Nutrir los huesos puede salvar vidas.
Dado que Dios hizo tales arreglos para el origen de nuestras vidas, por supuesto que hay una razón. Al igual que a todas las plantas primero les deben crecer ramas, luego hojas y luego flores, el cuerpo humano sólo puede desarrollar ramas y hojas densas después de que le crezcan las "ramas" de la columna.
Es decir, si la columna no recibe suficiente nutrición durante el período fetal, inevitablemente provocará un subdesarrollo, afectando así a la salud del recién nacido. Más importante aún, si la columna vertebral del bebé se desarrolla anormalmente desde el útero de la madre, inevitablemente causará muchos problemas de salud después del nacimiento, como desarrollo cerebral, retraso mental, disfunción de órganos, defectos congénitos de las extremidades, etc.
Imagínate, cuando un pequeño gordito llega a este mundo llorando, los padres, abuelos, tíos y tías se ponen muy felices. Sin embargo, algunas personas están felices y otras preocupadas. Cuando la alegría de ser padres no disminuyó, de repente descubrieron que su bebé no estaba sano y tenía defectos. El dolor era tan impotente.
A principios de 2002, una joven pareja de una fábrica de Guangxi registró su matrimonio. Al final del año dieron a luz a un niño frágil. En los últimos tres años, la pareja gastó decenas de miles de yuanes en tratamiento médico para sus hijos. El niño le salvó la vida, pero también quedó discapacitado. No aprendió a caminar hasta los cuatro años, cojeando. Cuando vino a verme, el niño ya tenía más de siete años. No sólo caminaba de forma anormal, sino que también tartamudeaba. No puede cuidar de sí mismo en la vida diaria y necesita ayuda de sus padres, incluso para orinar y defecar. Debido a este problema, el director del jardín de infancia se negó a aceptarlo y sus padres tuvieron que contratar a una niñera para que lo cuidara durante todo el año. Este niño con una discapacidad congénita ha traído dolor a largo plazo y una pesada carga a los padres jóvenes e incluso a toda la familia.
Según las estadísticas, cada año nacen en China miles de niños con discapacidad, lo que supone una pesada carga para las familias e incluso para la sociedad, y también se ha convertido en un grave problema social. La razón es que durante el desarrollo, el feto no recibe suficiente nutrición o es invadido por males externos, lo que resulta en una mala columna vertebral, lo que finalmente afecta el físico del recién nacido.
Dejar que la naturaleza siga su curso, eso es lo que solemos decir. Todo lo que hacemos debe estar de acuerdo con las leyes de la naturaleza y la aptitud física no es una excepción. Ahora que tenemos vida, nunca debemos ignorar la función y el papel de los huesos, especialmente la columna que sostiene todo el cuerpo. La importancia de mantener una buena salud radica en los huesos Sólo cuando el cuerpo está fuerte se puede consolidar. El mantenimiento de la salud debe comenzar con el mantenimiento de los huesos. Primero, mantener las funciones centrales de los huesos y la columna, y luego cuidar los distintos órganos adheridos a los huesos. Sólo así se podrá obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.
Cualquiera que esté familiarizado con Beijing desde el eje central sabe que desde la Puerta Yongding hasta la Torre de la Campana y el Tambor, es el centro del antiguo Beijing. Se le llama cariñosamente el "Eje Central de Beijing" y también se le llama. el eje de ciudad más largo existente en el mundo.
"Eje central" era originalmente un término propio de la arquitectura china antigua. En la historia de la arquitectura china se suele llamar "eje central" al eje que domina el mundo entero en los grandes edificios. Gracias al uso exitoso del eje central, la arquitectura antigua china ha logrado logros y efectos brillantes, como la Ciudad Prohibida y las casas con patio del antiguo Beijing, que siempre han asombrado a famosos expertos y eruditos nacionales y extranjeros, así como a chinos y extranjeros. turistas que viajan por el mundo. Algunas personas dicen que lo más valioso del eje central es que controla la parte central de la creación humana y la mantiene en el centro de la creación humana. Creo que mientras se respete esto, todo el invento será único y permanecerá entre el cielo y la tierra.
El cuerpo humano también tiene un eje central. En el gran "sistema arquitectónico" del cuerpo humano, ¿no son las piernas, las manos y la cabeza como un pequeño cuadrilátero, distribuido simétricamente alrededor del eje central de la columna? Al igual que una casa, si quieres construirla tan estable como una montaña, debes encontrar el eje central y distribuir la gravedad de manera uniforme. Al igual que el eje central del cuerpo humano, mantener una buena salud sólo puede obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.
El eje central del cuerpo humano es la columna vertebral, que es la segunda línea de vida del cuerpo humano.
Ya sabes, todos los órganos internos blandos y los órganos del cuerpo humano están "suspendidos" por el sistema esquelético, y la columna es el soporte de estos sistemas esqueléticos. La parte superior sostiene la cabeza, la inferior sostiene la pelvis y la del medio sostiene el torso, realmente sosteniendo el cuerpo humano como una viga. Imagínense, si hay un problema con la columna de "Daliang", ¿no se desmoronaría el cuerpo humano?
