Poesía sobre el ejercicio.
1. Lema de ocho caracteres sobre el ejercicio físico.
1. Sólo el ejercicio puede eliminar todo tipo de dudas. ——Goethe
2. Levántate temprano y ejercita tu cintura, y estarás de buen humor durante todo el día. ——Anónimo
3. Demasiado ejercicio y muy poco ejercicio dañarán la fuerza física de la misma manera; comer demasiado y muy poco dañará la salud de la misma manera; sólo la moderación puede producir, mejorar y mejorar; mantener la fuerza física y la salud. ——Aristóteles
4. El movimiento es la fuente de toda vida. ——Leonardo da Vinci
5. El ejercicio puede reemplazar a las drogas, pero todas las drogas no pueden reemplazar al ejercicio. ——Tisu
6. Sigue la forma natural de nutrir tu cuerpo natural. ——Ouyang Xiu
7. Si una persona que trabaja duro con su mente no mueve sus extremidades con regularidad, será extremadamente doloroso. ——Leo Tolstoi
8. Toda mi vida me ha encantado caminar y el ejercicio me ha brindado una diversión infinita. ——Einstein
9. Todos los grandes movimientos del mundo están relacionados con algún gran ideal. ——Tagore
10. La vida está en el movimiento. ——Voltaire
11. La vida reside en la contradicción y el movimiento Una vez que se elimina la contradicción y se detiene el movimiento, la vida terminará. ——Goethe
12. La vida necesita movimiento. ——Aristóteles
13. La vida es movimiento y la vida humana es movimiento. ——Leo Tolstoi
14. La vida es tan hermosa y el ejercicio físico es una diversión infinita. —— Pushkin
15. Si el cuerpo es débil, nunca podrá cultivar plenamente un alma dinámica y una sabiduría. ——Rousseau
16. La salud del cuerpo se destruye con la inmovilidad, pero se mantiene durante mucho tiempo con la práctica del ejercicio. ——Sócrates
17. Caminar promueve mi pensamiento. Mi cuerpo debe estar en constante movimiento para que mi cerebro pueda funcionar. ——Rousseau
18. Sigue practicando día tras día Sólo con una cantidad moderada de actividad podrás mantener tu entusiasmo por entrenar y mejorar tus habilidades deportivas. ——Séneca
19. Cuando las personas están en movimiento, siempre quieren imaginar por sí mismas el objetivo del movimiento. Para caminar mil millas, hay que pensar que habrá cosas buenas después de caminar mil millas. Para tener el poder de moverse, debe haber un destino al que uno desee llegar. ——León Tolstoi
20. La esencia de la vida reside en el movimiento, y la tranquilidad es la muerte. ——Pascal
21. Las personas deben comportarse como su ropa. No deben ser demasiado ajustadas ni demasiado elegantes, sino holgadas para facilitar el trabajo y el ejercicio. ——Bacon
22. Vida diaria Las anormalidades en la comida y la bebida, el exceso en los antojos y la tacañería en el ejercicio son las principales fuentes de enfermedad. ——Wang Guowei
23. Cuando corres y saltas, te sientes completamente ligero y no puedes caminar sin usar hilo dental. ——Anónimo
24. Si caminas con frecuencia todos los días, tu cuerpo será ligero y tu vista clara, tus músculos, articulaciones y vasos sanguíneos suaves y tu dieta fácil de digerir. , y no habrá estancamiento. ——"Fundamentos para la preservación de la salud"
25. Sin teoría revolucionaria, no habrá movimiento revolucionario - Lenin
26. El agua corriente no se pudre y las bisagras de las puertas no se convierten en escarabajos . también. ——Lu Buwei
27. En la historia, cualquier clase no puede alcanzar una posición dominante si no elige líderes políticos y representantes avanzados que organizan y dirigen el movimiento. ——Lenin
28. La base de la ciencia es un cuerpo sano. ——Marie Curie
29. La quietud es muerte. Sólo el movimiento puede llamar a la puerta de la vida eterna. —— Rabindranath Tagore
30. Estar quieto pero moverse poco significa estar débil y enfermizo estar quieto y moverse significa estar libre de enfermedades y dolores; ——Anónimo
31. Las bisagras de la puerta no están remolachadas y el agua corriente no está podrida. El cuerpo humano también tiene esta forma. ——"El Registro General de Shengji"
32. Camina cien pasos después de una comida y vive hasta los noventa y nueve años.
——Anónimo 2. ¿Cuáles son las frases sobre el ejercicio físico?
