Hay mucha humedad en el cuerpo y siempre estoy cansado y débil. ¿Cómo eliminar la humedad del cuerpo?
Aunque nuestra vida actual se ha vuelto acelerada y de alta calidad, no podemos evitar encontrarnos con problemas de un tipo u otro. Por ejemplo, la humedad en nuestro cuerpo es como una piel pegajosa. Siempre está con nosotros, por lo que cuando la humedad en nuestro cuerpo se vuelve pesada, nos sentiremos débiles y cansados todo el tiempo. Y ahora que el clima se vuelve más cálido, la humedad en nuestro cuerpo se vuelve cada vez más activa. mucha humedad en su cuerpo, puede estar cansado todo el día, sentirse débil en todo el cuerpo, tener dificultad para levantarse por la mañana y sentirse mareado, como si tuviera una enfermedad grave, y la ganancia supera la ganancia.
Hay un viejo refrán en la antigüedad que dice, mil resfriados son fáciles de quitar, pero una humedad es difícil de quitar. Se puede ver que la humedad es difícil de eliminar con éxito. Si estás en una zona del interior, es mejor si estás en una zona costera, no es tan fácil porque estás en una zona costera. Humedad, y se puede decir que nunca se han librado del problema de la humedad. Entonces, ¿cómo debemos eliminar la humedad del cuerpo?
En primer lugar, puedes utilizar hojas de artemisa para remojar tus pies o darte un baño. En la vida diaria, todos sabemos que las hojas de moxa son una buena medicina tradicional china para eliminar la humedad y también son muy efectivas para repeler mosquitos y similares, por lo que generalmente puedes usar hojas de moxa para remojar tus pies o darte un baño para refrescarte. El cuerpo suda y expulsa la humedad, pero tenga en cuenta que al hervir hojas de artemisa en agua caliente, debe esperar hasta que su temperatura baje a una temperatura adecuada para su piel antes de poder usarla para bañarse o remojar los pies. agua.
La segunda es utilizar jugo de jengibre para inducir la sudoración. Este es un truco inteligente que solemos usar para prevenir los resfriados, porque a veces estás infectado con el viento y el frío. Puedes usar jugo de jengibre para prevenir los resfriados. Es muy eficaz y su naturaleza suave es muy eficaz para ahuyentar los resfriados. Dice el refrán que si comes rábano en el este y jengibre en verano, no necesitas que un médico te recete medicamentos. Por lo tanto, el jengibre tiene un gran efecto en nuestro cuerpo humano.
La tercera es que puedes cocinar algunas gachas en horarios habituales, como gachas de frijoles rojos y semillas de coix. Además de esta medicina tradicional china deshumidificadora, también hay kapok, fruta de gorgona, lirio y loto. semilla, faxia, etc. Puedes cocinar más de estos y beberlos cuando no tengas nada que hacer. Esto es muy eficaz para deshumidificar nuestro cuerpo, especialmente para los nadadores o las personas a las que les gusta nadar en el agua durante todo el año. Si puedes conseguir un recipiente después de levantarte. Las gachas de avena son las mejores.