¡Nutre tus pulmones y expulsa el exceso de dióxido de carbono primero! Practiquemos lanzar delfines.

El clima es cambiante y los pacientes con neumonía aguda suelen aparecer en el hospital. Debido a la alta concentración de dióxido de carbono en los pulmones, fue ingresado de urgencia en la unidad de cuidados intensivos. Por lo general, deberíamos "mejorar la función pulmonar, lo cual es mejor para los pulmones". La clave es reducir la producción de dióxido de carbono en los pulmones y aumentar el suministro de oxígeno. Trate de mantener sus pulmones frescos y saludables con ejercicio y dieta diarios.

De hecho, no sólo sirve para la neumonía, sino también para eliminar humedades, eliminar ácidos y desintoxicar. ¡La clave es descargar el exceso de dióxido de carbono CO2! Prestar atención a la salud pulmonar puede mantenerlo alejado de las amenazas de neumonía, cáncer de pulmón y otras enfermedades. La eliminación del dióxido de carbono en el cuerpo humano depende principalmente de los pulmones, por lo que "prestar atención a los pulmones" es la única forma de cuidarlos. de los pulmones a diario.

Wang Weigong, máster en física del Instituto de Física, y Wang Jinzhong, doctor en ingeniería eléctrica, son coautores del libro "Taking the Lungs as the Ancestors: Learn from Scientists". para nutrir los pulmones para salvarse y ser respetuoso con el medio ambiente y antienvejecimiento ". El concepto de "tomar los pulmones como ancestros" se basa en el significado de los pulmones como fuente de "Qi ancestral" en el "Nei Jing", y "Qi ancestral" es lo que se llama oxígeno en la fisiología moderna. Entonces, "tomar los pulmones como antepasados" significa que los pulmones son la fuente de oxígeno.

Receta para el ejercicio de nutrición pulmonar

Se sugiere que nutrir los pulmones puede ayudarle a salvarse. Simplemente "nutrir los pulmones" puede aumentar el oxígeno y eliminar el dióxido de carbono. Los siguientes cuatro grupos de prescripciones de rehabilitación de ejercicios que nutren los pulmones integran los conceptos de "señor, ministro y auxiliar" (orientación primaria y auxiliar):