Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - Un té saludable con libros completos
Un té saludable con libros completos
Debido a que hay muchos tipos de tés que preservan la salud y diferentes tés tienen diferentes efectos, es necesario prestar atención a la combinación. Las siguientes son algunas combinaciones comunes de tés saludables:
1. Té verde y limón
La combinación de té verde y limón puede mejorar el efecto antioxidante del té verde y también ayudar al cuerpo. desintoxicar y favorecer la digestión.
2. Té negro y leche
La combinación de té negro y leche puede potenciar el sabor del té negro y aportar el calcio y las proteínas que necesita el organismo.
3. Té negro y cáscara de mandarina
La combinación de té negro y cáscara de mandarina puede potenciar la digestión y el efecto reductor del fuego del té negro.
4. Té perfumado y miel
La combinación de té perfumado y miel puede hacer que el té perfumado sea más dulce, calmar la mente y ayudarte a dormir.
5. Té de crisantemo y baya de goji
La combinación de té de crisantemo y baya de goji puede mejorar el efecto del té de crisantemo para reducir la presión arterial, eliminar el calor y desintoxicar, y también puede mejorar la inmunidad.
6. Té de lavanda y limón
La combinación de té de lavanda y limón puede potenciar el efecto calmante de la lavanda y eliminar el mal aliento.
7. Té de jazmín y osmanto
La combinación de té de jazmín y osmanto puede potenciar el efecto desintoxicante y embellecedor del té de jazmín, y también puede aliviar el estado de ánimo.
8. Té Pu'er, cáscara de mandarina y baya de goji
El té de Pu'er con cáscara de mandarina y baya de goji puede potenciar el efecto hipolipemiante y adelgazante del Pu'er. té y también puede reducir el colesterol.
9. Té Tieguanyin y longan
El té Tieguanyin y longan pueden mejorar la función de cuidado de la salud del Tieguanyin y también tienen el efecto de nutrir la sangre y la piel.
10. Té oolong, limón y miel
Combinar té oolong con limón y miel puede potenciar la pérdida de peso y los efectos de belleza del té oolong y mejorar la inmunidad.
上篇: ¿Acerca del lago Fuxian en Yuxi, Yunnan? Fuxian Lake Vision Fuxian Lake, Fuxian Lake Vision El lago de agua dulce de aguas profundas más grande de China, el lago más grande en el nacimiento del río Perla, pertenece al sistema del río Nanpanjiang, ubicado en Chengjiang, Jiangchuan y Huaning , Ciudad de Yuxi, provincia de Yunnan Entre condados, está a más de 60 kilómetros de Kunming. El lago Fuxian es un lago de disolución de fallas de norte a sur, en forma de calabaza invertida, con extremos grandes y un medio pequeño, ancho en el norte y profundo en el norte, estrecho en el sur y poco profundo en el sur, con una forma de garganta en el medio. El lago tiene una altitud de 1.722,5 metros, una superficie de 216,6 kilómetros cuadrados, una capacidad de lago de 20,62 mil millones de metros cúbicos, una profundidad promedio de 95,2 metros y una profundidad más profunda de 158,9 metros. La capacidad del lago es de 20,62 mil millones de metros cúbicos. metros, lo que equivale al volumen de agua de 12 lagos Dianchi y 6 veces el del lago Erhai. El suministro de agua del lago Fuxian no sólo depende de la recolección de zanjas y arroyos circundantes durante la temporada de lluvias, sino que también depende de una gran cantidad de manantiales subterráneos alrededor de la orilla del lago. El lago Fuxian es de agua clara y pura con una transparencia media de 5-6 metros y una transparencia máxima de 12,5 metros. Es uno de los mejores lagos de agua dulce de China y el lago de agua dulce más alto de la provincia de Yunnan. En el libro de historia que Tang Fanchu escribió sobre Schumann, lo llamó Fuxian Lake Datan. "Crónicas de la prefectura de Chengjiang" dice: "Shuichuan se refiere a Shuixian (ahora Chengjiang, Jiangchuan), Dachi y el lago Fuxian en la dinastía Tang". Más tarde se llamó lago Luojia según la "Historia de la dinastía Ming · Crónicas geográficas". La prefectura de Chengjiang "tiene el lago Luojiang en el norte". Zangshan (ahora llamado montaña Liangwang) tiene el lago Fuxian y el lago Luojia en el sur. Este nombre puede estar relacionado con el establecimiento del Departamento de la Familia Luo en Chengjiang por Nanzhao y Dali durante las dinastías Song y Yuan. El nombre del lago Fuxian está relacionado con una historia mítica: Según la leyenda, el Emperador de Jade envió piedras y dos inmortales a descender del cielo para inspeccionar el mundo. Cuando llegaron al centro de Yunnan, vieron un charco de agua clara con cristales. ondas. Los dos inmortales quedaron tan hipnotizados por el paisaje del