¿Cómo se regula la sangre en las heces a través de los alimentos? ¿Qué es bueno para la medicina china?
(1) Enfermedades anales
①La sangre roja brillante sin dolor es más común en las hemorroides internas. Se caracterizan las hemorroides en etapa I. por sangre y a menudo son causados por las heces. El sangrado ocurre cuando se frotan las hemorroides y la sangre gotea continuamente, o una línea es como una flecha, o solo hay sangre en el papel higiénico, en las hemorroides en etapa II, hay poca o ninguna; Sangrado en las heces y, a menudo, sale por el ano.
② La fisura anal y las heces con sangre suelen ir acompañadas de dolor anal y dolor periódico típico después de la defecación.
③Los principales síntomas del cáncer del canal anal son sangre en las heces y dolor, que empeora antes de defecar.
(2) Enfermedades rectales
① El síntoma principal de los pólipos rectales es la sangre en las heces, que es intermitente, de color rojo brillante y generalmente de pequeña cantidad. Esta enfermedad es común en los niños.
② El cáncer de recto se manifiesta principalmente como aumento de la frecuencia de las deposiciones, heces más finas, sangre teñida de moco, urgencia interna aguda, defecación abundante o defecación incompleta. La sangre en las heces es de color rojo brillante o rojo oscuro en la etapa inicial y no es grande en cantidad. En la etapa posterior, a menudo hay moco a pescado en las heces y pérdida de peso, lo que debe tomarse en serio.
③ La proctitis por radiación también puede provocar sangre en las heces, pero debe haber antecedentes de radioterapia.
(3) Enfermedades del colon
①Pólipos de colon: a. Poliposis juvenil del colon, con una edad promedio de aparición de 6 años, sin antecedentes familiares, caracterizados por heces con sangre, muchas veces acompañadas. por deficiencias nutricionales Mala salud, anemia, hipoalbuminemia y retraso del crecimiento, a menudo acompañados de malformaciones congénitas, como malrotación intestinal, hernia umbilical, edema cerebral, etc. Poliposis familiar de colon juvenil: hay antecedentes familiares y los síntomas comunes son; sangre en las heces, prolapso rectal, retraso del crecimiento c.Cronknite? Síndrome de Canda (CCS): es un síndrome de poliposis hamartomatosa que se forma en adultos y se caracteriza por heces con sangre, diarrea, heces pesadas con grasa, dolor abdominal, anorexia, fatiga, vómitos, pérdida de la libido y pérdida del gusto. Casi siempre son posibles cambios en las uñas, caída del cabello y pigmentación.
②Cáncer de colon: Común en cáncer de colon izquierdo. Los pacientes a menudo tienen estreñimiento intratable y aumento ocasional de las deposiciones. Cuando el cáncer aparece, la parte exterior de las heces puede teñirse de sangre o moco, o incluso puede salir pus.
(3) Colitis ulcerosa crónica inespecífica y disentería bacilar: Ambas cursan con heces con sangre, la mayoría de las cuales descargan moco o pus al mismo tiempo, acompañadas de dolor abdominal.
(4) Disentería amebiana: la sangre es el síntoma principal, y las heces son de color rojo, con mucha mucosidad y olor.
(5) Enteritis hemorrágica por Escherichia coli: Se caracteriza por un inicio agudo, acompañado de fiebre, diarrea, y puede tener antecedentes de ingesta de carroña, y suele presentarse en forma de intoxicación alimentaria.
Se recomienda acudir al hospital para ser examinado y no tomar medicamentos con facilidad. Es un veneno de tres puntos y el tratamiento debe completarse bajo la supervisión de un médico.
Hacer ejercicio, beber más agua y comer alimentos que contengan factores bífidum.
Alimentos que ayudan a excretar grasas.
1. Tofu congelado: Puede absorber la grasa gastrointestinal y ayudar a la excreción de grasa.
2. Chenpi: Puede ayudar a la digestión y eliminar los gases estomacales, además puede reducir la acumulación de grasa abdominal.
3. Calamares: El calamar tiene un bajo contenido en grasas y no es fácil engordar. Es un buen alimento para adelgazar.
4. Semilla de Coix: eficaz para la obesidad tipo edema.
5. Papaya: Puede curar edemas, pie de atleta y mejorar las articulaciones.
6. Brotes de bambú: Los brotes de bambú bajos en grasa, azúcar y fibra cruda pueden prevenir el estreñimiento, pero los pacientes con úlceras gástricas no deben comer más.
