¿Se deben usar cinturillas durante los ejercicios físicos?

Creo que todo el mundo está familiarizado con la faja. La faja es un tipo de vestido de corte europeo que puede resaltar la figura de una mujer. Hasta ahora, el corsé era una actividad exclusiva de las mujeres. Para las mujeres con barrigas pequeñas, los corsés de cintura son su salvación. No es exagerado decir que usar una faja puede aplanar instantáneamente el vientre de una mujer. Entonces, ¿deberíamos usar cinturillas para hacer ejercicios físicos?

¿Debemos usar cinturillas para hacer ejercicios de fitness?

De hecho, está bien usar una cinturilla para ejercicios físicos, pero es mejor usar una cinturilla deportiva en lugar de una cinturilla adelgazante, porque la cinturilla deportiva es una especie de ropa interior moldeadora y su principal La función es ayudar al ejercicio. Es un producto plástico que integra corrección diaria y protección fitness. No solo puede mantenerse erguido, sino que también puede ayudar a corregir la inclinación pélvica y el ligero valgo de las costillas, y también puede aliviar síntomas como la distensión de los músculos lumbares.

Peligros de una cintura delgada

1. La cintura delgada comprimirá la aorta abdominal y la vena cava inferior, dificultando el flujo sanguíneo fluido y provocando daños a largo plazo en órganos importantes. como el corazón, el cerebro, el hígado y los riñones, sin un suministro suficiente de sangre, es fácil causar daños a estos órganos internos, lo que provocará enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, enfermedades hepáticas y renales, y el cerebro también sufrirá retrasos en el desarrollo. pérdida de memoria y otros problemas debido al suministro insuficiente de oxígeno.

2. Una cintura delgada comprimirá la parte superior del estómago y los pulmones, lo que provocará una mala circulación sanguínea gastrointestinal y una congestión a largo plazo de la mucosa gastrointestinal, lo que afectará la absorción de nutrientes del cuerpo, lo que provocará La indigestión, la desnutrición, la gastritis, las úlceras gastrointestinales, el estreñimiento, las hemorroides y otras enfermedades, la mala circulación sanguínea en los pulmones, también pueden provocar problemas respiratorios, enfermedades respiratorias e infecciones pulmonares.

3. Adelgazar la cintura dañará la función reproductiva de la mujer. Los órganos reproductores femeninos, como el útero y los ovarios, se encuentran en la cavidad abdominal. El uso de fajas puede causar fácilmente un suministro insuficiente de sangre a los ovarios, afectar el desarrollo normal de los ovarios, provocar trastornos de la secreción hormonal y hacer que las mujeres sufran menstruación irregular, amenorrea, trastornos de la ovulación y otras enfermedades, que pueden conducir fácilmente a la infertilidad. La circuncisión también puede afectar el desarrollo normal del útero, provocar displasia uterina y causar problemas a las mujeres durante el embarazo.

¿Debo usar cinturilla cuando hago ejercicio? Siempre que no sea una pretina adelgazante, está bien usar una pretina deportiva, porque la pretina deportiva en sí es para proteger la cintura de las personas de lesiones accidentales durante el ejercicio. Pero en cuanto a adelgazar la cintura, la editora quisiera recordar calurosamente a todas las mujeres: esto es amor a la belleza y también se basa en la buena salud.