Tipos y efectos de los tés saludables
1. Té de Wolfberry: adecuado para aliviar la deficiencia de yin del hígado y los riñones, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas, los mareos, la disminución de la visión y otros problemas. .
2. Té de jazmín: Tiene efectos antioxidantes, hipolipemiantes, potenciadores de la inmunidad, antibacterianos e hipoglucemiantes.
3. Té de rosas: puede regular el cuerpo, mejorar el mal aliento, promover el qi y tiene cierto efecto en la regulación de la circulación sanguínea humana.
4. Té negro: Tiene las funciones de favorecer el metabolismo, refrescar, nutrir y calentar el estómago.
5. Té de limón: Puede producir líquido y calmar la sed, resolver la flema y la tos, digerir los alimentos y fortalecer el bazo, inducir la sudoración y aliviar la presión arterial. También puede ayudar a reducir los lípidos en la sangre. Pretensivo, antiinflamatorio y analgésico, antioxidante y reductor del azúcar en sangre. Tenga cuidado de beber con moderación y evite comer en exceso.
Hay muchas opciones de té saludable adecuados para beber a largo plazo:
1. Té de Wolfberry: adecuado para aliviar la deficiencia de yin del hígado y los riñones, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas. mareos, disminución de la visión y otros problemas.
2. Té de jazmín: Tiene efectos antioxidantes, hipolipemiantes, potenciadores de la inmunidad, antibacterianos e hipoglucemiantes.
3. Té de rosas: puede regular el cuerpo, mejorar el mal aliento, promover el qi y tiene cierto efecto en la regulación de la circulación sanguínea humana.
4. Té negro: Tiene las funciones de favorecer el metabolismo, refrescar, nutrir y calentar el estómago.
5. Té de limón: Puede producir líquido y calmar la sed, resolver la flema y la tos, digerir los alimentos y fortalecer el bazo, inducir la sudoración y aliviar la presión arterial. También puede ayudar a reducir los lípidos en la sangre. Pretensivo, antiinflamatorio y analgésico, antioxidante y reductor del azúcar en sangre. Tenga cuidado de beber con moderación y evite comer en exceso.
1. Té verde: Alto en polifenoles y catequinas del té, tiene efectos depurativos, desintoxicantes, antioxidantes, reductores de lípidos en sangre, reductores de lípidos y adelgazantes.
2. Té negro: Es rico en oligoelementos y materia orgánica, y tiene los efectos de reducir los lípidos en sangre, eliminar la humedad, digerir los alimentos y aliviar la resaca.
3. Té blanco: Rico en aminoácidos, polifenoles del té y catequinas, puede eliminar el calor y desintoxicar, reducir la presión arterial, embellecer la piel y promover el metabolismo.
4. Té negro: Rico en polifenoles del té, catequinas y cafeína, tiene los efectos de refrescar el cerebro, acelerar el metabolismo, reducir los lípidos en sangre y perder peso.
5. Té Oolong: Contiene una variedad de aminoácidos y catequinas, que ayudan a reducir el colesterol, inhibir la obesidad y favorecer la digestión.
6. Té de crisantemo: Tiene las funciones de despejar el calor y desintoxicar, aliviar el calor del verano y bajar la presión arterial, despejar el hígado y mejorar la vista.
7. Té de madreselva: Rico en flavonoides, tiene efectos desintoxicantes e hinchantes, depurativos y desintoxicantes, antivirales, calmantes de los nervios y favorecedores del sueño.
8. Té de menta: Tiene las funciones de despejar el calor y desintoxicar, favorecer la digestión, aliviar la tos y el asma y refrescar la mente.
9. Té de Wolfberry: Tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, mejorar la inmunidad, reducir el azúcar en sangre y ser antioxidante.
10. Té de rosas: Tiene las funciones de regular el sistema endocrino, mejorar la inmunidad, embellecer y aliviar la fatiga.