Acerca de la pérdida de peso saludable en otoño.

Tómate tu tiempo y pierde 2 kg en un mes. es el más saludable. Consuma más frutas en otoño, como peras, manzanas, plátanos, etc. Reemplace algunos alimentos básicos con frutas. Cuando vaya a trabajar, podrá pararse y caminar y utilizar menos transporte.

Creo que lo conseguirás.