Realizar cirugía mínimamente invasiva. ¿Qué debo comer después de la cirugía y a qué debo prestar atención en mi dieta?
1. Miel: Beber un poco de miel será de gran beneficio para la cicatrización de heridas. Además, la miel también se puede aplicar directamente sobre la piel o las heridas para reducir la inflamación, aliviar el dolor, detener el sangrado, reducir la hinchazón y promover la cicatrización de heridas.
2. Frijoles negros: Los frijoles negros tienen el mayor contenido de proteínas entre varios frijoles, el doble que las piernas de cerdo. Contiene principalmente ácidos grasos monoinsaturados y ácidos grasos poliinsaturados, el 50% de los cuales son ácidos grasos esenciales requeridos por el cuerpo humano, además de fosfolípidos, daidzeína y biotina. La medicina tradicional china cree que los frijoles negros son de naturaleza suave y de sabor dulce, y tienen el efecto de humedecer los intestinos y reponer la sangre. Después de la cirugía, el paciente sufrirá deficiencia física y pérdida de sangre.
3. Algas marinas: Las algas marinas contienen entre varias y decenas de veces más proteínas y carbohidratos que las espinacas. También hay muchas vitaminas importantes como el caroteno, la riboflavina, la tiamina y la niacina. El alginato de sodio de las algas marinas también tiene un efecto hemostático sobre el sangrado arterial.
4. Hongo negro: El hongo negro es rico en hierro y otros elementos minerales. El contenido de hierro en 100 gramos de hongo negro por día llega a 185 mg, que es 20 veces mayor que el del apio, que tiene el mayor contenido de hierro entre las verduras de hojas verdes. También es rico en zinc.
5. Melón amargo: El jugo de melón amargo contiene un componente proteico similar a la quinina, que puede potenciar la capacidad fagocítica de los macrófagos. Al mismo tiempo, el melón amargo y los glucósidos amargos del melón amargo pueden aumentar el apetito, fortalecer el bazo y el aperitivo y son beneficiosos para la recuperación de heridas.
Reimpreso de: Maneras de mantener la salud.