7. Piña: Las enzimas proteolíticas pueden descomponer la carne de pescado, apta para su consumo después de una comida abundante.
8. Encurtidos: La grasa vegetal se descompone durante el proceso de elaboración, pero las personas obesas y con edema no pueden comerla para evitar la pérdida de líquidos corporales.
9. Brotes de frijol mungo: Contiene fósforo, hierro y gran cantidad de agua, que pueden prevenir la formación de grasa subcutánea.
Masaje laxante: Primero presione el punto Zhongwan a 13 cm por encima del ombligo con los dedos y haga círculos en el sentido de las agujas del reloj de 50 a 100 veces, luego use las palmas (centradas en el cordón umbilical) para masajear el abdomen y; haga de 50 a 100 círculos en el sentido de las agujas del reloj 100 veces; luego empuje los lados del dedo meñique de ambas manos de arriba a abajo de 50 a 100 veces; luego gire la cintura en el sentido de las agujas del reloj de 50 a 100 veces, finalmente inserte ambas manos en la cintura y levante el ano; De 50 a 100 veces para fortalecer la tensión de los músculos elevadores del ano.
Terapia dietética: la dieta debe incluir más verduras y frutas integrales que contengan más celulosa vegetal y cantidades adecuadas de cereales ásperos y sin brillo, como harina estándar, arroz integral, batatas, frijoles mungo, gelatina, patatas, maíz, avena; coma más frutas y verduras frescas, especialmente sandía, plátano, pera, manzana, melón amargo, pepino, castaña de agua, col china, apio, esponja vegetal, azucena, etc. Consume algunos frutos secos ricos en aceite, como piñones, semillas de sésamo, nueces, cacahuetes, etc. Agua fría, miel, etc. También ayuda a defecar; comer menos carne, despojos de animales y otros alimentos ricos en proteínas y colesterol, y comer menos alimentos picantes e irritantes.
Miel: indicada para personas con sequedad intestinal y estreñimiento. 180 gramos de miel y 30 gramos de semillas de sésamo negro, moler hasta convertirlos en polvo, licuar y cocinar al vapor, comer como refrigerio dos veces al día.
Plátano: Tiene las funciones de eliminar el calor, humedecer los intestinos y desintoxicar, siendo adecuado para personas con estreñimiento térmico y sequedad intestinal y estreñimiento habitual. Alimentos crudos, 2 a 3 veces al día, 2 barritas cada vez.
Manzanas: Consuma de 1 a 2 manzanas en ayunas cada mañana y noche. Eficaz en el tratamiento de las heces secas.
Mora: hidrata los intestinos, indicado para personas con estreñimiento por debilidad física, y también indicado para personas con deficiencia sanguínea crónica y estreñimiento. Exprima el jugo de las moras negras frescas y tome 15 ml cada vez, dos veces al día. O utilice 2000 gramos de moras frescas, jugo picado y 500 gramos de azúcar. Primero ponga el azúcar en la olla de aluminio, agregue un poco de agua y cocine a fuego lento. Después de que el azúcar se disuelva, agregue el jugo de mora y hierva para formar una pasta de mora. Dos veces al día, 15 g cada vez, disolver en agua hirviendo durante 1 semana.
Caña de azúcar: Sus funciones son eliminar el calor, favorecer la producción de líquidos e hidratar los intestinos. Indicado para personas con estreñimiento térmico. Puedes poner jugo de caña de azúcar de cáscara verde y miel en una copa de vino, mezclar uniformemente y tomarlo en ayunas todas las mañanas y noches.
Piñones: indicado para personas con sequedad intestinal crónica y estreñimiento. Tiene las funciones de cuidado de la piel, hidratando los pulmones y suavizando los intestinos. Se pueden utilizar 30 gramos de piñones para cocinar gachas con arroz japónica todas las mañanas y noches. O utilizar 250-500g de piñones, sofreírlos y triturarlos, añadir 500g de azúcar y una cantidad adecuada de agua, hervir a fuego lento hasta que quede una pasta, dejar enfriar y embotellar, luego comerlo. en ayunas cada mañana y tarde, y beberlo con agua hirviendo.
