Acerca de los beneficios de preparar té,
Semillas de casia
Combinaciones adecuadas: baya de goji, crisantemo, hoja de loto, semillas de casia fritas y rosas.
Compuesto: casia + jazmín - estreñimiento; casia + nomeolvides - mejora la vista
Lirio
Combinación adecuada: madreselva y azúcar de roca.
Clavel
Adecuado para combinar: nomeolvides, violeta, rosa rey, peonía, dulce de invierno, etc.
Fórmula compuesta: clavel + jazmín + rosa - blanqueante e hidratante;
clavel + nomeolvides + belleza de jade - nutrindo el yin y nutriendo los riñones + flor de durazno -; eliminando la humedad y desintoxicando
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No me olvides
Combinaciones adecuadas: osmanto, rosa, crisantemo de colores, magnolia, rosa real, mariposa de jade, jazmín, sen, etc.
Té de belleza nomeolvides: flores de nomeolvides + 1 cucharadita de té verde + un poco de miel - Método: poner las flores de nomeolvides y el té verde en una taza, preparar con agua caliente y espere 3 minutos para que las flores de nomeolvides adquieran el sabor, luego agregue miel.
Té con leche aromático: 1 bolsita de té negro + flores de nomeolvides + azúcar de roca + leche - Método: Primero ponga las flores de nomeolvides y la bolsita de té negro en una taza de té, enjuague con agua caliente. Agregue el azúcar de roca y la leche y revuelva uniformemente.
Receta compuesta: nomeolvides + hierba de limón - nutrir la sangre; nomeolvides + semilla de casia - visión
nomeolvides + clavel + belleza de jade - nutre el yin y nutre el riñón
Jazmín
p>Combinaciones adecuadas: rosas, flores de carey, menta, hinojo, manzanilla, caléndula, osmanto, romero, etc.
Flores de ocio caen al suelo: 3g de lavanda + 3g de jazmín + 65438 + 05ml de miel Elaboración: poner lavanda y jazmín en 500ml de agua caliente, dejar en remojo durante 5 minutos y luego sacar el té. hojas, agregue miel, revuelva hasta que se disuelva y vierta en la taza.
Madreselva
Adecuado para: menta, platycodon, bardana, hojas de bambú, tempeh y regaliz.
Compuesto: madreselva + rosa - eliminación del acné
Lavanda
Compuesto: infusión descompresiva: lavanda + jazmín + violeta + caléndula + rosa + bodhi - —Lata hacer desaparecer la fatiga
Lavanda + violeta + caléndula + rosa - belleza lavanda + romero + té de tilo - aliviar el dolor de cabeza
Lavanda + belleza de jade + rosa fragante + limón - lata; reduce las arrugas, elimina las pecas y embellece la piel.
Flor de Melocotón
Fórmula compuesta: Flor de Melocotón + Stevia o Flor de Melocotón + Belleza de Jade - Flor de Melocotón Adelgazante + Clavel - Deshumidificación y Desintoxicación
Flor de Melocotón +; Rosella + Rose: embellece y nutre la piel, elimina las pecas y el acné, repone la humedad facial, mantiene el brillo de la piel, reduce las arrugas y permanece joven para siempre.
Rosmarin
Combinaciones adecuadas: rosa, verbena, limoncillo, manzanilla, bodhi, menta, jazmín, etc.
Fórmula compuesta: romero + verbena + limoncillo - pérdida de peso, adelgazamiento de la parte inferior del cuerpo, descomposición de grasas, diuresis
Romero + limoncillo + tila - mucha gente quiere adelgazar; pero la carne de mi cuerpo es muy fuerte y es particularmente difícil perder peso, como mis pantorrillas y hombros. Esta receta ablanda la carne dura para perder peso (adecuada para beber durante el día);
Romero + rosa rosada - agranda los senos, promueve el desarrollo de los senos; romero + rosa + flor de tilo - ayuda a dormir
Romero + leche - puede mejorar la memoria, refrescar y eliminar las pecas; romero + manzanilla + menta - mejorar la memoria
Cedronella
Combinación adecuada: rosa, verbena, romero, etc. .
