¿Sabes cómo deshacerte del acné?

Deberías prestar más atención al acné y no descuidar el cuidado de la piel. Si no nos cuidamos bien, definitivamente afectará nuestro estado de ánimo. En la vida diaria, creo que muchas personas tienen el problema del acné. Tener mucho acné en el rostro no solo afecta la belleza de tu rostro, sino que también te hace sentir inseguro. Entonces, ¿qué causa el acné? ¿Cómo prevenir el acné? vamos a ver.

Tratamiento del acné

Método 1: Receta para tratar el acné

1 Jugo de zanahoria para eliminar el acné

Tomar 1000 gramos de zanahorias, Lavar y exprimir el jugo, hervir a fuego lento 8 hojas de durazno en 400 ml de agua y verter en el jugo de rábano. Lávate la cara así, tres veces al día, una dosis al día, tómalo durante tres días y se eliminará el acné. .

2. El Ginkgo elimina el acné

Cantidad adecuada de ginkgo, lavar la zona afectada con agua tibia todas las noches antes de acostarse. Corte las semillas de ginkgo sin cáscara en superficies planas con un cuchillo, frote el área afectada con frecuencia y retire la parte usada mientras frota, 1-2 semillas cada vez. Generalmente, el acné desaparecerá después de 7 a 14 aplicaciones.

3. Los frijoles mungo eliminan el acné

Tomar 100 gramos de frijoles mungo, molerlos hasta obtener un polvo fino, agregar la cantidad adecuada de agua tibia para hacer una pasta de frijol mungo (en forma de lago). lavar y embotellar para su uso posterior. Antes de acostarse todas las noches, lávese y séquese la cara, luego aplique una cantidad adecuada de pasta de frijol mungo y aplíquela suavemente en las manos, el dedo medio y el anular durante 10 a 20 minutos. Hacer esto todos los días durante un período de tiempo (1-2 meses) no solo es efectivo sino también curativo.

4. Las bayas de Goji tratan el acné facial

Es común que niños y niñas tengan acné (acné) en la cara. Después de triturar la baya de goji fresca, puedes aplicarla en tu cara junto con la baya de goji, tal como sueles aplicar la crema facial. Aplíquelo 1 o 2 veces al día y el acné mejorará significativamente en aproximadamente 7 a 10 días.

Método 2: Tratamiento con láser.

Tratamiento con láser del acné. El sistema de instrumentos de tratamiento con láser puede combinar perfectamente cinco tipos de láseres, tres tipos de fotones, luz azul y luz violeta. No daña la piel y puede resolver de manera integral diversos problemas como este. como pigmentaciones, nevos de Ohta, poros dilatados, pecas, etc. Problemas de la piel. Entre ellos, la luz azul tiene una alta pureza y un fuerte poder de penetración. Puede atacar las glándulas sebáceas, destruirlas, reducir la secreción de aceite y reducir los poros. Además, la luz azul puede matar las propionibacterias y los conidios que causan el acné y puede tratar eficazmente el acné. .

Método 3: Prestar atención a los hábitos de vida en la vida diaria.

En la vida diaria, es mejor regular el trabajo y el descanso, quedarse despierto menos tarde y evitar el estrés mental excesivo; comer menos alimentos sexuales, fumar menos y beber menos; limpieza profunda al lavarse la cara, y el limpiador facial debe ser suave y sin contener * * *, hidratar la cara no demasiado, preferiblemente dos veces al día, porque el lavado frecuente de la cara finalmente aumentará la secreción de sebo; Recuerda mantener buenos hábitos de higiene y no apretar los granos con las manos para evitar accidentes.

Causas del Acné

Primero, los trastornos endocrinos

Si tu condición es realizar un trabajo de limpieza en profundidad todos los días, tu piel no quedará grasa, pero Tu cara tendrá un pequeño acné y te sentirás especialmente cómoda durante el período menstrual. Esto se debe principalmente a trastornos endocrinos, principalmente debido a un estrés excesivo en la vida o el trabajo, o una dieta y hábitos de vida irregulares, que provocan niveles desordenados de hormonas menstruales, lo que provoca glándulas secretoras hiperactivas, obstrucción de los poros faciales y brotes de acné.

2. Piel grasa hereditaria

Los pacientes con piel grasa hereditaria producen principalmente una gran cantidad de grasa. A simple vista se puede ver que los poros son relativamente grandes y el estrato córneo es obviamente más grueso. . La piel grasa puede mantenerse en buenas condiciones en invierno sin descamación seca. Sin embargo, cuando hace calor en verano, el rostro estará especialmente graso, especialmente en la zona T. El consumo excesivo de aceite provocará la obstrucción de los poros.