1. La vida está en el movimiento, la salud está en el ejercicio, bailar activa el cuerpo y la mente, correr mejora la condición física, Día Nacional del Fitness, encuentra la felicidad en ejercicio, abrazo en ejercicio ¡Viva con buena salud, que haga más ejercicio, esté sano y sea feliz para siempre!
2. Ya está aquí el Día Nacional del Fitness. Llénate de entusiasmo y vitalidad, únete al equipo de fitness, fortalece tu ejercicio, deja que la salud te acompañe siempre y el árbol de la vida será más siempre verde. ¡Os deseo felices fiestas, buena salud y felicidad!
3. Salta y baila todos los días, mantén tu cuerpo y tu mente sanos; ríe y ríe todos los días, rejuvenece tu espíritu; respira aire nuevo cada día, báñate en el sol sin preocupaciones; Las verduras son nutritivas y apropiadas. Los deportistas nunca envejecen.
4. Hay muchísima gente fitness en parques, plazas y senderos. Caminatas, trotes y bailes son realizados con gran entusiasmo por hombres, mujeres y niños. Cintura y piernas flexibles, buena salud, vida sana y felicidad. Día Nacional del Fitness, ¡participa en el fitness y mantente alejado de las enfermedades!
5. El fitness nacional es muy entusiasta y hay varios proyectos entre los que puedes elegir. No es necesario correr en el gimnasio, simplemente competir en lugares públicos. Puedes caminar o correr todo lo que quieras y hay muchos equipos de fitness. Haga más ejercicio para mantenerse saludable y feliz. ¡El Día Nacional del Fitness está aquí! ¡Que hagas ejercicio con regularidad y estés saludable y feliz!
6. Inclínate, estira las piernas, la felicidad te seguirá de cerca; sacude la cabeza, sacude la cabeza, la salud sonreirá a tu alrededor; mueve las manos, levanta los hombros, la felicidad estará a tu alrededor. En el Día Nacional del Fitness, espero que practiques deportes y te conviertas en una persona sana y feliz.
7. Baila una canción de aeróbic o un baile fitness para que tu cuerpo esté relajado y cómodo, y tu cintura y piernas sean flexibles. Canta una canción relajante, tararea una melodía alegre, toda la melancolía y la depresión desaparecen, baila y canta por la salud. Día Nacional del Fitness el 8 de agosto: bailemos juntos para estar sanos, felices y felices.
8. Sube a la montaña de la felicidad y llena tu vida de alegría; da los pasos de danza de la felicidad y llena tu vida de vitalidad; camina en la plaza del espíritu y haz que tu mente esté siempre relajada; El Día Nacional del Fitness ya está aquí, ¿sobre qué dudas todavía? Hagamos ejercicio juntos para ganar la salud eterna.
9. Los mayores bailan Tai Chi, los jóvenes practican estilos de lucha, los adolescentes hacen gimnasia y hombres, mujeres y niños hacen fitness juntos. El ejercicio tiene muchos beneficios y puede proteger su cuerpo de enfermedades. Día Nacional de la Salud: actuemos juntos para disfrutar de la salud, la longevidad y la felicidad.
10. El movimiento nacional es realmente bueno, hombres, mujeres, viejos y jóvenes muestran a sus héroes. No mires a personas de setenta u ochenta años, tienen buena cintura, buenas piernas y buen cuerpo. Desde la antigüedad, los héroes siempre han sido jóvenes, corrían y saltaban con buen humor. Se ofrecen tenis de mesa, bádminton aeróbic y diversos ejercicios. Hombres heroicos compiten en el campo deportivo. El Día Nacional del Fitness ya está aquí, ¡te deseo buena salud y felicidad! 3. Poemas sobre el espíritu deportivo
Desarrollar la práctica deportiva y potenciar la condición física de las personas. (Mao Zedong)
¡Más alto, más rápido, más fuerte!