Compuesto: limoncillo + verbena + romero - adelgazar, adelgazar la parte inferior del cuerpo, descomponer grasas y diurético
Limoncillo + romero + tila - mucha gente piensa que adelgaza; pero la carne del cuerpo es muy fuerte y es particularmente difícil perder peso, como las pantorrillas y los hombros. Esta receta ablanda la carne dura para adelgazar (apta para beber durante el día);
Rosa + violeta + manzanilla + jazmín + limoncillo: favorece la circulación sanguínea, el cuidado de la piel y adelgaza;
Lemongrass + Auto-olvido-sangre; Lemongrass + Bodhi - purifica los intestinos, promueve la digestión, moldea el cuerpo y reduce la grasa.
Plantas de verbena
Combinaciones adecuadas: rosas, limoncillo, romero, caléndula, girasoles, manzanilla, etc.
Té de verbena: 2 cucharadas de verbena, 15g de azúcar de roca, remojar en agua caliente a 300CC durante 3 minutos.
Compuesto: verbena + limoncillo + romero - adelgaza, adelgaza la parte inferior del cuerpo, descompone grasas y es diurético.
Verbena + violeta + jazmín + rosa + manzanilla - antienvejecimiento; verbena + romero + caléndula - purificación y desintoxicación
Verbena más manzanilla - tratamiento a largo plazo Estreñimiento y limpieza intestinal;
Violeta
Combinaciones adecuadas: rosa, aliento de bebé, menta, tilo, caléndula, romero, osmanto, verbena.
Compuesto: Infusión de hierbas reductora del estrés: violeta + jazmín + caléndula + lavanda + bodhi + rosa - puede hacer desaparecer la fatiga
Violeta + jazmín + hierba de limón + rosa + manzanilla - — Promueve la circulación sanguínea, cuidado de la piel, adelgazamiento; violeta + osmanto + belleza de jade - aclaración del calor
Violeta + lavanda + caléndula + rosa - belleza
Violeta + jazmín + verbena + rosa; +Manzanilla-Rejuvenecimiento
Maridaje adecuado: Monodosis, apto para maridar con té verde.
Té de caléndula de verano:
Caléndula 3-5 g+65438+té verde 0 cucharadita - Método: Poner la caléndula y el té verde en una taza de té, agregar agua caliente y preparar, dejar en remojo durante aproximadamente 3 minutos antes de beber.
Compuesto: Infusión de hierbas reductora del estrés: caléndula + jazmín + violeta + lavanda + bodhi + rosa - puede hacer desaparecer el cansancio
Té de belleza y adelgazamiento del rostro: caléndula + rosella +; tabletas de limón; Belleza: Caléndula + Violeta + Lavanda + Rosa
Té saludable: Caléndula + Ginseng + Capuchina;
Caléndula + Romero + Verbena— —Purificación y desintoxicación + caléndula +; rosa - aliviar el dolor menstrual
Combinación adecuada: Mariposa de Jade, etc.
Compuesto: té de musculación: capuchina + ginseng + caléndula.
Adecuado para combinar: menta, orquídea, rosa, jazmín, caléndula, etc. Se puede agregar a varios tés de hierbas, Tieguanyin y té verde para beber.
Fórmula compuesta: rosa + osmanto - belleza y adelgazamiento; violeta + osmanto + belleza jade - elimina el calor
osmanto + jazmín + rosa alivia el dolor de estómago
>Combinación adecuada: Todas las infusiones medicinales.
Método de elaboración: Su dulzor es de 200 a 300 veces mayor que el del azúcar. Preste atención a la dosis al usarlo; de lo contrario, el té perfumado será demasiado dulce y desagradable.
Té de hojas de stevia: Es un sustituto del azúcar que se puede añadir a cualquier té de hierbas para que tenga un sabor más suave.
Fórmula compuesta: hojas de stevia + flores de durazno - adelgazantes hojas de stevia + belleza de jade - reduce la presión arterial
Fórmula compuesta: Yu Meiren + flores de durazno - adelgazantes;
Yu Meiren + lavanda + rosa perfumada fría + limón - puede reducir las arrugas, eliminar las pecas y embellecer la piel;
Yu Meiren + violeta + osmanthus - elimina el calor Yu Meiren + nomeolvides; not + clavel - nutre el yin y nutre los riñones;
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Yumeiren + Stevia - reduce la presión arterial
Sugerencias/consejos para beber:
1 El té de hierbas se puede preparar solo o en cualquier combinación.
2. Puedes beber 2-3 tazas de té de flores y frutas todos los días, de lo contrario provocará una secreción excesiva de ácido gástrico.
