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上篇: Materiales de copia de saludMateriales de copia de salud (60 oraciones seleccionadas) 1. En lugar de salvar vidas y curar a los heridos, si primero no se cuida bien al paciente. 2. Levántese temprano, duerma bien, esté lleno al 70%, corra largas distancias, sonría más, no esté ansioso, esté ocupado todos los días y nunca envejezca. 3. Cuando el deseo es fuerte, puedes cortarlo; cuando la ira está en pleno apogeo, puedes reprimirlo. Todo esto es cuestión de aprendizaje. 4. Lave la ropa con frecuencia, báñese con frecuencia y seque la ropa de cama con frecuencia para evitar enfermarse con menos frecuencia. 5. Hueso dental deficiente, dientes incisos y sin caries dental. 6. La deficiencia pulmonar en primavera es propensa a los resfriados, por lo que combinar el ejercicio con la dieta; las gachas de almendras y arroz son buenas y una buena forma de mantenerse en forma; llevarse peras a la boca antes de acostarse, que tiene un fuerte efecto humectante en los pulmones; Tómese el tiempo para hacer ejercicio por la mañana, trotar y caminar a paso ligero. ¡Que seas feliz y saludable! 7. Si las personas viven una vida larga y saludable, entonces las personas a las que les encanta reír serán sanas y las personas felices vivirán una vida larga. 8. Tienes diez mil funciones. Puedes conquistar el mundo e incluso cambiar de raza. No tienes salud y sólo puedes hablar. 9. Consuma cereales integrales, frutas y verduras con cuidado y no se exceda, ya que puede perjudicar su salud. 65438 11. Los que ganan el espíritu prosperarán, y los que lo pierden perecerán. 12. La mayoría de los pacientes que padecen diversas enfermedades son virtuosos, pacíficos durante el día, buenos por la noche y hasta altas horas de la noche. 13. Tú vas en auto, yo camino, veo quién sobrevive más. Caminar 20 millas por día puede enfermarlo. 14. Como las hojas del bambú se marchitan, los pies de la gente envejecen; yo corro todos los días a vigilar la farmacia. 15. La paz es el sentimiento sobre las cosas. Yo soy la luz y la armonía es mi respuesta. Soy ligero por fuera y suave por dentro, pero estoy físicamente preparado. 16. A mucha gente le gusta mantenerse en buena salud, y hay muchos centros sociosanitarios, pero cuanto más se mantiene en buena salud, peor es. ¿Por qué? En primer lugar, en los centros sociales de salud de alto nivel, la gente come alimentos de alto nivel, recibe masajes, etc., y las bendiciones de la gente se desperdician, causando problemas físicos. Este es el primer punto. En segundo lugar, muchas personas simplemente están agotando sus recursos al mantenerse saludables para poder disfrutar mejor de su salud. 17. El yoga, el arte de comprender la vida, también contiene mucha filosofía. Al ajustar las actividades internas, limpiar la basura del subconsciente de las personas y comprender el verdadero significado de la vida, el cuerpo y el espíritu pueden equilibrarse perfectamente. El yoga tiene funciones únicas para preservar la salud y es una buena manera de reducir el estrés y la belleza mental. La práctica del yoga no sólo aporta salud al cuerpo sino que también limpia y hace evolucionar la mente. Sigue así y el cambio se producirá. 18. Cuando las personas llegan a cierta edad, su mentalidad cambiará debido a la disminución de la fuerza física. Cuando mi madre estaba en su mejor momento, veía películas clásicas y aprendía las nuevas reglas de la auditación. Ahora ella solo se preocupa por la salud, adivina el futuro y ora por bendiciones y desgracias en los templos. 19. Si ya te has levantado, recuerda beber un vaso de agua tibia, enjuagar los intestinos y luego desayunar, si no desayunas, no habrá comida en el estómago, ni en el intestino delgado ni en el intestino grueso; Absorberá los restos de comida y heces en el intestino por segunda vez, y la sangre aumentará. Las toxinas aumentarán y la carga sobre el hígado y los riñones también aumentará. De esta forma, tu salud afrontará una gran crisis durante mucho tiempo. Cuantas más personas presten atención a la salud y sepan cómo prevenirlas, menos amigos se verán afectados por enfermedades en el futuro. 20. Las mujeres en la conferencia de salud deben tener cuidado con el resfriado de espalda, porque aproximadamente 4 días antes de la menstruación, la secreción de estrógeno disminuirá drásticamente, lo que afectará los nervios autónomos, provocará vasoconstricción y bloqueará la circulación sanguínea. Por lo tanto, las mujeres en este período son propensas a sufrir escalofríos. Si una mujer mantiene una temperatura baja en la espalda durante mucho tiempo, el aire frío la invadirá, lo que le hará sentir frío y provocará trastornos menstruales. 21.El clima se está volviendo más cálido. ¿El té de jengibre y azúcar moreno es adecuado para beber en verano? Lo que quiero decir es que no existe una temporada baja para preservar la salud, es una cuestión que dura toda la vida. Hay un viejo dicho: Coma rábano en invierno y jengibre en verano para curar las enfermedades invernales. Esta es una receta de salud transmitida de generación en generación. El verano es la mejor época para combatir el frío. Abracemos el verano y bebamos té de jengibre. 22.¿Qué hacías a qué edad? ¡No quiero! A medida que crezco, tengo que vestirme con madurez y comportarme con calma, pero eso no me gusta. A medida que envejeces, debes saber administrar el dinero y estar preparado para los peligros en tiempos de paz. Soy partidario de la ciencia. Cuando envejeces, necesitas mantener tu salud y comer saludablemente, pero no estoy de acuerdo. Cuando seas mayor, no seas ninfómana ni me idolatres, y no seré parcial. 23. Por alguna razón, todo el mundo recurre a la atención sanitaria para tratar enfermedades graves. Algunas personas incluso utilizan la atención sanitaria para tratar enfermedades difíciles y complicadas, lo que supone un desafío para la medicina moderna. ¡Qué montón de locos! He enfatizado repetidamente que el gran papel de la atención médica es reducir la fatiga, no tratar enfermedades agudas o crónicas. Si puedes hacer esto, tu negocio será genial. Sin embargo, los maestros que han curado enfermedades extrañas y difíciles a través de la atención médica todavía se apresuran a aparecer uno tras otro, lo cual es realmente mudo. 下篇: ¿A qué distancia está Xiangfen del Templo Nanxindian Yao?