La salud viene del movimiento, la vida viene del movimiento, y todo lo que quieras debe moverse.
La base de la ciencia es un cuerpo sano (Científica polaca - Marie Curie)
Li Ning: ¡Todo es posible!
Liu Xiang: ¡China me tiene, Asia me tiene!
El agua corriente no se pudre y las bisagras de la puerta no se mueven. (Lu Buwei)
La historia de cada deportista que gana una medalla de oro es un registro del desarrollo del proceso exitoso.
Trabajaremos duro para desarrollar el deporte y formar a nuestros ciudadanos para que se conviertan en personas físicamente sanas y mentalmente felices. (Zhu De)
Jordan: Puedo aceptar el fracaso, pero nunca me rendiré {[csc:pagelist]} Amar los deportes, amar las competiciones, amar a los atletas significa amar la vida.
Si quieres ser fuerte, ¡corre! Si quieres ponerte en forma, ¡corre!
La vida es movimiento, y la vida humana es movimiento. (León Tolstoi)
La vida está en el movimiento (pensador de la Ilustración francesa - Voltaire)
Su actitud ante las dificultades y la vida es un libro completo sobre el éxito.
Si una nación tiene muchas personas que se fortalecen a medida que envejecen, esa nación debe ser fuerte; si una nación tiene muchas personas que envejecen prematuramente, esa nación debe ser débil.
(Pierre Coubertin) 4. ¿Cuáles son los poemas antiguos sobre el "fitness"?
1. "Fenghe Jin Gongshi fue liberado de ser abandonado y Luo Shigan era feliz y próspero"
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Era: Tang Autor: Bai Juyi
Luan y el fénix se elevan en el cielo, y Diao Chan esparce el polvo.
Condujo al ascenso de Yao y Shun en la era pacífica, y ganó la fuerza de Kui Long.
Deshazte de la fama y vuelve a los anales de la historia, y comparte felicidad y amistad.
Aunque Shangshan Lao Hao se jubiló, todavía permaneció en la familia Hou.
2. "Qinyuanchun·El ajenjo canta"
Época: Dinastía Song Autor: Wu Yong
El ajenjo canta y las flores y los árboles muriendo. La primavera del crepúsculo. El tonto sonriente está envejeciendo, sus años mejoran, es aburrido y entrometido, y sus poemas registran tres estrellas. Tres de cada sesenta veces, Gao Yin se retiró valientemente, dejando solo a Yaofu Fan Jingren. Ve a partir de ahora y coloca grúas frente al pabellón y pesca en el arroyo. Haz amigos. Dispersos como nubes. Solo queda Dezunqiankang Fitness. Hay una colección de biografías, una bolsa de poemas, un juego de discos de ajedrez y un libro de té. Hongxing Shangshu, Bitao Bachelor, incluso si miras la reputación falsa, ganarás dinero. ¿Qué pasa? Duqingshan es interesante, pero el pelo blanco es despiadado.
3. “Partridge Sky·La nube líquida es silenciosa y blanca como la plata”
Era: Dinastía Song Autor: Mi Fu
La nube líquida es silenciosa y blanco como la plata. Un toque de nubes rojas trae nuevas flores. No te canses de amonestar a mucha gente. Un trozo de flores voladoras reduce la primavera.
Las alas de las abejas están desordenadas y las cejas de las mariposas fruncidas. El canto de los pájaros entre las flores anima a los visitantes. No hay nada que disfrutar en la vida. Cuando eres rico, debes mantenerte en forma.
4. "Siéntate mientras bebes vino"
Era: Dinastía Song Autor: Lu You
Naranjas, rojas y caquis compiten entre sí en el nuevo Era, y puedes hablar de vejez y fitness con una sonrisa.
