¿Cuáles son los síntomas de las personas con resfriado severo en el cuerpo? ¿Cómo deshacerse específicamente del resfriado?
Si hay mucho frío en el cuerpo, el cuerpo tendrá estas 5 manifestaciones
La primera manifestación es dolor en las articulaciones y miedo a caminar
Muchas personas de mediana edad Las personas mayores y de edad avanzada se ven afectadas por el cambio climático. O cuando llueve continuamente, las articulaciones de las rodillas, los codos y los tobillos experimentarán dolor y molestias. Especialmente cuando hay dolor en las articulaciones del pie, el paciente tendrá miedo de caminar y descansar siempre que sea posible. Esto se debe principalmente a que padecen reumatismo o artritis. Pero hay otro punto que no se puede ignorar, es decir, el cuerpo está relativamente frío y es necesario adaptarse a tiempo.
El segundo síntoma son las heces no formadas
Un resfriado intenso en el cuerpo también provocará una gran humedad. La combinación de frío y humedad dificultará la descarga de agua del ser humano. cuerpo. Esto hará que los pacientes tengan heces no formadas durante la defecación. Si la situación es grave, las heces tendrán un aspecto acuoso, lo que debe tomarse en serio.
El tercer síntoma es que la saburra de la lengua se vuelve blanca y aparecen marcas de dientes en el borde
El cuerpo está frío y le cuesta expulsar el agua, que se acumulará en los intestinos y afectan la forma de la capa de la lengua. La capa de la lengua se volverá espesa, grasosa, pálida y agrandada. Al mismo tiempo, algunos pacientes también tendrán marcas de dientes en el borde de la lengua, esto se denomina lengua con marcas de dientes. Es causada principalmente por el agrandamiento de la lengua y la fricción y extrusión entre las encías y los dientes.
La cuarta manifestación es pérdida de apetito y distensión abdominal.
El bazo también se verá afectado si el cuerpo está frío y se reduce la capacidad de transportar agua y humedad, así como la capacidad de la persona para para digerir y absorber se debilitará Pérdida de apetito, falta de apetito, diarrea e hinchazón. Después de que ocurre tal situación, el espíritu estará relativamente deprimido, a menudo bostezando, fatiga y debilidad, las extremidades se sentirán pesadas y se verán débiles.
El quinto síntoma son manos y pies fríos, miedo al frío y al viento.
Si el cuerpo está frío, la función de circulación sanguínea del cuerpo se verá afectada. al final de las extremidades, si el cuerpo no puede recibir el frío a tiempo, el calor, los nutrientes, etc. de la sangre se enfriarán. Incluso en primavera y verano, seguirán produciéndose manos y pies fríos, y no mejorarán a medida que el clima se caliente. Si bien tienen las manos y los pies fríos, también le temen especialmente al viento y al frío. Una ráfaga de viento frío es suficiente para hacerlos temblar.
La medicina tradicional china te enseña consejos para quitarte el resfriado, aprendamos juntos
Consejo 1. Utiliza la moxibustión
La moxibustión son palitos de moxa o moxa hecha de artemisa hojas de Zhu es un método de tratamiento que utiliza el calor generado por la quema para estimular los puntos de acupuntura en el cuerpo humano y regular las funciones corporales. Es un método comúnmente utilizado en la medicina tradicional china para tratar enfermedades.
La moxibustión no solo puede hacer que las personas se sientan relajadas física y mentalmente y aliviar la fatiga, sino que también promueve la circulación sanguínea y el metabolismo del cuerpo, y puede eliminar eficazmente el frío y la humedad del cuerpo. Pero antes de realizar la moxibustión, debe consultar a un practicante de medicina china para ver si su condición física es adecuada para la moxibustión.
Consejo 2: Consuma algunos alimentos calientes y nutritivos.
Las personas con resfriado severo deben evitar comer alimentos crudos y fríos, ya que agravarán la afección. Deberías comer algunos alimentos calientes, como el cordero. Pero hay que controlar la ingesta, de lo contrario comer demasiado provocará calor interno y afectará la salud.
Además, las personas con resfriado intenso y humedad tendrán poco apetito. En este momento, deben comer alimentos que fortalezcan el bazo y el estómago. Los alimentos comunes incluyen ñame, granos de cebada, frijoles mungo, bayas de goji y castañas. , etc. Un consumo moderado también puede disipar el frío y la humedad y aliviar los síntomas.
Consejo 3: Masajea tu abdomen antes de acostarte
Al dormir por la noche, coloca la palma de una mano en tu ombligo y coloca la otra mano en la parte posterior de tu Masajee el abdomen con la manecilla de las horas durante dos minutos cada vez. Puede mejorar la circulación sanguínea, ayudar a la digestión, aumentar la temperatura corporal y ayudar a disipar el frío.