¿Cómo lidiar con la somnolencia y los delirios al practicar la meditación y cantar el nombre de Buda?
¿Qué opinas? Los "Siete Puntos Bodhi" en el nivel treinta y siete son los métodos de tratamiento. Tienes que estudiarlos tú mismo. Para lidiar con la somnolencia, si se siente somnoliento mientras está sentado, levántese. ¿Qué estás defendiendo? Cruzar la línea y pasar por alto al Buda es el verdadero Dharma. Otra forma es ir a la estatua de Buda y adorar a Buda. Esta es una forma de curar la somnolencia. En cuanto al alivio, es más difícil que lidiar con la somnolencia, pero el principio más elevado es dejar de lado los engaños. ¿Qué tan fácil es dejarlo ir? Cuanto más quiero dejarlo ir, más delirante me vuelvo. Por lo tanto, Gu Dade nos enseñó a concentrar toda nuestra energía en el nombre de Buda en este momento. Aunque los engaños surgen al mismo tiempo, no importa, no importa; los engaños y el nombre de Buda existen al mismo tiempo. Nos centramos en el nombre del Buda e ignoramos nuestros engaños. A medida que pasa el tiempo, los delirios disminuirán naturalmente. Este es un buen método, puedes probarlo.