3. El efecto del té de hierbas será diferente dependiendo de la hora en que lo bebas. Beber té de hierbas antes de las comidas puede fortalecer la digestión y beber té de hierbas después de las comidas puede tratar la obstrucción gastrointestinal y la sensibilidad estomacal. Sin embargo, se deben evitar las infusiones de hierbas refrescantes como la menta y el jazmín por la noche para no afectar el sueño.
4. Las mujeres embarazadas, las enfermedades renales, la diabetes, la presión arterial alta y otros pacientes especiales no son aptos para beber. Algunas infusiones pueden agravar su condición si las beben accidentalmente, por lo que es mejor para estos pacientes. consultar a un médico antes de beber.
Sugerencias de preparación:
1. Utilice agua hirviendo a unos 95 grados para preparar la preparación en una olla de vidrio transparente resistente al calor.
2. Cocine a fuego lento durante 5 minutos para permitir que el sabor del té se filtre por completo y luego beba.
3. Añade un poco de miel si es necesario, preferiblemente sin azúcar. 4. Es mejor preparar tanto té de hierbas como quieras y guardarlo en el refrigerador si no puedes terminarlo. Aunque el color y el olor pueden no ser tan perfectos como cuando lo preparó por primera vez, se puede almacenar durante L ~ 2 días. No es adecuado conservarlo ni beberlo durante más de 3 días.
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Jazmín + rosa + violeta + caléndula + lavanda + bodhi - té de hierbas para reducir el estrés y hacer desaparecer la fatiga;
Jazmín + rosa - adelgazante; jazmín + violeta + hierba de limón + rosa + manzanilla - favorece la circulación sanguínea Cuidado de la piel, adelgazante;
Jazmín + violeta + verbena + rosa + manzanilla - antienvejecimiento; jazmín + clavel + rosa - blanqueante e hidratante;
Jazmín + casia - estreñimiento; dolores menstruales;
Osmanthus + jazmín + rosa - aliviar el dolor de estómago
Té para aliviar el cansancio y relajar el cuerpo y la mente: Gongju + lavanda + menta
p>Bonito té despejador de pulmones y nutritivo de garganta: caléndula + crisantemo silvestre + jazmín
Té desmaquillante de pecas, acné e hidratante: rosa + flor de melocotón + caléndula.
Té para dormir y curar el dolor de cabeza: Gongju + Lavanda + Rosa
Agua blanqueadora, celulitis y eliminación de grasa: Limón + Gongju
Blanqueamiento y retraso del envejecimiento: Desinterés + Jade Die'er
Té supresor de grasa y antiacné: caléndula + jazmín + rosa
Té antibacteriano contra la contracción: menta + romero + jazmín
Té-Calor Alivio nutricional Té: madreselva + menta (preparar madreselva de menta con agua hirviendo, tapar durante 5 minutos, agregar miel).
Té hidratante y antipecas: flor de durazno + polvo de semilla de melón de invierno + miel (también se puede aplicar en el rostro)
Protección ocular y radioprotección: Gongju + baya de goji o crisantemo + té oolong.
Aliviar el estrés y dormir: lavanda + piel de mandarina
Aflojar intestinos y adelgazar: miel + aloe vera.
Té desintoxicante adelgazante para piernas: romero + limón
Rosa + rodajas de limón + semillas de casia
Crisantemo silvestre + madreselva + alga grasa (apto para tratar el estreñimiento) y obesidad, reduce la grasa del vientre y la cintura)
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = Resumen de efectos especiales = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
No te olvides del té de belleza
Ingredientes: Flores de nomeolvides (amarillas), 1 cucharadita de verde té, un poco de miel.
Método: 1. Coloque flores de nomeolvides y té verde en una taza y prepárelo con agua caliente.
2. Espera unos 3 minutos para que las flores de nomeolvides prueben y luego añade miel.
Descripción: 1. Beber más té verde puede mejorar la dureza de los vasos sanguíneos humanos y fortalecer los dientes.
