Genes de salud y esperanza de vida
Wang Jian a menudo hace algunas declaraciones audaces sobre dejar que los humanos vivan hasta los 120 años. Incluso hizo su propia lápida con una fotografía suya en blanco y negro y las palabras: Wang Jian (1954-2074).
“Si está infectado con COVID-19, debe hacerse una prueba de ácido nucleico”. Esta es una palabra que resulta relativamente familiar recientemente y la palabra ácido nucleico aparece con mucha frecuencia.
¿Qué son exactamente los ácidos nucleicos? El ácido nucleico es un polímero biológico que es un componente esencial de todas las formas de vida conocidas. El ácido nucleico es el nombre colectivo del ácido desoxirribonucleico (ADN) y del ácido ribonucleico (ARN).
Cada célula contiene ácido nucleico, un material genético muy estable. Una vez que ocurren los cambios, significa división celular anormal y cambios en la función.
¿Qué es un gen? Los libros de divulgación científica dicen: Los genes son segmentos de ADN que transportan información genética. Algunos trabajan directamente con sus propias estructuras, mientras que otros participan en la regulación de la expresión de la información genética.
Con la mejora de las condiciones de vida, los seres humanos tienen una búsqueda más elevada de sus vidas, es decir, cómo vivir más y tener más tiempo para disfrutar de la belleza de la vida. Entonces, ¿qué determina nuestra propia esperanza de vida?
Después de años de investigación, los científicos han descubierto que la salud y la longevidad humanas dependen en un 60% del estilo de vida y el comportamiento, en un 15% de factores genéticos, en un 10% de factores sociales y en un 15% de propiedades médicas. Entre ellos, el estilo de vida y el comportamiento, es decir, el autocuidado, representaron la mayor proporción, alcanzando el 60%.
Por un lado, los factores genéticos suponen el 15%. Según las investigaciones, existe una estrecha relación entre los genes y la esperanza de vida. Los genes de cada persona son diferentes, por lo que la esperanza de vida de cada uno también es diferente. Aunque los genes desempeñan un papel importante en la esperanza de vida, ésta está determinada por el equilibrio combinado de múltiples genes. ¿Por qué algunas personas viven más y otras menos? De hecho, además de la genética innata, lo más importante son los hábitos de vida personales.
Por otro lado, los hábitos de vida y la alimentación también son críticos, representando el 60%. Sólo asegurándose de tener buenos hábitos de vida y no quedarse despierto hasta tarde, no fumar y no beber alcohol se puede reducir el riesgo de diversas enfermedades. Además, realizar ejercicios adecuados para mantener el cuerpo en estado de ejercicio durante mucho tiempo es más beneficioso para la salud.
Los malos hábitos alimentarios se han convertido en otro peligro oculto para la salud de las personas modernas. Hoy en día, la gente suele comer comida chatarra, como comida frita y comida a la parrilla, que contienen muchos carcinógenos. Aunque es delicioso, no es saludable. Estos alimentos sólo aportan calorías y aportan poca nutrición al organismo. En cambio, consumen más nutrientes como enzimas digestivas.
Además de los dos factores anteriores, las condiciones médicas y el entorno natural también cambiarán la esperanza de vida de una persona. En la sociedad antigua, el promedio de vida de los seres humanos era de sólo veinte años. Antes de la liberación, China tenía sólo treinta años y ahora tiene más de setenta. Durante este período, es obvio que los genes humanos no han cambiado mucho, pero el entorno de vida de las personas sí ha cambiado. En la actualidad, los países atrasados y devastados por la guerra con la esperanza de vida más corta, como algunos países de África, la esperanza de vida más larga se encuentran en Japón y Europa occidental, y la esperanza de vida más larga en China es Shanghai y Beijing. Todo esto confirma que. El progreso social y el desarrollo tecnológico promoverán el desarrollo humano. El aumento continuo de la esperanza de vida. Hay muchos centenarios en el condado de Bama en Guangxi y en la aldea de Nanshan en Hainan. Son conocidos como los lugares de origen de la longevidad en el mundo, lo que demuestra que el entorno natural y los hábitos alimentarios pueden traer longevidad.
Muchas enfermedades crónicas modernas son causadas por daños genéticos. La ciencia moderna ha demostrado que si los genes son normales y las células están activas, las personas estarán sanas; si los genes están dañados y las células mutan, las personas enfermarán. Por lo tanto, el genoma humano contiene la mayor parte de la información genética del nacimiento, el envejecimiento, las enfermedades y la muerte. Decodificarlo supondrá una revolución en el diagnóstico de enfermedades, el desarrollo de nuevos fármacos y la exploración de nuevos tratamientos.
El 26 de junio de 2000, el Reino Unido, Estados Unidos y China anunciaron al mundo casi simultáneamente que habían completado el histórico proyecto de borrador genético. Luego, la finalización de mapas precisos de secuencias genéticas trajo cambios sin precedentes en la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de enfermedades, lo que permitió evaluar el riesgo genético de las enfermedades.
En resumen, la duración básica de tu vida proviene de la herencia innata y del mantenimiento adquirido. Prestando atención a la preservación de la salud, no es imposible vivir décadas, pero depende de si estás decidido a vivir una vida larga.