¿Cuáles son tus experiencias en el baloncesto?

En resumen, entre los factores que influyen para jugar bien al baloncesto, se encuentran los talentos dinámicos (capacidad para correr y saltar, resistencia a la coordinación, etc.) > talentos estáticos (altura, ancho de hombros, tamaño de la estructura, grosor del cuerpo) > habilidades > mentalidad. Entre ellos, el talento dinámico es importante, pero el talento estático garantiza un límite inferior, por lo que aceptar las limitaciones del propio talento y divertirse con él es más importante que cualquier otra cosa, y todo debe ir encaminado a ello.

Así que no vayas a oficinas particularmente lujosas para buscar abusos y causar problemas a otros. Por ejemplo, nadie lanza la pelota durante los ejercicios de calentamiento, incluso la más pequeña mide 180, lo cual es molesto de ver. Jugar con ellos te hará explotar, por lo que deberás encontrar un círculo que se adapte a tu fuerza.

Es mucho mejor practicar tiro y correr para atrapar el balón que ir solo con el balón. Muchas personas simplemente no entienden que driblar en el lugar no tiene mucho efecto y es posible que lo juzguen mal. Otros aprovechan para robarte y contraatacar para marcar, lo cual es realmente desmoralizante. Los tiros considerables de larga distancia pueden obligar al oponente a salir a defenderte, de modo que puedas usar su espacio en el aire para hacer un movimiento falso y luego retirarte hacia un lado para disparar. También puedes observar los movimientos falsos y los movimientos inútiles. de maestros del rodaje como Curry y Thompson Ball video de movimiento.

Sería genial si el oponente no saltara. Golpear el aire es simplemente vencer al oponente. De hecho, muchas oficinas de salud de campo no dependen del cuerpo físico para defenderse. Muchas veces están vacías y la gente realmente no tiene la fuerza para defenderse. Los tiros en salto revolucionarios y las bandejas de contraataque son las cosas más cómodas para practicar para mí. Creo que la practicidad es bastante buena, especialmente en toda la cancha. Todo lo que puedo decir es que correr rápido y saltar alto son mis talentos. Realmente no quiero practicar correr y saltar de altura sólo para jugar baloncesto.

Practica combinar el balón con la fuerza central para poder realizar una parada de emergencia sin perder el balón, mantener el equilibrio del cuerpo y realizar el siguiente tiro en suspensión. Es una gran sensación de logro ver cómo arrojan a tu oponente lejos. La sensación de volar por el aire pasando las yemas de los dedos de otras personas y enviar la pelota a la canasta también hace que aumente la dopamina.