2. Las flores de nomeolvides son ricas en vitamina C, que puede ralentizar la aparición de arrugas y manchas oscuras.
Un té de ciruela oolong hipolipemiante
Ingredientes: 1 cucharadita de té oolong, cantidad adecuada de piel de mandarina y ciruela.
Método: 1. Primero prepara el té oolong en una taza de té. 2. Agregue 1 o 2 ciruelas con cáscara de mandarina y beba.
Descripción: 1. El té Oolong puede promover la descomposición de la grasa en el cuerpo y tiene el efecto de eliminar la grasa. 2. La piel de mandarina y las flores de ciruelo son un buen compañero para las bebidas de verano.
Té Oolong de Rosas
Ingredientes: 1 cucharadita de té oolong de rosas.
Método: 1. Primero ponga el té oolong y las rosas en la tetera y prepárelo con agua caliente. 2. Después de unos 2 minutos, puedes beberlo.
Descripción: 1. El té Oolong tiene el efecto de eliminar la celulitis y adelgazar. 2. Las rosas promueven la circulación sanguínea, embellecen la piel, nutren el estómago y el hígado, dándole una belleza saludable.
Té de Caléndula de Verano
Ingredientes: 3 ~ 5g de caléndula, 65438 + 0 cucharadita de té verde.
Método: 1. Coloque la caléndula y el té verde en una taza de té, agregue agua caliente y prepare. 2. Después de unos 3 minutos, puedes beberlo.
Descripción: 1. La caléndula no sólo elimina el calor y alivia el calor del verano, sino que también tiene los efectos de nutrir el hígado, mejorar la vista, reducir la inflamación y embellecer la piel.
2. Puedes añadir miel o azúcar de roca según tu gusto personal.
Mi hermoso té de jazmín
Materiales: cantidad adecuada de flores de jazmín, 1 bolsita de té negro.
Método: 1. Coloque las flores de jazmín y la bolsita de té en la tetera y agregue agua caliente para preparar. 2. Después de unos 2 minutos, puedes beberlo.
Descripción: 1. El jazmín tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre y perder peso, por lo que las mujeres delgadas no deberían perdérselo.
2. Según el gusto personal, se puede añadir una cantidad adecuada de azúcar de roca o miel.
Té de Sandía Yiqing
Ingredientes: 1 bolsita de té negro, cantidad adecuada de sandía.
Método: 1. Coloque la bolsita de té negro en la taza y prepárela con agua caliente. 2. Corta la sandía en cubos y ponla en una taza.
Descripción: 1. La sandía tiene los efectos de eliminar el calor y promover la humedad, eliminar la irritabilidad y reducir la presión arterial. 2. Agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca o miel según sus gustos y aficiones personales.
Té de frutas con miel
Ingredientes: 1 bolsita de té negro, media manzana, cantidad adecuada de miel.
Método: 1. Primero prepara el té negro y luego déjalo enfriar; las manzanas se cortan en cubos.
2. Añade manzanas cortadas en cubitos a la taza de té y añade un poco de miel según tu gusto personal.
Descripción: 1. Las manzanas tienen el efecto de nutrir el corazón y el qi, humedecer los pulmones y apetecer.
2. También puedes utilizar otras frutas frescas en lugar de manzanas, como piña, tomates, kumquats, etc.
Té con leche Hu Axiang
Ingredientes: 1 bolsita de té negro, flores de nomeolvides (azul), azúcar de roca, leche.
Método: 1. Primero, coloque las flores de nomeolvides y la bolsita de té negro en una taza de té y lávelas con agua caliente.
2. Añade el azúcar de roca y la leche y mezcla bien.
Descripción: 1. La leche tiene el efecto de complementar el calcio. 2. No olvides que las flores tienen beneficios de belleza.
Té con leche y miel de rosas
Ingredientes: 1 bolsita de té negro, rosa, miel, leche.
Método: 1. Pon las bolsitas de té negro y las rosas en la tetera y enjuágalas con agua caliente.
2. Después del remojo, añade un poco de miel y leche y ya podrás beberlo.
Descripción: 1. Este té puede aliviar la tensión y aliviar el estrés.
Es mejor no utilizar crema en lugar de leche, porque la leche tiene un mayor valor nutritivo y un sabor más rico.