Nueces: Indicado para personas con heces secas. Utilice 500 gramos de nueces y 50 gramos de semillas de sésamo negro, fríalas, tritúrelas y muélalas, mézclelas con un poco de miel en ayunas por la mañana y por la noche, lo que no solo puede nutrir el cuerpo, sino también curar los hábitos habituales. constipación. También puedes utilizar de 30 a 50 gramos de nueces y arroz japónica para cocinar gachas solas y comerlas por la mañana y por la noche.
Puerros: Puedes utilizar puerros frescos, lavarlos, añadir una taza de jugo, unos 30 a 50 ml, añadir de 15 a 20 ml de vino de arroz y cocinar en agua.
Rábano: 250 gramos de rábano blanco fresco son suficientes. Después del lavado, exprima el rábano y agregue una pequeña cantidad de miel. Tomar una vez en ayunas, una vez al día. Especialmente indicado para personas que quieren defecar y sufren distensión y dolor abdominal.
Amaranto: elimina el calor y estimula la mente. La gente suele sofreír amaranto para tratar el estreñimiento y la sequedad. Las personas con estreñimiento habitual también deberían utilizar amaranto para cocinar gachas.
Patata: Indicada para personas con estreñimiento habitual. Lavar las patatas, cortarlas en rodajas finas, ponerlas en una batidora y triturarlas hasta formar una pasta. Utilizar una gasa esterilizada para escurrir el jugo. Tomar media taza todas las mañanas en ayunas y antes del almuerzo. La mayoría de las personas lo toman durante 2 a 4 días y algunas personas con estreñimiento lo toman durante 20 días.
Sésamo: hidratante y laxante, indicado para personas con intestino seco y estreñimiento. Tostar hojas de morera de invierno y semillas de sésamo negro hasta convertirlas en polvo, mezclar con miel en pastillas y tomar de 12 a 15 g al día.
Medusa: elimina el calor y resuelve las flemas, digiere los alimentos e induce al estancamiento, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento. Es adecuado para personas con heces secas. Tomar 30 gramos de medusa y 4 castañas de agua, decocerlas en agua y tomarlas. Puede usarse para la tos crónica con flema espesa, y también es adecuado para personas con heces secas.
Espinacas: 200 gramos, hervir en agua hirviendo durante unos 4 minutos, luego sacar, mezclar con aceite de sésamo, comer una vez por la mañana y otra por la noche. Es útil para reducir el Qi y armonizar los cinco órganos internos, y tiene el efecto de hidratar los intestinos y ser un laxante.
Catarsis médica: puede elegir uno de los siguientes métodos: ① 9 gramos de ruibarbo crudo, decocción, una vez al día (2) 3 gramos de sulfato de sodio, tragado, 65438 ± por día 0 veces; ③ 6 gramos de hojas de sen (dosis diaria), utilizadas para preparar té; ④ 0,1 g de fenolftaleína por tableta, 1 a 2 tabletas cada vez;
"Terapia de bebidas frías" para aliviar el estreñimiento: beber algunas bebidas frías de forma regular y cuantitativa, como leche fría, agua hervida fría, jugo frío, agua fría con miel, agua con gas fría, etc. , puede estimular la motilidad gastrointestinal, promover la contracción refleja intestinal y facilitar la defecación. Es mejor beber ropa después de levantarse por la mañana.
Bañarse
Tomar un baño caliente para activar la circulación sanguínea a través de la sudoración y ayudar a acelerar el ciclo metabólico en el cuerpo. Puedes agregar al baño algunos aceites esenciales como geranio, romero, enebro y limoncillo. También es bueno masajear la piel con sal marina.
Come más productos probióticos
Ingerir cápsulas de desintoxicación especializadas puede reponer los probióticos intestinales y purificar los intestinos. El yogur o yogur que contiene probióticos tiene el mismo efecto.
Cambios en los hábitos alimentarios
Las frutas frescas son los alimentos depurativos más potentes. La piña, la papaya, el kiwi y las peras son buenas opciones. Además, reduzca los alimentos irritantes y elimine el hábito de beber café y té negro. También puede optar por té de frutas y té verde.