¿Se pueden hervir y lavar las hojas de Platycladus orientalis, las hojas de morera y el té de Kuding para tratar las canas?
Receta 1: Tomar wolfberry por vía oral.
Tomar de 9 a 15 g de sopa de bayas de goji por vía oral y guisar cada vez.
Tomar de 9 a 15 g de sopa de bayas de goji por vía oral, guisar, decoctar y remojar en vino, o tomar pastillas o polvo cada vez. El consumo regular tiene un buen efecto sobre los mareos y el encanecimiento prematuro del cabello causado por daño hepático.
Consejo 2: Come frijoles negros.
Primero limpia los frijoles negros, luego cocínalos varias veces al vapor, sécalos después de cocerlos al vapor y luego guárdalos en una botella de porcelana. Si tienes canas te sugiero tomarlo dos veces al día, unos 6 gramos cada vez, y luego beberlo con agua salada.
Al mismo tiempo, es eficaz comer 1 huevo y 2 nueces cada día.
Consejo 3: Gachas de sésamo negro
Prepara 30 gramos de semillas de sésamo negro y 60 gramos de arroz japónica. Primero, lavar las semillas de sésamo negro, secarlas al sol, freírlas, molerlas y luego agregar agua al arroz japónica para hacer papilla. Esta papilla tiene el efecto de nutrir el hígado e hidratar los cinco órganos internos, y es adecuada para personas con salud débil y encanecimiento prematuro del cabello. Tomar una dosis al día dividida en dos tomas.
Consejo 4: Sigue presionando el punto Taixi.
El punto Taixi en el tobillo es un punto importante que puede controlar el contenido nutricional del cabello. Presionar suavemente este punto con los dedos puede promover la secreción de hormonas femeninas y hacer que tu cabello sea brillante y elástico. Presione con el pulgar durante 2 minutos y repita 3 veces.
Frutas de pelo oscuro:
Kiwi
El kiwi es el rey de la nutrición de las frutas y es rico en caroteno, vitamina C y arginina. Además de sus excelentes capacidades antienvejecimiento, es decir, antirradiación, antioxidante y antirradicales libres, el kiwi también contiene una gran cantidad de ácido ALA, que puede ayudar al cabello a retener la humedad, prevenir la sequedad y mejorar integralmente. calidad del cabello.
Kumquats
Los kumquats son ricos en vitamina C, que puede estimular el metabolismo del cuero cabelludo y mantener el color del cabello brillante después del teñido. Al mismo tiempo, su fragancia fresca puede relajar y refrescar a las personas.
Carambola
La carambola se llama "V Vitality Elf" y es una fruta fresca y jugosa con el mayor contenido de azúcar entre todas las frutas. Contiene sacarosa, fructosa, glucosa, ácido málico, ácido cítrico, ácido oxálico, vitaminas B, B, C, trazas de grasas, proteínas y otros nutrientes, que pueden ayudar a la digestión, la nutrición y el cuidado de la salud del cuerpo, hidratar y mejorar la elasticidad de Cabello y restaurar la apariencia natural de la belleza del cabello.
Naranjas y mandarinas
Los cítricos, también llamados mandarina, contienen una gran cantidad de vitamina C. El aceite esencial de cítricos extraído de la cáscara de los cítricos puede mejorar la inmunidad humana, calmar los nervios y eliminar la ansiedad. y el estrés psicológico, tiene un fuerte efecto anti-envejecimiento. El aceite esencial de cítricos se utiliza en el cuidado del cabello para refrescar la mente y eliminar la caspa.
Nectarina
El melocotón contiene nutrientes como proteínas, grasas, azúcar, calcio, fósforo, hierro y vitaminas B y C, que pueden hidratar, tensar e hidratar profundamente la piel elástica y. mejora la resistencia de la piel. Al mismo tiempo, el melocotón también puede aportar al cabello un alto grado de humectación y humectación, haciéndolo más suave.
Manzanas
Las manzanas contienen muchos nutrientes que son beneficiosos para la piel y el cabello. El ácido málico puede prevenir la piel y el cabello secos, la vitamina C puede blanquear la piel y la pectina puede mantener la piel y el cabello. Hidratantes para el cabello, los nutrientes de las manzanas también pueden inhibir el crecimiento de la caspa, calmar el cuero cabelludo y aliviar la picazón.
Higos
Se puede decir que los higos son protectores de nuestro cuerpo. Tienen un alto valor medicinal. Pueden absorber sustancias nocivas en los intestinos, apetecer y ayudar a la digestión, eliminando el calor. y reducen la inflamación, y también son antiinflamatorios. Los higos son ricos en potasio, calcio, hierro y otros minerales, que pueden fortalecer el tallo del cabello y mantener la humedad del cabello.
Papaya
La papaya es conocida como el melón de la longevidad. La papaya contiene enzimas similares a la hormona del crecimiento humano. Comer más papaya puede mantener a las personas jóvenes. La rica vitamina C, hierro, potasio, calcio, caroteno y luteína puede proporcionar una variedad de nutrientes para el cabello, eliminar las proteínas de desecho viejas acumuladas y proporcionar una limpieza y nutrición profundas al cabello.