¿Dónde está tu acné?
¿En qué parte de tu cuerpo tienes acné?
Acné capilar
La mayoría son dermatitis seborreica con foliculitis. El limpiador facial a largo plazo no limpia. la piel correctamente, y las cutículas si son demasiado gruesas, los poros se obstruirán y se formarán pequeños granos fácilmente.
Acné en la frente
Fuego cardíaco excesivo y mala circulación sanguínea. Estrés mental excesivo, comida excesivamente grasosa y picante, vida irregular, estado de ánimo deprimido y mal genio. Además, las glándulas pilosebáceas de la frente son ricas y sensibles a los andrógenos, y el polvo y las bacterias del flequillo irritarán constantemente la piel de la frente. Beba más agua, acuéstese temprano y levántese temprano, para que el hígado pueda desintoxicarse en horarios normales (de 10 a 12 de la noche). Enjuague bien con champú.
Acné entre cejas
Aléjate del ejercicio extenuante, el yangjiu y la comida picante, y duerme más.
Acné en las sienes
La función biliar está bloqueada. Comer demasiada comida procesada y comida rápida puede causar obstrucción de la vesícula biliar y falta de excreción de bilis. El exceso de grasas y aceites puede aumentar la carga sobre la vesícula biliar. Ajusta tus hábitos alimentarios y evita los alimentos demasiado procesados y con exceso de aditivos, como los encurtidos y el jamón. Come más frutas para depurar tu organismo.
Acné en la nariz
El fuego estomacal excesivo y la indigestión son propensos al acné en la nariz: la indulgencia excesiva o la abstinencia son propensas al acné en la nariz, si la nariz se pela; significa que la circulación sanguínea no es muy buena.
La nariz segrega más grasa y, una vez que los poros se obstruyen, se formará acné. Las personas que sufren de estreñimiento e hinchazón también son propensas al acné nasal.
Coma menos carne, estofado caliente, comida fría y comida picante. Utilice comida caliente y agua para proteger su estómago.
Acné en la mejilla izquierda
Hay algún problema con la secreción y desintoxicación del hígado o con la función hematopoyética. Sentirse sediento, cansado, irritable y fácilmente irritable. Haga más ejercicio para mantener el metabolismo del cuerpo fluyendo sin problemas, elimine toxinas, beba más agua y menos tragos, tenga un horario regular de trabajo y descanso y no se quede despierto hasta tarde ni xujiu.
Acné en la mejilla derecha
Aumento del fuego pulmonar, garganta seca y tos con exceso de flema. Puede haber problemas respiratorios, como un resfriado. Coma menos mango, taro, mariscos, alcohol y otros alimentos sensibles, y preste atención al mantenimiento del sistema respiratorio. Evite el contacto con sustancias alergénicas.
Acné en orejas, cuello y mejillas
La circulación linfática está bloqueada. No se canse y acuéstese temprano para que la sangre tenga tiempo suficiente para irrigar el hígado y la vesícula biliar para la desintoxicación. No comer antes de acostarse ya que aumentará la carga gastrointestinal.
Acné alrededor de los labios
El acné aparecerá alrededor de los labios si hay una acumulación excesiva de toxinas en el cuerpo, estreñimiento, comer demasiada comida picante o frita, o usar pasta de dientes que contenga demasiada fluoruro, coma más verduras y frutas ricas en fibra para ayudar a suavizar las deposiciones y haga más ejercicio para hacerle sudar.
Acné en la barbilla
Función renal, trastornos endocrinos, deficiencia de yin corporal y humedad y calor, extremidades generalmente frías. Muchas mujeres desarrollan acné en la barbilla unos días antes de la menstruación. No coma alimentos crudos o fríos para nutrir el yin y nutrir los riñones. Remoja tus manos y pies en agua caliente durante más de dos meses y tus manos y pies no estarán tan fríos en invierno.
Nota después de los brotes de acné:
Lávate la cara con agua tibia.
Consume menos azúcar y mantenlo durante más de un mes para ver el efecto.
No utilices jabones limpiadores ni limpiadores demasiado potentes, ya que pueden irritar la piel.
Recuerda no hurgarte en los granos, ya que tus manos están muy sucias y pueden dejar marcas de granos fácilmente.
No utilices productos para el cuidado de la piel con palabras como "Jin Shuang". Contienen mentol, que puede estimular los brotes de acné.