¿Cuáles son los componentes nutricionales de las verduras Qingming?

1. Qingmingcai es el nombre de una medicina tradicional china que pertenece a la familia Asteraceae. Sus tallos y hojas son muy tiernos y se distribuyen en diversas regiones de China. Esta planta se cultiva en muchas zonas porque tiene un alto valor medicinal y también se puede consumir como verdura. Puede regular nuestro organismo y mejorar algunas enfermedades. Esto se ha verificado, por lo que siempre ha sido popular entre la gente.

2. Contenido nutricional de la col china: La col china contiene una gran cantidad de aceite volátil, así como una gran cantidad de vitamina B y caroteno. Estos nutrientes son muy útiles para la salud humana. No sólo pueden complementar la nutrición, sino también mejorar muchas enfermedades. Cabe mencionar que la col china también contiene una gran cantidad de nitrato de potasio y cloruro de potasio, que se utilizan a menudo en el tratamiento clínico y pueden tratar eficazmente algunas enfermedades y lograr resultados muy significativos. Por lo tanto, también es ideal elegir Qingcai para tratar enfermedades.