Por favor, informe sobre la distensión del ligamento de la rodilla y el tratamiento posterior.

Los ligamentos son el tejido que conecta dos huesos. Hay dos tipos comunes de distensiones de ligamentos: distensiones de ligamentos laterales del tobillo, que generalmente llamamos pies torcidos y distensiones de ligamentos de rodilla (que se describen en detalle en la sección sobre dolor en las articulaciones de la rodilla más adelante). El área donde se tensa el ligamento estará hinchada y congestionada. El tratamiento de la distensión de ligamentos consiste en hacer lo siguiente inmediatamente después de la distensión:

1. Descanse, deje de hacer ejercicio inmediatamente y no permita que la articulación lesionada soporte más peso.

2. Aplicar compresa fría. El hielo u otras compresas frías pueden ayudar a reducir el dolor y la hinchazón, ya que bajar la temperatura puede reducir la circulación sanguínea. Cada compresa fría dura de 15 a 20 minutos, tres o cuatro veces al día.

3. Aplicar presión en el área lesionada con un vendaje u otro método puede reducir el sangrado y la congestión. El vendaje debe estar lo suficientemente apretado como para que pueda sentir la presión pero no adormecer ni provocar isquemia en la rama.

4. Elevar la extremidad afectada. El objetivo principal de elevar la extremidad afectada es reducir la hinchazón y promover el retorno de sangre.

5. Durante unos tres días de tensión se requiere tratamiento externo con medicina tradicional china, preferiblemente [manteniendo la vitalidad ósea].

La zona donde se distensiona el ligamento estará hinchada y congestionada. La distensión del ligamento es causada por una fuerza externa que provoca un movimiento de la articulación más allá del rango fisiológico normal, lo que resulta en una distensión del ligamento alrededor de la articulación, una fractura parcial o una fractura completa. Esto se llama esguince de ligamento articular. Después del esguince del ligamento articular, habrá hinchazón local, dolor, sensibilidad y sangrado subcutáneo. Los síntomas comunes de lesión de ligamentos incluyen hinchazón local, dolor, equimosis y movimiento limitado de las extremidades. Es muy importante tratar correctamente los esguinces de ligamentos articulares en las primeras etapas debido al tejido del ligamento.