En tercer lugar, la infección por ácaros

De hecho, esta es una causa muy común de acné, porque cuando los ácaros infectan la cara del paciente, la cara de la mujer sudará, le picará la nariz por la noche y su cara También habrá una sensación de picazón. Esta situación conducirá al crecimiento del acné después de un período de tiempo, y si las personas no prestan atención a la higiene, conducirá a un brote de ácaros más grave, porque los artículos personales como almohadas y sábanas deben limpiarse con frecuencia. y la infección por ácaros hará que los poros se agranden.

Cómo prevenir el acné

Primero limpiar la piel

Para evitar el acné en la cara lo más básico es limpiar la piel y quitar la suciedad en la cara. Lo mismo ocurre con la prevención del acné. Limpia tu piel a fondo ese día para eliminar la suciedad y la grasa de tu piel. Si encuentra polvo o aceite en la cara, lávelo con agua tibia a tiempo. Generalmente es recomendable lavarse la cara 2-3 veces al día.

En segundo lugar, no lo toques con las manos.

A la hora de prevenir el acné, hay que tener cuidado de no tocarlo con las manos y mucho menos tocarlo con las manos. No aprietes los granos con las manos para evitar que la zona afectada se infecte con otros gérmenes.

En tercer lugar, evite fumar y beber.

Como todos sabemos, fumar y beber son perjudiciales para la salud humana, pero el número de personas que fuman y beben no ha disminuido debido al daño de fumar y beber. Fumar y beber no solo son perjudiciales para el sistema respiratorio del paciente, sino que también agravan la condición de los pacientes con acné, por lo que se recomienda que los pacientes con acné eviten fumar y beber. Por lo tanto, las personas propensas al acné en la cara deben evitar fumar y beber. ¡Si no lo evitan, sólo empeorará la condición! Así que ten cuidado.

En cuarto lugar, una dieta equilibrada

Actualmente no hay investigaciones claras que demuestren qué alimentos tienen un impacto directo sobre el acné. Se recomienda llevar una dieta equilibrada y tratar de evitar alimentos grasosos, picantes y ricos en calorías. Coma más frutas y verduras para mantener la evacuación intestinal. Trate de llevar una dieta ligera, beba más agua, coma más frutas y verduras, menos aceite, menos dulzor, menos * * *, evite comer demasiados alimentos que contengan pigmentos y sabores artificiales, y alimentos que contengan cafeína, como té fuerte, café. , cacao, chocolate, etc. También es fácil estimular los trastornos sebáceos y endocrinos, provocando acné más grave.

En quinto lugar, haz más ejercicio

El ejercicio en la vida tiene muchos beneficios para el cuerpo humano. Para prevenir el acné, también debes hacer más ejercicio. Las investigaciones muestran que esto puede acelerar la circulación sanguínea, eliminar los desechos del cuerpo humano a tiempo, mantener los poros sin obstruir y luego limpiarlos a tiempo.

Sexto, preste atención a la protección solar

Los rayos ultravioleta acelerarán el envejecimiento de la piel, y una mayor cantidad de piel muerta envejecida agravará la obstrucción de los folículos pilosos y agravará la inflamación del acné. Las bolsas y cicatrices pueden volverse más oscuras y más difíciles de eliminar debido a los rayos UV. Por lo tanto, un producto de protección solar ligero, hidratante y que no dañe la piel es imprescindible para las pieles propensas al acné. Por supuesto, es mejor utilizar productos de protección solar específicamente dirigidos a pieles propensas al acné.

7. Buena vida y descanso

El alto estrés mental, quedarse despierto hasta tarde y la falta de sueño alterarán la secreción de las glándulas sebáceas y provocarán acné. Trate de mantener una vida normal, sea feliz y duerma lo suficiente.

8. Buenos hábitos de higiene

Mantener las toallas y fundas de las almohadas limpias e higiénicas. Cambie las fundas de las almohadas una o dos veces al día y una vez a la semana. Las fundas de almohada suelen estar en contacto con la piel del rostro. Si simplemente te lavas la cara sin cambiar la funda de la almohada, significa que no te lavas la cara. Debido a que las fundas de almohada están en contacto directo con la cara, se contaminan fácilmente con ácaros, polvo, caspa y otra suciedad, por lo que deben reemplazarse con regularidad.

Conclusión: Las niñas todavía necesitan prestar más atención al cuidado de la piel. Si encuentra acné, no se preocupe demasiado. Un buen cuidado también puede eliminar. Sin embargo, no excave con las manos ya que puede provocar marcas de acné. Al prevenir el acné, tenga cuidado de no tocarlo con las manos y mucho menos tocarlo con las manos. No aprietes los granos con las manos para evitar que la zona afectada se infecte con otros gérmenes.