La magnanimidad del mundo permite disfrutar del vino y el romance apasionado acompaña a la pesca.
Cuando nació en Jingluo, era el momento adecuado, y cuando era joven, pasó un tiempo en el río Jianghuai para escapar de los cautivos.
Hace ochenta años que no muero de pobreza, pero todavía puedo tejer espinas en el arroyo.
5. "Diez capítulos sobre el lema del desarrollo físico siguiendo el ejemplo del académico Zhao"
Época: Dinastía Song Autor: Sima Guang
Ochenta años -El viejo es inteligente y fuerte en fitness, Kuang Binghongjun desde la flor de la vida.
La fama, la riqueza y el honor también existían en la antigüedad. ¿Cuántas personas pueden volver de la nada? 5. ¿Cuáles son los poemas antiguos sobre el ejercicio?
1. Observar la caza
Dinastía Tang: Wang Wei
El viento es fuerte y los cuernos se inclinan, y El general está cazando en Weicheng.
Cuando la hierba se seca, los ojos del halcón se debilitan, y cuando cae la nieve, los cascos del caballo se vuelven ligeros.
De repente pasó por la ciudad de Xinfeng y regresó al campamento Xiliu.
Mirando hacia atrás, hacia el lugar donde se lleva a cabo el Tiroteo del Cóndor, las nubes son planas al anochecer a miles de kilómetros de distancia.
Traducción:
En medio del sonido del fuerte viento y el sonido de cuernos y arcos, el general caza en las afueras de Weicheng.
Cuando la hierba se vuelve amarilla en otoño, los ojos del águila se vuelven más agudos; cuando el hielo y la nieve se derriten, los cascos del caballo se vuelven más rápidos.
Pasamos por la ciudad de Xinfeng en un abrir y cerrar de ojos y pronto regresamos al campamento Xiliu.
Mirando hacia atrás, hacia Eagle Shooting Wilderness, miles de kilómetros de nubes crepusculares se extienden hasta el horizonte.
2. "Sentimientos de finales de primavera"
Dinastía Song: Lu You
Un joven cabalgó hacia Xianyang, su cuerpo tan ligero como un halcón y como loco como una mariposa.
Miles de personas observan a Cuju al margen, y la primavera está ocupada bajo el columpio.
El paisaje está tan claro como ayer, y la poca ambición sólo hace daño a uno mismo.
Era un día sin incidentes en Dongzhai, barriendo nieve a puerta cerrada y quemando incienso.
Traducción:
Cuando era joven, iba a Xi'an a caballo a jugar. Los jóvenes eran flexibles y deambulaban.
Observe a la gente jugar al fútbol con decenas de miles de personas en el campo de fútbol y observe a la gente competir en el columpio al borde del columpio.
El tiempo pasa tan rápido que parece que todo pasó ayer, pero sólo puedo lamentar que ya no tengo la confianza salvaje que tenía cuando era adolescente.
No hay nada que hacer en el estudio todos los días, excepto cerrar la puerta del patio, barrer la nieve y quemar incienso.
3. Jiangchengzi·Mizhou Hunting
Dinastía Song: Su Shi
El anciano charlaba como un adolescente, sosteniendo una mano amarilla a la izquierda, sosteniendo un Sombrero verde a la derecha, con un sombrero de brocado y piel de visón, Qian Qijuan Ping Gang. Para pagarle a Qingcheng, siguió al prefecto, disparó él mismo a los tigres y observó a Sun Lang.
¡No importa si estás borracho, tu pecho todavía está abierto y tus sienes están ligeramente heladas! En la nube de Chijie, ¿cuándo se enviará Feng Tang? Puede sostener el arco del águila como la luna llena, mirar al noroeste y dispararle al lobo.
Traducción:
Permítanme expresar los elevados ideales del joven. Lleva un perro amarillo en su mano izquierda, un azor en su brazo derecho y lleva un hermoso y brillante sombrero. Y vestido con un abrigo de piel de visón, acompañado por miles de jinetes y seguidores, atravesó las colinas planas como el viento. Para agradecer la amabilidad de la gente de toda la ciudad por seguirme cazando, mataré al tigre yo mismo como lo hizo Sun Quan.
