Presentamos ocho consejos para aliviar rápidamente la rigidez del cuello
2. Terapia de tacto: El paciente se sienta y el médico se hace a un lado. Primero, use ambas manos para acariciar al paciente desde la parte superior de la cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha hasta la punta de la oreja, luego use ambas manos para acariciar al paciente desde la sien hasta la punta de la oreja, luego use ambas manos para acaricie al paciente desde la punta de la oreja hasta la mandíbula y, finalmente, use ambas manos para acariciar al paciente desde la sien, a lo largo de la punta de la oreja, detrás de la oreja y en el cuello hasta llegar a la cima del músculo de la colina. . Toque ligeramente. Cuando encuentre un punto débil, toque 10 para mejorar el efecto.
3. Terapia de masaje: El paciente se sienta en un taburete cuadrado y el médico se coloca detrás del paciente. Comience desde la parte posterior del cuello, acaricie suavemente los hombros y la espalda varias veces para relajar los músculos del cuello y luego masajee el punto Jianjing, el punto Fengchi, el punto Dazhui y el punto Tizhu 30 veces cada uno. Finalmente, aplica aceite de cártamo o esencia de aceite de viento en el cuello y utiliza un peine de madera calentado para probar los músculos trapecio y esternocleidomastoideo de arriba a abajo.
4. Terapia de ventosas: primero encuentre dos o tres puntos sensibles en el cuello, los hombros y la espalda, use una aguja de tres filos para rascar los puntos sensibles y luego ahueca la copa hasta que quede un poco. sangría.
5. Terapia con frijol de presión del punto de acupuntura auricular: tome los puntos de acupuntura sensibles del cuello auricular, Shenmen y el oído, presione el frijol mungo en los puntos de acupuntura seleccionados y péguelos con un ungüento analgésico Shangshi de 0,8x0,8 para fijarlos. Presione 3 veces al día durante 2 minutos cada vez.
6. Terapia de ejercicio: Siéntate en una silla, levanta el pecho, baja la cabeza hasta que la barbilla quede al lado del pecho y luego mira hacia el techo. Quédate durante 3 segundos, baja la cabeza y repite esto 20 veces.
7. Terapia de almohada: Triture 100 gramos de raíz de kudzu, 60 gramos de Clematis, 30 gramos de Duhuo, 30 gramos de Qianghuo, 30 gramos de Fanghuo y 30 gramos de Sappanth juntos, agregue 200 gramos de excremento de gusano de seda, mezclar uniformemente, sofreír con vino blanco, meter en una bolsa de tela y poner en la zona dolorida del cuello.
8. Terapia de acupuntura y moxibustión: punto de acupuntura Dazhui, punto Fengchi, punto Tianzhu, punto Rongmei, punto Shouwaishu, punto Juegu y otros puntos, y se puede agregar moxibustión. A las 5 en punto cada vez, una vez al día, alternando acupuntura.