diez gramos de salsa de soja ligera, 15 gramos de azúcar blanca y un poco de glutamato monosódico y un poco de aceite de cocina.
(2) Lavar todos los chayotes preparados y los pimientos verdes y rojos, quitarles los tallos y las semillas, y luego cortarlos en tiras finas Calentar agua en una olla. Después de hervir, Blanquear los filamentos cortados en ebullición. agua durante un minuto, luego enfríelos con agua fría después de sacarlos.
(3) Después de enfriar, retire el agua y colóquela en un plato. Luego agregue la salsa de soja ligera preparada, el azúcar, el glutamato monosódico y la sal comestible. Utilice palillos para mezclarlos bien. la bergamota fría estará llena de color y sabor. El melón ya está listo para comer.
2. Chayote salteado
(1) Preparar una cantidad adecuada de chayote, lavar el chayote, cortarlo y quitarle las semillas, luego cortarlo en tiras, lavarlo con agua y cortar el pimiento rojo en trozos.
(2) Caliente el aceite en una sartén, agregue la cebolla, el jengibre y el ajo hasta que estén fragantes. Agregue el chayote rallado y saltee durante 2 minutos. Agregue los aros de pimiento rojo y saltee uniformemente.
(3) Luego agrega un poco de sal, trece especias, esencia de pollo y otros condimentos, sofríe hasta que esté uniformemente cocido y luego sirve en un plato.
3. Lomo de chayote salteado
(1) El chayote tiene un sabor relativamente ligero. Agregar una cantidad adecuada al freír hará que su sabor sea más atractivo. Es necesario preparar dos frescos. chayote, 200 gramos de lomo, una cabeza de ajo, pimienta, sal, salsa de soya light y cantidades adecuadas de aceite de cocina.
(3) Lavar el chayote preparado, quitarle el corazón, cortarlo en jirones, marinar con la sal comestible preparada durante media hora y retirar el agua del encurtido. Lave el lomo, córtelo en tiras finas, agregue salsa de soja ligera o sal y pimienta comestible, deje marinar durante 20 minutos, agregue una pequeña cantidad de almidón y mezcle bien.
(3) Poner aceite de cocina en el wok, agregar aceite frío y sofreír el cerdo desmenuzado hasta que esté suelto, luego agregar el ajo picado, luego agregar el chayote encurtido y sofreír rápidamente por dos minutos, agregar MSG para saltear. Simplemente sácalo de la olla inmediatamente después de que lo pruebe.