¿Sabes cómo nutrir los riñones?
¿Qué alimentos comer pueden nutrir los riñones? Permítanme contarles primero acerca de varios alimentos que nutren los riñones: Ñame: de naturaleza plana y de sabor dulce. Es una medicina tradicional de "primera calidad". Medicina china. Tiene los efectos de nutrir los pulmones y el bazo, y puede beneficiar a los riñones. Las personas con deficiencia renal deben tomarlo con regularidad. Vieira seca: también conocida como Jiang Jue Zhu. Es de naturaleza suave, de sabor dulce y salado y puede nutrir los riñones y el yin, por lo que las personas con deficiencia de yin en los riñones deben comerlo con regularidad. ?
Perca: también conocida como perca y perca. Es de naturaleza suave y de sabor dulce. No sólo puede nutrir el bazo y el estómago, sino también el hígado y los riñones y beneficiar los músculos y los huesos.
Castañas: de carácter cálido y de sabor dulce además de tonificar el bazo y fortalecer el estómago, también tienen la función de tonificar los riñones y fortalecer la cintura. Son más adecuadas para personas con problemas renales. deficiencia y dolor lumbar.
Lycium barbarum: de naturaleza neutra y de sabor dulce, tiene las funciones de nutrir los riñones y el hígado, reponer energía y mejorar la vista, fortalecer músculos y huesos, eliminar la lumbalgia y su consumo a largo plazo. puede prolongar la vida. Está especialmente indicado para mujeres de mediana edad con deficiencia renal. ?
Polygonum multiflorum: Tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones y reponer la esencia y la sangre. Médicos de todas las edades lo han utilizado para personas con deficiencia renal. Cualquier persona con deficiencia renal que tenga canas prematuras, cintura y rodillas débiles, dolor en músculos y huesos, o un hombre que tenga emisiones nocturnas y una mujer que tenga flujo vaginal debe comerlo. ?
Evita o come menos: castañas de agua, caquis, rábanos crudos, pepino crudo, boniato crudo, sandía, melón, cebolla, pimiento, hojas de mostaza, clavo, hinojo, pimiento, menta, escudo de agua, ¿crisantemo, sal, salsa, vino blanco, cigarros, etc.?
¿Receta tonificante para los riñones, sopa de frijoles rojos y carpa?
Ingredientes: 500 gramos de carpa, 60 gramos de adzuki frijoles y 15 gramos de jengibre. ?
Método de preparación: Quitar las impurezas de las judías adzuki y lavarlas. Retire las escamas, los órganos internos y lave la carpa. Corta la cebolla verde en rodajas y el jengibre en rodajas. Poner las judías adzuki, la carpa, el jengibre, las cebolletas y la sal refinada en una cacerola, añadir 2000 ml de agua, llevar a ebullición a fuego alto y cocinar a fuego lento hasta que las judías adzuki estén cocidas. Come pescado y bebe sopa. ?
Eficacia: depurativa y desintoxicante, diurética y antiinflamatoria. Es adecuado para tratar edemas de extremidades, orina corta y roja, boca seca y amarga, indigestión, opresión en el pecho y lengua roja. ?
Hígado de cordero frito con puerros verdes Ingredientes: ? 150 gramos de puerros, 200 gramos de hígado de cordero Complementos: ? 1 cucharada de almidón , ¿una pequeña cantidad de cebollas verdes?
Elaboración: 1. Lavar y cortar los puerros en trozos, lavar y cortar el hígado de cordero. 2. Agregue una pequeña cantidad de cebollas verdes, jugo de jengibre, vino de cocción y agua y almidón, y deje marinar hasta que se absorba el sabor y se elimine el olor a pescado. 3. Vierta aceite en la olla, sofría el hígado de cordero hasta que esté maduro, agregue el vino de cocción, la cebolla verde y el jugo de jengibre, sofría y sazone con sal. 4. Agregue los puerros y saltee uniformemente.
Terapia de té para regular la deficiencia renal: La India ha producido una bebida llamada Indi Holy Tea, que puede eliminar el dolor de espalda, la sudoración y los mareos al hacer cosas causadas por la deficiencia renal. Las hierbas medicinales chinas que contiene pueden regular gradualmente los órganos renales mediante el consumo diario y la absorción por parte del cuerpo humano, resolviendo fundamentalmente el problema de la deficiencia renal. En comparación con otros productos, es más seguro y eficaz. Las personas que lo han probado generalmente le otorgan calificaciones altas. También es una bebida tonificante de los riñones popular en el mercado. Masaje para tratar la deficiencia renal: frotar las palmas de las dos manos hasta que las palmas estén calientes, luego colocarlas en la cintura, con las palmas hacia la piel, masajear la cintura hacia arriba y hacia abajo hasta sentir una sensación de calor. Se puede realizar una vez por la mañana y otra por la noche, unas 200 veces cada vez. Este ejercicio puede nutrir los riñones y recolectar qi. 2. Cierre los puños con ambas manos, use las partes sobresalientes de las articulaciones metacarpianas de los dos pulgares para masajear la cintura y los ojos de forma natural, y aplique fuerza gradualmente hasta que el dolor y la hinchazón mejoren. Continúe masajeando durante unos 10 minutos, por la mañana. mediodía y noche.