Bebo buen vino, mi mente es amplia y mi coraje es aún más atrevido (Aunque) mis sienes están ligeramente blancas, (pero) ¿cuál es el problema? ¿Cuándo enviará el emperador a alguien, al igual que el emperador Wen de Han envió a Feng Tang a Yunzhong para perdonar los pecados de Wei Shang (quien también confiaba en mí)? Haré todo lo posible para tensar el arco tallado tan lleno como la luna llena, mirar hacia el noroeste y disparar al ejército de Xixia.
4. Tío Yu Tian
Pre-Qin: Anónimo
Tío Yu Tian, no hay nadie viviendo en el carril. ¿No hay nadie con quien vivir? No tan bueno como el tío. Hermosa y benévola.
Tío Yushou, no se puede beber en la calle. ¿Sin beber? No tan bueno como el tío. Hermoso y bueno.
Mi tío está en la naturaleza y no hay ningún caballo en el camino. ¿Cómo no voy a obedecer al caballo? No tan bueno como el tío. Hermosa y marcial.
Traducción:
Cuando mi tío salió a cazar, parecía que no había nadie viviendo en el callejón. ¿Realmente no vive nadie allí? Nadie se puede comparar con mi tío, tan guapo y amable.
Mi tío salió a cazar, pero no había nadie bebiendo en el callejón. ¿Es cierto que nadie bebe? Nadie es tan guapo y atractivo como mi tío.
Mi tío sale a la naturaleza a caballo. Nadie en el callejón sabe montar a caballo. ¿Es cierto que nadie sabe montar a caballo? Nadie puede compararse con él, es realmente guapo y poderoso.
5. El Capítulo de la Espada
Dinastía Tang: Guo Zhen
Si no lo ves, la fundición de hierro de Kunwu está volando en llamas y humo, y Su luz roja y su gas violeta son impresionantes.
Después de varios años de duro trabajo, forjó una espada llamada Longquan.
El color de Longquan es como la escarcha y la nieve, y los buenos trabajadores suspiran de admiración.
De la caja de jade vidriada brotan flores de loto y los anillos de oro grabados reflejan la luna brillante.
Es una época en la que no hay problemas en el mundo, así que tengo la suerte de estar protegido por un caballero.
La luz es del color de una serpiente verde apagado y los artículos son escamas de tortuga verdes.
No sólo se hizo amigo de caballeros andantes, sino que también se acercó a héroes.
He Yan fue abandonado en el camino del medio y arrastrado hasta el borde de la antigua prisión.
Aunque está enterrado en polvo y es inútil, todavía puede elevarse hacia el cielo todas las noches.
Traducción:
¿No has visto las gemas de Kunwu convertidas en espadas, el fuego rojo y las llamas púrpuras saliendo del filo de la espada?
Los hábiles artesanos tardaron incontables años de forja y fundición en crear esta espada incomparable llamada Longquan.
El propio espadachín también estaba muy orgulloso y exclamó, la espada era tan brillante como la nieve y la escarcha, y brillaba con una luz fría.
Como un loto blanco escupiendo de una caja de jade vidriada, el anillo dorado de la empuñadura está teñido por el brillo del sol y la luna.
Esta espada nació en una época en la que no había guerra en el mundo. Tengo tanta suerte de que un caballero la llevara en defensa propia.
La deslumbrante luz de la espada es como una serpiente verde nadando, y el patrón en la vaina es como escamas flotantes de tortuga verde.
No sólo los guardabosques lo querían mucho después de verlo, sino que también los héroes en problemas le tenían especial cariño.
¿Por qué seguir diciendo que fue abandonado a mitad de camino y deambulaba junto a la desolada antigua prisión?
Aunque estaba enterrado en el suelo y no podía funcionar, las extraordinarias llamas formadas por su majestuosa energía de espada aún iluminaban el cielo nocturno todas las noches.