Después del comienzo del otoño, recuerda apagar el fuego de los cinco órganos internos en verano, solo una imagen será suficiente.

Ya estamos a principios de otoño, pero el calor sigue ahí. Cuando brilla el sol, muchas personas sentirán como si hubiera un fuego en sus corazones y mostrarán varios síntomas de "enojarse".

▼El clima cálido aumentará el calor funcional del cuerpo y las emociones pueden convertirse fácilmente en fuego, ansiedad e irritabilidad.

▼En verano, si ingiere demasiadas bebidas frías y come comida picante, fácilmente sufrirá los síntomas de "enojarse".

▼Después del comienzo del otoño, algunas personas toman suplementos y comer demasiado pescado y carne se derrite fácilmente en el fuego.

Después de que el cuerpo se "dispara", aparecen diversos síntomas de malestar, como malestar, insomnio, tos, molestias en la garganta, etc...

Para apagar el fuego, se ¡Debes encontrar a la otra parte! El médico jefe adjunto, Zhang Rongchun, proporcionó recetas para aliviar varios síntomas del calor interno. Para ver cuál eres, consulta esta tabla.

Director de departamento: Yang Xiaoming

Para comentarios sobre manuscritos, comuníquese con: 010-65363351.

Correo electrónico: [¿Correo electrónico? Protegido]

Referencias para este artículo:

①2065 438+ Health Times Life Edition Número 1534 del 28 de agosto de 2008 "¿Qué clase de persona eres tú que se enoja?" Cuiyuyan, Hospital afiliado a la Universidad del Sureste)

②2014 01 de septiembre Xinmin Evening News "Preservación de la salud en otoño: el cambio de verano y otoño es más ácido y menos picante"