lago y las montañas que se olvidaron de regresar y se convirtieron en dos enormes rocas una al lado de la otra junto al lago para siempre. Antiguamente en el sureste del lago había dos piedras una al lado de la otra. Se dice que son dos inmortales, Shi y Xiao. Al mirar el barco en el lago, se pueden ver vagamente dos dioses mirándolo. Para dejar sus huellas, fue nombrado Lago Fuxian. El paisaje del lago Fuxian es muy hermoso. Hay muchos lugares pintorescos a lo largo del lago. La montaña Jianshan al oeste se eleva desde el suelo y parece un brote de bambú de jade. Es majestuosa y empinada y se la conoce como "El imponente brote de bambú de jade"; al este hay una fuente termal, que localmente se llama Hot; Piscina de agua del lago Fuxian Rimu. Aquí hay muchos manantiales, que se extienden desde el pie de la montaña hasta el fondo del lago. La entrada de agua es grande, la temperatura del agua generalmente ronda los 40°C y la calidad del agua contiene azufre, lo que la convierte en un lugar ideal para bañarse y recuperarse. La montaña Huilong en el noreste parece un elefante con una trompa larga, por eso se llama Ridge Trunk Ridge. El río Haimen en la zona montañosa del sur tiene sólo más de un kilómetro de largo y está conectado con el lago Jiangchuan Xingyun al otro lado de la montaña. Hay una pared ocre en el medio del río, que se extiende hasta la superficie del agua, llamada "Piedra Jieyu", y hay una losa de piedra al lado. Hay un poema en la estela: La carpa cabezona que habita en el lago Xingyun y los peces Kanglang que crecen en el lago Fuxian están separados por piedras. A lo largo de los siglos, la "Piedra Jieyu" ha atraído a innumerables turistas y ahora se ha convertido en un parque para que la gente visite. A más de 100 metros al oeste de la "Piedra Jieyu", hay un puente Haimen, que fue construido en el cuarto año de Tianshun en la dinastía Ming (1460 d. C.). Los barcos de madera sin mástiles pueden viajar entre el lago Xingyun y el lago Fuxian debajo del puente. El cuerpo del puente está exquisitamente tallado y tiene una forma elegante. En el suroeste del lago hay dos pequeñas islas, a saber, Dagushan y Xiaogushan. En la dinastía Ming, se construyó un "Puente Yinhong" para conectar las dos islas. A finales de la dinastía Ming, el puente y Xiaogushan estaban completamente aislados por el viento y la lluvia. La isla Dagushan existente tiene forma ovalada, como un huevo, con un área de aproximadamente medio kilómetro cuadrado. En la montaña hay cuevas y picos, que son más de 40 metros más altos que el lago. Hay muchas rocas rotas cerca del agua y el lago es insondablemente profundo. Los viejos pinos y cipreses milenarios del centro de la isla fueron abandonados por la familia Duan en Dali durante la dinastía Song, pero hace tiempo que fueron quemados. En la dinastía Ming, muchas celebridades y solteros consideraban la isla como un paraíso y donaron dinero para construir templos, pabellones y pabellones. Poco a poco aparecieron varios edificios con aleros tallados. Cuando llegó Chongzhen, la isla había comenzado a tomar forma, incluyendo Dianba, Wuge, Tingsan, Tangyi y Anyi, y había una torre de cobre con una base de cinco pies de ancho y una altura de 13 metros. Hay estatuas de Buda, campanas, frentes planas y coplas en la torre, que son muy ingeniosas. La isla Gushan era una atracción turística en Chengjiang en ese momento. En el año 21 de Kangxi (1682 d. C.), Peng Xian, el comandante en jefe de Jiangchuan en la dinastía Qing, escribió en "Reconstrucción del templo de Gushan": "Hacia Gushan, hay un hermoso paisaje en el este, con hierba y rosas plantadas, por lo que el ombligo está en la cima de las rocas podridas, explorando la Cueva Sur, escalando perlas, disfrutando del país con montañas verdes y aguas verdes, rodeado de dos mares, es muy bueno. Un nativo de Shu, también visitó Gushan y dejó algunos poemas dejados por turistas y ermitaños en ese momento. Una gran cantidad de poemas e inscripciones muestran que Gushan no es sólo un lugar "excelente en apariencia", sino también un lugar donde "aquellos". que mueven a la gente pero los que se van atrás no pueden sobrevivir". Sin embargo, en los primeros años de la dinastía Qing, los edificios antiguos en Gushan fueron destruidos. Destruidos por la guerra y el malestar social. En el año 17 del reinado del emperador Kangxi en la dinastía Qing. (1678 d. C.), aunque Wang Zhenyu, el prefecto de Chengjiang, reconstruyó Gushan, solo construyó un templo de Gushan, que no era tan grandioso como en aquel entonces. 下篇: Debes levantar las piernas antes de hacer ejercicio. ¿Existe alguna forma correcta?