¿Es agua mineral del manantial de Nongfu? ¿Puedo hervirlo y beberlo?
Nongfu Spring es agua natural débilmente alcalina y un tipo de agua mineral. Nongfu Spring se puede hervir para beber, pero no se recomienda hervir agua mineral para beber.
Debido a que el agua mineral es más rica en minerales que el agua común, el agua mineral generalmente contiene más calcio y magnesio y tiene cierta dureza. El calcio y el magnesio se encuentran en estado iónico a temperatura ambiente y son fácilmente absorbidos por el ser humano. Tiene un muy buen efecto de suplementación con calcio. Si el calcio y el magnesio se combinan fácilmente con el carbonato de calcio para formar incrustaciones y precipitar durante la ebullición, el calcio y el magnesio no solo se perderán, sino que también causarán malestar sensorial. Se recomienda que la mejor forma de beber agua mineral es beberla a temperatura ambiente.
El agua mineral es agua que contiene minerales disueltos o más gases. Los nueve indicadores límite especificados en las normas nacionales incluyen litio, estroncio, zinc, selenio, bromuro, yoduro, ácido metasilícico, dióxido de carbono libre y total disuelto. sólidos, uno o más del agua mineral deben cumplir con los requisitos del índice límite. Los contenidos requeridos son (unidad: mg/L): litio, estroncio, zinc y yoduro son todos ≥0,2, selenio ≥ 0,01, bromuro ≥1,0, metasilícico. ácido ≥25, dióxido de carbono libre ≥250 y sólidos disueltos totales ≥1000. La mayoría de las aguas minerales del mercado son del tipo estroncio y ácido metasilícico, aunque también existen aguas minerales con otros ingredientes minerales.
El agua mineral se divide en agua mineral natural y agua mineral no natural. El agua mineral natural se refiere al agua mineral natural que brota de las profundidades del subsuelo o se recoge mediante perforación. oligoelementos u otros componentes dentro de un área determinada. Agua que no está contaminada y toma precauciones para evitar la contaminación.
Información ampliada:
La mejor manera de beber agua mineral de forma científica y racional:
El agua mineral generalmente se debe beber fría sin calentar o ligeramente templada. mejor no hervir. Debido a que el agua mineral generalmente contiene más calcio y magnesio, tiene cierta dureza. Al hervir el calcio y el magnesio tienden a precipitar, que es lo que solemos llamar cal. Esto no sólo pierde calcio y magnesio, sino que también provoca molestias sensoriales. Por ello, la mejor forma de beber agua mineral es beberla directamente a temperatura ambiente.
Hay mucho en lo que prestar atención a la hora de beber agua mineral de forma razonable. Las mujeres embarazadas deben beber más agua mineral. Los oligoelementos que contiene son útiles para el desarrollo del feto y la salud de la madre. La cantidad óptima es 2 litros al día. Beber leche para bebés con agua mineral no sólo puede aumentar el apetito. nutrientes, pero también es seguro; ya que quienes adelgazan necesitan comer en cantidades limitadas, beber agua mineral puede obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. El mejor horario para beber es de 10 a 16 horas.
Las personas mayores a veces se despiertan tarde por la noche, a menudo debido a la deshidratación. Beban un vaso pequeño de agua mineral antes de acostarse y dejen un vaso pequeño junto a la cama para reponer energía a tiempo. Si se consume mucho, beber agua mineral puede absorber inmediatamente una cantidad adecuada de electrolitos, manteniendo así una fuerte fuerza física cuando se levanta temprano en la mañana, después de una noche de metabolismo, el cuerpo humano necesita especialmente agua en este momento. Lo mejor es beber agua mineral con el estómago vacío y lo mejor es tomar una taza.
Beber agua mineral después de una comida completa es beneficioso para la absorción de nutrientes y la excreción de sustancias nocivas y el exceso de grasa en los alimentos; beber agua mineral después de beber alcohol puede diluir la concentración de alcohol y reducir la carga sobre el hígado; y los riñones, si está ansioso, beba menos. El agua mineral puede relajar el cerebro y ayudarle a conciliar el sueño. Las personas de mediana edad y mayores beben agua mineral con frecuencia para diluir la sangre viscosa y prevenir la trombosis cerebral o el infarto de miocardio; el estómago puede disolver y expulsar cálculos; promover la peristalsis intestinal y suavizar las heces acumuladas; el lavado externo puede prevenir el acné, la caída del cabello, el pie de atleta, etc.
Referencia: Enciclopedia Baidu - Agua Mineral