¿Qué impacto tiene la columna en nuestra columna sana? Ubicado en la línea media de la espalda, consta de siete vértebras cervicales, doce vértebras torácicas, cinco vértebras lumbares, un sacro (fusionado por cinco huesos del sacro) y un cóccix (fusionado por cuatro huesos del cóccix). De hecho, no es sólo la "columna vertebral del cuerpo humano", sino también el canal de alta velocidad para los nervios de todo el cuerpo. El cerebro y la médula espinal son ambos el sistema nervioso central del cuerpo humano. Entre ellos, hay 31 pares de nervios espinales en el cuerpo humano que pasan a través de los agujeros intervertebrales de la columna y recorren todo el cuerpo, regulando y controlando las actividades fisiológicas normales del cuerpo humano. Todas las instrucciones emitidas por el cerebro (sede) deben pasar primero a través de la columna antes de transmitirse a varias partes del cuerpo; cualquier información enviada al cerebro debe, en última instancia, recopilarse en la columna antes de cargarse en el cerebro. Entonces, si hay un problema con tu columna, tu cuerpo será como un rezagado sin un comandante, y tu cerebro estará en la posición incómoda de un ejército de una sola persona.
La vértebra es un tubo hueco, y el canal espinal contiene la médula espinal, los nervios espinales, los nervios autónomos, las arterias y las venas. Los nervios periféricos de todas las partes del cuerpo humano también siguen a los huesos. Si hay problemas con los huesos, especialmente la desalineación de la columna, lo que hace que la curvatura fisiológica cambie, no se doble donde debería estar curvado y se doble donde debería ser recto, el cuerpo a menudo es propenso a enfermedades crónicas o de mala salud. Por ejemplo, los cambios en la posición de la columna hacen que el espacio intervertebral sea más pequeño, comprimiendo los nervios de su interior, provocando una serie de trastornos sensoriomotores y cambios en las funciones fisiológicas de los órganos, provocando disfunciones endocrinas y dando lugar a diversas enfermedades.
El artículo anterior analizó la importancia de la columna para la salud humana desde la perspectiva de la medicina moderna. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la columna también es muy prometedora.
El Huangdi Neijing, el clásico más famoso de la medicina tradicional china, utiliza las siguientes palabras al describir el meridiano Du y el meridiano de la vejiga del pie Taiyang: "(El meridiano Du) se origina en la parte inferior del abdomen, emerge del perineo, y asciende desde la columna, entra en el cerebro y llega a la cima", "El pie de la vejiga es el pulso del sol, comenzando desde el canto interno del ojo, subiendo hasta la frente, pasando por la parte superior. .. Sus ramas entran al cerebro de arriba a abajo, y también salen por la nuca, y circulan por la columna. Baja desde el hombro, por la columna hasta la cintura, y entra en la circulación, colaterales y riñones, pertenecientes al. meridiano de la vejiga; sus ramas van desde la cintura, debajo de la columna, a través de las nalgas, y entran en la grasa, sus ramas penetran desde los lados izquierdo y derecho de los brazos hasta los omóplatos, sosteniendo la columna, pasan a través. "El eje epifisario, sigue el exterior de la epífisis, recoge el medio desde atrás, patea el interior desde abajo y sigue el hueso de Beijing hasta el exterior del dedo meñique".
No es difícil De este pasaje se puede entender que tanto el Meridiano Gobernador como el Meridiano de la Vejiga son paralelos a la columna. Según la teoría de la medicina tradicional china, la columna vertebral es el paso entre el meridiano gobernador Foot-Taiyang y el meridiano de la vejiga. Los males exógenos o lesiones de espalda pueden afectar las funciones de los órganos a través de la conducción de los meridianos, provocando disfunción de los tejidos y órganos por los que pasan, provocando así los síntomas correspondientes.
El meridiano de la vejiga de Foot Taiyang se distribuye a ambos lados de la columna, 1,5 pulgadas o 3 pulgadas a ambos lados de la línea media de la columna (el dedo índice al meñique están tres pulgadas uno al lado del otro , que es del mismo tamaño que el mío). Según los registros médicos, sus principales síntomas incluyen dolor de cabeza, dolor de espalda, lumbago, dolor de rodilla, dolor de rodilla, dolor de talón, etc. Estos son síntomas de espondilosis cervical, hernia de disco lumbar y ciática en la medicina moderna.
Todo el mundo está familiarizado con Du Meridian. Los maestros de las novelas de artes marciales pueden abrir fácilmente Ren y Du Meridian. El llamado Du Meridian es en realidad un meridiano que discurre por la parte posterior del cuerpo humano. Sube desde el punto Changqiang en el coxis a lo largo de la columna y entra al cerebro en el punto Fengfu en la parte posterior de la cabeza. La mielopatía cervical espondilótica y la lesión de la médula espinal causada por la dislocación de la columna en la medicina moderna están todas en la línea Du Vein.
