¿Cuál es el período de ventana para la inmunidad al ejercicio?
1. ¿Aparece fácilmente después de un ejercicio intenso? ¿Brecha de inmunidad? . Después de un ejercicio extenuante, el cuerpo humano reducirá la concentración de linfa en el cuerpo y afectará las proteínas inmunes, ¿y luego aparecerá el cuerpo humano? ¿Brecha de inmunidad? En general, se debe a que después de un ejercicio excesivo, las células del cuerpo se cansan. Después de estar demasiado cansado, tus células se toman un descanso. En ese momento, tienes muy pocas células inmunes en tu cuerpo, lo que hace que tu cuerpo sea susceptible a las infecciones virales. Pero ¿qué pasa con tu cuerpo? ¿Brecha de inmunidad? Puede durar casi un día como máximo.
2. Los deportistas tienen que entrenar mucho cada día, ¿son propensos a sufrir problemas físicos? ¿Brecha de inmunidad? . No importa qué tipo de deportistas sean, tienen que entrenar mucho cada día para asegurar sus funciones físicas, por lo que los deportistas son los más propensos a sufrirlo. ¿Brecha de inmunidad? Un grupo de personas está en España, el club donde juega Wu Lei. Creo que esos jugadores también están allí, ¿no? ¿Brecha de inmunidad? De lo contrario, cuando se infectan, los atletas tienen una inmunidad fuerte y no infectarán a tantas personas a la vez.
3. Durante la epidemia, los clubes deben reducir el volumen de entrenamiento de los atletas, reducir su contacto con el mundo exterior y evitar la infección de los atletas, especialmente después del entrenamiento. Debido a que la epidemia se ha vuelto cada vez más grave recientemente, creo que muchos clubes y equipos nacionales deberían reducir el volumen de entrenamiento de los atletas según sea apropiado para garantizar su salud. Una vez que un atleta está infectado, básicamente no puede entrenar durante el tratamiento. Después de que se recuperen, sus funciones físicas disminuirán en diversos grados, por lo que es mejor organizar la cantidad de entrenamiento de manera razonable.
En resumen, es probable que la brecha inmune aparezca en personas que no han hecho ejercicio durante mucho tiempo y de repente hacen ejercicio, y luego es fácil que aparezca en los atletas, porque los atletas tienen que hacer mucho ¿Entrenan todos los días y sus cuerpos son particularmente propensos a ello? ¿Brecha de inmunidad? Fenómeno.