¿Pueden los abdominales reducir la grasa?

El estándar es de unas 30 inyecciones al día. Si eso no funciona, comience hasta su límite y aumente lentamente.

Incluso si no es estándar, el alcance será relativamente limitado y será útil. Mejor hecho que nunca hecho. No es demasiado difícil, pero los efectos duran mucho tiempo.

Lo más importante es la perseverancia.

Si tienes suficiente grasa, esta no es suficiente. Se recomienda hacer más ejercicio y tomar suplementos para la salud reductores de grasa.