Es decir, la salud de la columna está relacionada con la salud de todo nuestro cuerpo. Cada parte del cuerpo humano está indisolublemente ligada a la columna, desde la cabeza hasta los pies. Las lesiones de la columna se transmitirán a los órganos y extremidades a través de los nervios o meridianos. Enfermedades crónicas y de salud temprana, como dolor de cabeza, mareos, pérdida de visión, rigidez en el cuello, ensoñaciones, insomnio, sed, malestar, tinnitus, sordera, opresión en el pecho, dificultad para respirar, dolor de hombro, dolor de cintura y rodilla, debilidad general. reacción lenta, dolor abdominal, dificultad para orinar, estreñimiento, diarrea, obesidad, pérdida de peso, impotencia masculina, trastornos menstruales, etc. están relacionados principalmente con problemas de columna.
Al mismo tiempo, cuando un órgano no está sano, su anomalía también se puede encontrar en la columna, y la causa raíz de la enfermedad se puede eliminar directamente manteniendo la columna.
Por ejemplo, la deficiencia renal es un problema de salud importante para muchas personas de mediana edad y mayores. Cuando llegues a la mediana edad experimentarás una serie de síntomas como dolor de espalda, apatía, fatiga, falta de sueño y deterioro físico. ¿Por qué el acondicionamiento de la columna puede tratar el síndrome de deficiencia renal? Resulta que en la teoría de la medicina tradicional china, los riñones son la "base innata" del cuerpo humano, almacenando la esencia innata y la esencia adquirida del cuerpo, y estas esencias renales se pueden convertir en médula ósea: los riñones gobiernan los huesos y Generar médula, manteniendo el crecimiento del desarrollo del cuerpo humano. El acondicionamiento de la columna en realidad actúa a la inversa sobre los riñones, restaurando la función renal a la normalidad y equilibrando armoniosamente el yin y el yang del riñón, mejorando así la condición de deficiencia renal.
Métodos para tratar la deficiencia renal de la columna;
Utilice la palma de la palma para empujar el meridiano de la vejiga a ambos lados de la columna de cinco a seis veces. Presione los puntos de acupuntura clave, como Pishu, Shuwei, Shuge, Shenshu, Qihaishu, Yaoyangguan, Weizhong, Zusanli, durante 1 a 2 minutos cada vez. Toque Du Channel cinco o seis veces.
Además se deben potenciar los ejercicios aeróbicos renales y los ejercicios aeróbicos del arco plantar. A través de ejercicios para fortalecer los riñones, puede ejercitar la cintura y las rodillas, fortalecer los riñones y la cintura y mejorar su inmunidad. Al mismo tiempo, también puedes hacer más ejercicios con los pies. La medicina tradicional china cree que el punto Yongquan en las plantas de los pies es el lugar donde disminuye el qi turbio. El uso regular del punto Yongquan puede beneficiar la esencia y los riñones, prevenir el envejecimiento prematuro, calmar el hígado y mejorar la vista, aclarar la garganta y calmar los nervios, promover el sueño, aumentar el apetito y fortalecer el cuerpo.
En la vida diaria debes prestar atención a tu alimentación para conseguir el efecto de nutrir y proteger los riñones. Por ejemplo, beber más agua para prevenir cálculos renales; tener una vida sexual moderada y no forzar ni darse caprichos; Cuando esté débil o cansado, coma más alimentos que contengan hierro y proteínas, como hongos, azufaifa, pollo con huesos negros, etc. Para proteger los riñones, coma castañas, pepinos de mar, ginseng, palomas, puerros, etc. entre semana.
Además se deben potenciar los ejercicios aeróbicos de riñón y de arco plantar. A través de ejercicios para fortalecer los riñones, puede ejercitar la cintura y las rodillas, fortalecer los riñones y la cintura y mejorar su inmunidad. Al mismo tiempo, también puedes hacer más ejercicios con los pies. La medicina tradicional china cree que el punto Yongquan en las plantas de los pies es el lugar donde disminuye el qi turbio. El uso regular del punto Yongquan puede beneficiar la esencia y los riñones, prevenir el envejecimiento prematuro, calmar el hígado y mejorar la vista, aclarar la garganta y calmar los nervios, promover el sueño, aumentar el apetito y fortalecer el cuerpo.
En la vida diaria debes prestar atención a tu alimentación para conseguir el efecto de nutrir y proteger los riñones. Por ejemplo, beber más agua para prevenir cálculos renales; la vida sexual debe ser moderada y no forzada ni indulgente; prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso; Cuando esté débil o cansado, coma más alimentos que contengan hierro y proteínas, como hongos, azufaifa, pollo con huesos negros, etc. Para proteger los riñones, coma castañas, pepinos de mar, ginseng, palomas, puerros, etc. entre semana.
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Este artículo está autorizado para ser publicado por Zirong Culture/Wei Guikang "Nutrir los huesos puede salvar vidas"
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