Inventario de dietoterapia con vinagre

El vinagre añejo es un alimento muy beneficioso para la salud. Generalmente se utiliza como condimento para mejorar el sabor de los platos. El vinagre añejo se puede utilizar como condimento para salteados comunes y hay muchas formas de consumirlo como terapia dietética. Puede que muchos amigos no lo tengan muy claro. Aquí te explicaré y te presentaré la terapia dietética del vinagre maduro.

Maní remojado en vinagre

Método: Primero prepare una cantidad adecuada de maní y remójelos en vinagre maduro. Cómelos después de un día, dos veces al día, de 10 a 15 piezas cada vez. .

Eficacia: El consumo prolongado de cacahuetes remojados en vinagre puede disminuir la presión arterial, suavizar los vasos sanguíneos, reducir la acumulación de colesterol y es muy eficaz para prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares.

Remojar elote en vinagre

Método: Preparar una libra de elote, cocinarlo y filtrarlo, agregar dos libras de vinagre y dejar en remojo por 24 horas, luego sacar el elote y secarlo. Mastique de 20 a 30 cápsulas cada mañana y noche.

Eficacia: Comer maíz remojado en vinagre puede disminuir la presión arterial, especialmente indicado para pacientes con hipertensión.

Remojar el azúcar de roca en vinagre

Método: Remojar el azúcar de roca triturado en vinagre durante 2 días. Después de que el azúcar de roca se disuelva, puedes tomarlo. Basta con tomar 10-20 ml antes del desayuno y después de la cena.

Eficacia: Este tratamiento con vinagre puede tratar la tos con exceso de flemas.

Setas remojadas en vinagre

Elaboración: Poner las setas lavadas en un recipiente, verter vinagre y meterlas en el frigorífico. Puedes comerlo después de un mes.

Eficacia: Tomar esta receta puede reducir el contenido de colesterol en el cuerpo humano, lo que es muy útil para pacientes con colesterol alto, presión arterial alta y arteriosclerosis.

Soja remojada en vinagre

Elaboración: Introducir la soja frita en una botella de porcelana y remojarla en vinagre. La proporción de soja y vinagre es de 1:2. Después de sellar, colóquelo en un lugar fresco, ventilado y seco y cómelo después de 7 días. Tome de 15 a 20 cápsulas cada vez y mastique con el estómago vacío tres veces al día.

Eficacia: La ingesta de soja remojada en vinagre puede prevenir y tratar la hipertensión arterial, reducir los lípidos y el colesterol en sangre y también prevenir la aterosclerosis.

Todos podéis probar estos remedios dietéticos con vinagre. Diferentes terapias dietéticas pueden traer diferentes efectos sobre la salud. Puede elegir estos métodos terapéuticos del vinagre según sus necesidades personales. No solo puede obtener buenos efectos para el cuidado de la salud, sino que el sabor también es muy distintivo. El método de producción no es complicado, puede consultar la introducción anterior para hacerlo.