Introducción al contenido de los ensayos de salud
Cao Shi también está preocupado por la idoneidad de las dietas frías y calientes. Destacó que la dieta fría y caliente debe seguir los cambios naturales de las cuatro estaciones. En general, es mejor comer alimentos calientes en invierno y fríos en verano. Sin embargo, debido a que al estómago le gusta el calor y odia el frío, sufre menos daño por calor y más daño por frío. Por eso, cree que el sobrecalentamiento es peor que el sobreenfriamiento, y señala: "Tenga cuidado incluso cuando las frutas y los melones estén fríos. Al estómago le gusta el calor, y el calor se disipará. Si hace frío, el estómago se lastimará primero. y el bazo no será transportado ni transformado."
Además, Cao también cree que regular el bazo y el estómago requiere no sólo una dieta moderada, sino también frío y calor adecuados. Para que su estómago deje de comer después de una comida, debe dar unos cientos de pasos lentamente. Disipar el Qi y perderlo en los alimentos triturará el estómago y hará que sea fácil de digerir. Sin embargo, algunas personas señalaron que "no lo bebas después de una comida completa, porque beberlo revertirá el qi, lo que no sólo dificultará que la comida se derrita, sino que también provocará congestión". Acostarse después de una comida, por lo que "el estómago está lleno y el bazo no se derrite", puede dañar fácilmente el estómago. Si quiere acostarse después de una comida, "es mejor acostarse sobre el lado derecho para no perder los estribos... Si come lejos (durante mucho tiempo), debe acostarse sobre el lado izquierdo".
Cao también concede gran importancia al consumo de gachas para nutrir el estómago y medidas para alargar la vida. Él cree que "las gachas de avena pueden beneficiar a las personas, especialmente a los ancianos". "Comer un plato de gachas de avena con el estómago vacío todos los días puede promover la innovación (promover el metabolismo), promover la producción de fluidos corporales y del estómago (hacer que el bazo y el estómago funcionen sin obstáculos). ), y los beneficios no son pequeños." Incluso cree que " Si hay una lucha por las gachas, independientemente de la comida, puedes comerlas cuando tengas hambre, y podrás ser fuerte y vivir una vida larga". Por lo tanto, recopiló cientos de recetas de gachas medicinales que, según él, se pueden "preparar para personas mayores".
De lo anterior se puede ver que Cao Tingdong ha prestado suficiente atención y ha recomendado alimentos, dietas y medicamentos de precaución. , papillas medicinales, etc. en diversas medidas de atención integral de la salud, combinadas con su propia experiencia práctica. Para el tratamiento del pie de atleta, no hay límite en la cantidad de Phytolacca alba que se puede utilizar. Trocéalo, cocínalo con vino o incluso cómelo con hierba carmín. Si el abdomen está hinchado, coma hierba carmín con gachas de arroz.
Es muy eficaz para tratar el pie de atleta. Remojar los pies con madera de abeto o jugo hervido es muy efectivo.
Para tratar el pie de atleta, el edema de cabeza y cara y la dificultad para orinar por plenitud y dificultad para orinar, hierva un puñado de dientes de rábano picante con un poco de jugo de arroz tardío.
Grillitos topo: Los grillos topo son salados y pueden curar diez edemas, arriba y abajo, izquierda y derecha, pero no hay ningún efecto inmediato.
Dosis: de un yuan a un yuan y cinco céntimos.
Los grillos topo tienen un sabor salado y frío. Tiene el efecto de reducir la hinchazón del agua y puede tratar enfermedades de edema que no favorecen la micción. Aunque los antiguos decían que el grillo topo se divide en cuatro partes, la mitad superior hincha la mitad superior, la mitad inferior hincha la mitad inferior, la mitad izquierda hincha la mitad izquierda y la mitad derecha hincha la mitad derecha. muy rápido, pero clínicamente. Se utiliza el grillo entero, se le quitan las alas y las patas y se fríe.
Además, también puede tratar el ántrax, la rubéola y el beriberi. También se puede utilizar para aplastar lunares y aplicarlo externamente o decoctar el área afectada para eliminar las espinas de bambú, espinas de madera y agujas. en persona.
Nota: Las mujeres embarazadas no deben utilizar este producto.