Ejercicios de salud Bawo
Los venenos de los cinco órganos internos se esconden en los ocho vacíos.
La medicina tradicional china cree que las toxinas de los cinco órganos internos se esconden en las ocho fosas principales del cuerpo, también llamadas las ocho deficiencias, que son las axilas, los codos, la barba (es decir, las dos caderas) y las nalgas. Baxu es también el lugar más cálido del cuerpo humano en el frío invierno.
El mal del hígado se acumula en las axilas, el mal del corazón y los pulmones se acumula en la fosa del codo, el mal del bazo se acumula en la fosa del muslo y el mal del riñón se acumula en la fosa de la rodilla.
Insuficiencia significa debilidad. La mayoría de los lugares donde es más probable que la ropa acumule polvo están doblados, y las ocho deficiencias principales del cuerpo humano son como estos lugares. A los males de los cinco órganos internos les gusta esconderse en los ocho vacíos.
Receta secreta de la medicina tradicional china: Vencer las Ocho Deficiencias
Eliminar toxinas del cuerpo humano, patógenos y enfermedades.
Baxu consiste en ajustar el Qi y la sangre de las personas a través de los músculos y meridianos, integrando la atención sanitaria y el tratamiento.
A través de los golpes, los productos metabólicos del cuerpo (desechos tóxicos) se excretan del cuerpo a través de una serie de complejos procesos bioquímicos, logrando así el propósito de cuidar la salud. Al mismo tiempo, este proceso mejora la salud. la propia inmunidad del cuerpo.
¿Cómo acariciar? ¡Puedes estudiar en casa!
Un golpe en la fosa del codo, un golpe en el corazón y el mal pulmón.
La fosa cubital es por donde pasan los tres meridianos yin: el meridiano del corazón, el meridiano pericárdico y el meridiano del pulmón. También hay dos puntos de acupuntura, a saber, el punto Chize en el meridiano del pulmón y el punto Quze. en el meridiano pericárdico.
2. Enfermedades cardiopulmonares
Toque un punto sensible en la fosa del codo y el paciente podrá gritar suavemente de dolor, encontrar el punto de dolor y golpearlo para que la estasis se disipe. y la justicia será restaurada por sí sola, y los espíritus malignos naturalmente quedarán atrás.
Después de levantarse por la mañana, pellizque y dé palmaditas en la cuenca del codo para ver si hay induraciones o puntos de dolor. Si la reacción es fuerte, significa que el cuerpo necesita adaptarse a tiempo. Luego es necesario aumentar conscientemente el número de golpecitos para difundir los puntos de dolor o la induración.
Además, las personas que sufren de acné debido a la humedad y el calor o picores en la piel en invierno también pueden probar este método.
Método de embalaje
Estire el brazo izquierdo, use la mano derecha para encontrar el centro del pliegue del codo izquierdo y use el pulgar derecho para localizarlo. Después de encontrarlo, puedes golpearlo suavemente con los cuatro dedos de tu mano derecha juntos. Ochenta y uno a la vez es suficiente y la intensidad puede variar de ligera a intensa.
Generalmente, las personas con fiebre cardiopulmonar pueden observar enrojecimiento local en la fosa del codo después de la paliza, e incluso tomar fotografías de la erupción.
Recordatorio: para pacientes con enfermedades graves o prolongadas o con un cuerpo débil, es mejor no sobreestimular, sino frotar suavemente la cavidad de la articulación del codo.
Dos palmaditas en ambas axilas previenen y tratan enfermedades hepáticas y cardíacas
Hay cuatro meridianos principales en las axilas: meridiano del pulmón, meridiano pericárdico, meridiano de la vesícula biliar y meridiano del corazón.
1. Aliviar la depresión
Mientras una persona esté enojada, los meridianos definitivamente estarán bloqueados. Después de darse palmaditas en las axilas, se puede tratar la opresión en el pecho, la dificultad para respirar, las palpitaciones, la tristeza, la paranoia, el entumecimiento de los brazos y otros síntomas causados por el estancamiento del qi y la estasis sanguínea después de la ira.
2. Prevención y tratamiento de enfermedades hepáticas y cardíacas
Lo que solemos llamar dificultad para respirar es en realidad fuego del hígado que se queda en las axilas, dificultando el movimiento del meridiano del corazón, el qi y el corazón. sangre, que no sólo daña el hígado, sino también el Triste.
Cuando una persona se desmaya debido a la dificultad para respirar, se puede tocar el punto Jiquan. El punto Jiquan no sólo tiene la función de expandir el pecho y regular el qi, sino que también puede restaurar rápidamente la energía yang, hacer subir la sangre, aclarar la mente rápidamente y calmar a las personas rápidamente.
3. Aliviar la sudoración de la palma
Aliviar la sudoración de la palma equivale a que el meridiano del pericardio no converja, porque el meridiano del pericardio humano es el meridiano Jueyin, que es la contracción principal del pericardio. El meridiano no converge, las palmas sudarán.
A menudo tenemos personas a las que les gusta frotarse las manos cuando están nerviosas. Esta acción subconsciente es en realidad una especie de autorrescate, una especie de autorrescate. Frotar las manos es estimular el pericardio.
Tres palmaditas y dos barbas fortalecen el bazo y el estómago y adelgazan.
Dos rizos de bigote: la ingle, donde la parte interna de los muslos se une con la parte inferior del abdomen.
Acariciar los dos bigotes no solo puede acelerar la circulación del qi y la sangre, fortalecer el bazo y el estómago, sino también acariciar los dos bigotes. Las personas gordas pueden fotografiar a personas delgadas y las personas delgadas pueden fotografiar a personas gordas. También es muy eficaz en la prevención y tratamiento de enfermedades ginecológicas.
Método específico
Mantente erguido, golpea suavemente tu ingle con las manos, aplicando fuerza gradualmente hasta que tu bigote esté ligeramente caliente. Aplicar suavemente dos o tres veces al día durante 3 a 5 minutos cada vez.
Cuatro palmaditas, dos palmaditas 1, para prevenir y curar todo dolor lumbar y de piernas.
Dos palmaditas, que es la cavidad de la rodilla.
Si el riñón está mal, se quedará en el segundo punto. Siga tocando estos dos puntos de acupuntura durante 5 minutos todos los días, no use demasiada fuerza y manténgalo así hasta que sienta un ligero dolor. No solo puede prevenir el dolor lumbar y la ciática, sino que también desempeña un papel en la tonificación de los riñones.
2. Desintoxicar y limpiar los vasos sanguíneos
De hecho, las personas normales también necesitan limpiar constantemente la basura de la sangre y las paredes de los vasos sanguíneos.
A medida que envejecemos, los excrementos humanos se vuelven cada vez más espesos, lo que supone una pesada carga para el funcionamiento normal de los órganos internos. Dos bofetadas equivalen a una limpieza general del cuerpo.