¿Qué tipo de bolsita de té de hoja de loto puede ayudar a perder peso?
La hoja de loto tiene varias características en términos del efecto de pérdida de peso: primero, el efecto de pérdida de peso es más rápido y puede perder alrededor de 10 libras en un mes. Además, las hojas de loto son relativamente baratas. El té de hojas de loto se puede utilizar como medicamento y como alimento. Es un fármaco muy suave que no provoca mayores efectos adversos en el organismo. Generalmente, beber té de hojas de loto no provoca reacciones adversas. La característica más importante de la hoja de loto es que no requiere hacer dieta para tomarla y no es fácil recuperarse. Después de un uso prolongado, nuestro apetito automáticamente se alejará de los alimentos grasosos y preferirá los alimentos ligeros, cambiando así nuestros hábitos de vida.
La medicina tradicional china cree que la obesidad se debe principalmente a que la flema-humedad bloquea las colaterales, y la flema-humedad se divide en dos categorías. Un tipo es la flema tangible, que es la flema que se escupe al toser y al resfriarse. Una es la flema invisible, que es una acumulación excesiva de grasa subcutánea y grasa hepática, e incluso una acumulación excesiva de grasa en la sangre para formar aterosclerosis. Este tipo de flema se adhiere fácilmente a la humedad, formando así una obstrucción interna de flema y humedad. Pero las personas con flema y humedad que bloquean las colaterales son propensas a ganar peso.
Beber té de hojas de loto para adelgazar.
Hay muchos productos de té de hoja de loto en el mercado. MM puede elegir té de hoja de loto tipo bolsita según su propia situación. Beba 2 bolsas de té de hojas de loto todos los días y cada bolsa se puede preparar tres veces. Caliente el agua a unos 150 ml cada vez y déjela reposar durante más de 10 minutos antes de beber. El mejor momento para beber es entre 1 y 2 horas antes de las comidas. Puedes beberlo en otros momentos, pero ten cuidado de no beberlo desde media hora antes de una comida hasta una hora después de una comida, incluidos los horarios de las comidas, para no afectar la digestión de los alimentos. Cabe señalar que las mujeres deben dejar de beber durante la menstruación y continuar bebiendo a partir de entonces. Debido a que las hojas de loto tienen propiedades astringentes y hemostáticas, no son aptas para beber durante la menstruación. Al mismo tiempo, el editor de Aimei.com también recordó: De hecho, todo tipo de té no es adecuado para que las mujeres lo beban durante la menstruación.
El té de hojas de loto es una combinación de moda para adelgazar.
Hoja de loto, rosa, manzanilla, rosal y semilla de casia. Hoja de loto: La hoja de loto puede desintoxicar y reducir las llagas. Es una buena medicina para reducir los lípidos en sangre, eliminar el calor, calmar la mente, mejorar el color y fortalecer el cuerpo. Rosa: tiene un rico aroma, puede embellecer la piel, dragar los meridianos, armonizar el hígado y el bazo y regular el qi y el estómago. Manzanilla: Puede aliviar el dolor, la diuresis, mejorar el sueño y calmar a las personas. Puede usarse con hojas de loto para mejorar el efecto adelgazante. Roselle: Tiene importantes efectos antibacterianos, digestivos, hidratantes, laxantes, etc., y su valor medicinal es inconmensurable. Semilla de casia: mejora la vista, nutre el hígado y los riñones, nutre el qi y nutre el yin. Eficacia: El té de hoja de loto añadido a estas flores y plantas puede mejorar el metabolismo de las grasas, suavizar el tracto gastrointestinal, eliminar toxinas, mantener fácilmente curvas elegantes y tener una figura ligera y natural.
Consejos para beber té de hojas de loto para bajar de peso
Sería mejor si el té de hojas de loto fuera más fuerte. Puedes reponer agua varias veces para permitir que se absorba una gran cantidad de ingredientes activos. disolver. No lo tires una vez, no sólo es un desperdicio sino también ineficaz. El té de hojas de loto se puede preparar de 3 a 4 veces al día. Las personas con signos de estreñimiento pueden aumentar la frecuencia adecuadamente, porque el té de hojas de loto también tiene el efecto de tratar el estreñimiento. Tenga en cuenta que es mejor beber té de hojas de loto con el estómago vacío, normalmente 1 hora antes de las comidas. Si quieres beberlo después de una comida, debes empezar a beberlo con una hora de diferencia.
Precauciones para adelgazar con té de hoja de loto
Aunque la hoja de loto tiene efectos leves, es relativamente fría y tiene una constitución débil, es decir, suele tener miedo a las personas. El resfriado debe prestar atención al comerlo. Además, las hojas de loto tienen un efecto hemostático y no deben consumirse durante la menstruación. Las hojas de loto no se pueden tomar junto con Poria cocos. Las hojas de loto también temen a los cubiertos y al aceite de tung, así que no las guardes en armarios, sino en frascos de vidrio.