¿Qué tan dañino es para tus ojos apagar las luces y jugar con tu teléfono móvil?

1. Causar daño a la superficie ocular

Cuando te concentras en jugar con tu teléfono móvil, el número de parpadeos disminuirá, lo que resultará en una reducción de la secreción de lágrimas, al mismo tiempo que el deslumbramiento; La luz de la pantalla del teléfono móvil después de apagar las luces causará daño epitelial corneal. Estos pueden provocar síntomas como fatiga ocular, sensación de cuerpo extraño, sequedad, dolor ocular y enrojecimiento.

2. Conduce al glaucoma

Mirar fijamente la pantalla del teléfono móvil de cerca en la oscuridad hará que la lente se vuelva convexa, la pupila se dilate y los músculos relacionados del mismo. ojo permanezca tenso, todo lo cual provocará un aumento de la presión intraocular, lo que puede provocar la posibilidad de inducir glaucoma. Una vez que ocurre, puede causar daño irreversible al nervio óptico.

3. Causa degeneración macular

Cuando apagas las luces y miras tu teléfono móvil, la luz relativamente fuerte estimulará el área macular del globo ocular si las cosas van. De esta manera, causará daño luminoso crónico en el área macular y envejecimiento de las células pigmentarias de la retina y esclerosis de los vasos sanguíneos relacionados, lo que provocará pérdida de visión, distorsión visual, etc.

4. Impacto en la calidad del sueño

Seguir jugando con el teléfono móvil después de apagar las luces provocará que las personas se pongan en un estado de excitación y afectará a nuestra calidad del sueño. Y los teléfonos móviles tienen cierta radiación. Si jugamos con ellos en la cama durante demasiado tiempo antes de acostarnos, fácilmente puede causar preocupaciones y ansiedad.