¿Cómo estuvo tu parto? ¿Alguna sugerencia para las generaciones futuras?

La situación de cada persona es diferente y sus experiencias mensuales también pueden ser diferentes. Algunas personas pueden conocer muy buenos familiares que las cuidan bien y se sienten cómodas durante todo el mes. Por el contrario, algunas personas pueden conocer a la persona equivocada y todo el mes será malo.

El encierro del autor es muy cómodo. La otra mitad es muy considerada conmigo y la suegra que conocí también es muy amable y considerada conmigo. Durante todo un mes, básicamente no estuvo enojada, y mucho menos preocupada. Por supuesto, comí mucha comida deliciosa. Por supuesto, todo esto lo hicieron mi suegra y mi esposo, lo que me hizo perder mucho peso en un mes. Además de mi estado de ánimo, también descansé lo suficiente. Mi suegra y mi esposo pasaron la mayor parte del tiempo cuidando a los niños, por lo que descansaron lo suficiente y se recuperaron bien.

Muchas personas sufren depresión posparto. Mi marido presta mucha atención a este aspecto y siempre hace todo lo posible para ser feliz. Hay muchos momentos conmovedores.

No es fácil para todas las madres. Desde el embarazo hasta el parto y el posparto, enfrentará muchas incertidumbres y grandes cambios de humor. Muchas veces lloré sin motivo durante mi embarazo, pero afortunadamente fui comprendida y tolerada.

La autora considera que toda madre debe mantener un buen humor después del parto, lo cual es muy importante para la recuperación del organismo. Es probable que estar enojada en el segundo mes de embarazo le cause una enfermedad en el segundo mes, lo que tendrá un impacto negativo en su vida. Por eso, las madres deben soltarse en el momento adecuado y dejarse llevar. Incluso si tienen problemas, deben adaptarse a tiempo, comunicarse con sus seres queridos a tiempo y no meterse en problemas ni forzarse a una situación desesperada. Esto es un tabú en el segundo mes de embarazo.

Además, también hay que prestar atención a los complementos nutricionales. Ya sea que nos estemos recuperando del parto o de la lactancia, todos necesitamos mucha nutrición. Ma Bao debe comer alimentos ricos en proteínas como hongos blancos, nidos de pájaros y gelatina. Estos alimentos no sólo son buenos para ellos mismos, sino también para el bebé. Trate de reducir los alimentos ricos en calorías y bajos en nutrientes, lo que no favorece la recuperación del cuerpo y no es bueno para el bebé.