Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Qué alimentos son buenos para los niños con dolor de estómago?

¿Qué alimentos son buenos para los niños con dolor de estómago?

1. La comida habitual en sí debe ser fácil de digerir: ligera, no grasosa, con menos fibra y relativamente blanda. Como frutas, verduras, tofu, gachas de frijol mungo, leche fresca, bollos al vapor, huevos variados, etc.

2. Prestar atención a los suplementos nutricionales diarios para asegurar una ingesta calórica adecuada y al mismo tiempo reducir la carga de trabajo del tracto gastrointestinal. Consuma más alimentos ricos en proteínas y alimentos ricos en vitaminas para garantizar la adecuación de diversos nutrientes en el cuerpo y prevenir la anemia y la desnutrición, como carnes magras, pollo, pescado, hígado y riñones, verduras de hojas verdes, tomates, berenjenas y dátiles rojos. , etc.

3. Cuando se secreta demasiado ácido gástrico, se puede beber leche, comer bollos al vapor o pan para neutralizar el ácido gástrico. Cuando se reduce la secreción de ácido gástrico, se puede utilizar caldo concentrado, sopa de pollo, fruta ácida o jugo para estimular la secreción de jugo gástrico y ayudar a la digestión.

4. Consumir más alimentos saludables para el estómago, como queso (las personas con intolerancia a la lactosa pueden beberlo), bardana, papaya, hongos, etc. , Los bollos al vapor pueden nutrir el estómago, así que pruébelos como alimento básico.

5. Té terapéutico para el dolor de estómago: 5 gramos de miel, azúcar moreno y cártamo. Coloque el cártamo en un termo, prepárelo con agua hirviendo, cúbralo, déjelo en remojo durante 10 minutos, luego agregue miel y azúcar moreno y bébalo mientras esté caliente. Este té tiene los efectos de calmar el estómago, hidratar los intestinos, aliviar el dolor y eliminar las úlceras.

6. Alimento terapéutico para el dolor de estómago: 1 carpa cruciana (unos 250g), quitar escamas, branquias, vísceras, lavar, 30g de jengibre, lavar y trocear, 10g de piel de mandarina, 3g de pimienta de Sichuan en grano, todo envuelto en gasa, metido en el vientre de la carpa cruciana. Después de unas cuantas veces, el efecto es muy bueno. Este plato tiene el efecto de tratar el dolor de estómago frío.