Como madre trabajadora, así es como equilibro el trabajo y la vida.
Todo está listo, esperando a que vengas.
El Sr. Wang y yo planeamos tener un hijo. Después de casarnos, terminamos nuestro viaje al norte y regresamos a trabajar a la capital donde vive la familia del Sr. Wang. Todos vinieron de Naci y vinieron a una nueva ciudad para empezar de nuevo. No tenemos prisa por tener hijos, pero nos hemos instalado en nuestra nueva ciudad, nos hemos mudado a una casa y estamos adaptados tanto mental como físicamente. Antes de planear tener hijos, ya tenemos un conocimiento básico de una serie de cosas sobre dar a luz y criar hijos.
Muchos amigos a mi alrededor siempre se quejan de que sus hijos llegan en el momento equivocado y no se han divertido lo suficiente. La llegada inesperada de niños interrumpió su trabajo. Después de que nació el niño, se cansaron de tratar con él y alteraron sus planes originales. Algunas personas incluso se convierten en madres a tiempo completo a regañadientes, como si todos los altibajos y cambios en la vida fueran provocados por sus hijos. Ante tales denuncias quiero decir que los niños son inocentes y deberían culparse a sí mismos. Todo es el resultado de tus propias acciones.
Entrena a tu marido para que sea un gran ayudante, no un compañero de equipo cerdo.
Creo que, como miembro importante de la familia, el marido es el formador y testigo del papel de su esposa desde niña hasta mujer y madre, y debe participar en todo el proceso de crianza de los bebés.
Cuando estaba embarazada, debido a que habíamos llegado a un * * * entendimiento sobre el tema de tener un bebé, el maestro Wang dejó de fumar y beber, continuó haciendo ejercicio, me instó a tomar ácido fólico y cooperó activamente. con varios exámenes físicos previos al embarazo; después de quedar embarazada, comencé a En términos de conocimiento, es un mal complemento para el maestro Wang. En cada control prenatal, sin importar cuán grande o pequeño sea, el Sr. Wang me acompañará. Compraríamos juntos productos para bebés y compararíamos precios. También nos comunicamos antes de dar a luz y no entró a la sala de partos para acompañarme durante el parto, pero al final apareció a mi lado cuando más lo necesitaba. En el segundo mes, el maestro Wang fue responsable de mis eructos y de cambiarme los pañales todas las noches después de alimentarme, para permitirme dormir más y recuperarme rápidamente. Después de mi baja por maternidad, cuidaré sola del bebé durante unos dos meses. El Sr. Wang ayuda a cuidar al bebé, cocina y limpia todos los días después del trabajo.
Una mejor amiga dijo que tu marido es muy amable. Este es el legendario marido de otra persona. Su marido llega a casa todos los días y se tumba en el sofá, sin ayudar en absoluto. Llora por las noches y no se despierta. Él estaba fuera de casa los fines de semana, bebía y bromeaba con amigos, y criar al bebé se convirtió en asunto suyo. Realmente se arrepintió de haber tenido el bebé. También era muy chic cuando no tuvo un bebé. Es como dar a luz a un bebé. No niego que exista un marido así. Hace algún tiempo, vi el vídeo de Jang Nara de una madre cuidando sola a su bebé. Muchas madres quedaron profundamente conmovidas, como si se hubieran encontrado en el drama. También me conmovió mucho porque el Sr. Wang no fue un marido modelo desde el principio. Fue el resultado de repetidas comunicaciones entre él y yo. Estaba muy cansada cuando estaba sola con mi bebé. No solo estaba cansada, sino que a veces sentía que era propensa a la depresión posparto. Aunque a menudo me sentía muy emocional durante ese tiempo, siempre me comunicaba con el maestro Wang con un propósito: esperar que compartiera el bebé conmigo y redujera mi carga. Por eso, en cada comunicación, no desahogo mis emociones, sino que trato de encontrar la solución que mejor se adapte a mis necesidades de comunicación. Después de repetirlo varias veces, descubrí que en realidad no es difícil. Si simplemente me quejo ciegamente con el Sr. Wang: es demasiado agotador cuidar a los niños solo y usted no ayuda. ¿Quién ayudará a cuidar a los niños después de que salgan del trabajo y ayudará a compartir la carga? Cuando regresan, te ven jugar con tu teléfono. ¿Todavía puedes hacerlo? . . . Si simplemente desahogo mis emociones e insatisfacción de esta manera, creo que el desempeño del Sr. Wang será contrario a lo que espero.
Dejemos que los ancianos en casa se conviertan en sus ayudantes, no en sus oponentes.
Como familia con doble carrera, después de mi baja por maternidad, me enfrenté a la pregunta de si debía volver a trabajar o renunciar para ser madre a tiempo completo. Amo mucho mi trabajo. Cuando vuelvo al trabajo, necesito que alguien cuide a mis hijos durante el día. Hay tres candidatas: madre, suegra y niñera. Como alguien que está por detrás del salario promedio nacional, contratar a una niñera es obviamente poco realista y nunca se me había ocurrido.
Entonces solo quedan dos opciones: madre o suegra. Me comunicaré primero con mi suegra, porque soy una mujer que se casó lejos. Si mi madre viniera, tendría que adaptarse aún más, pero mi suegra dijo que no podía ayudarme. También entiendo que mi suegra es mayor y tiene mala salud. Nunca antes había vivido con ella y no sé nada sobre sus hábitos de vida. Lo más importante es que ella no habla mandarín y yo no puedo hablar dialectos. Existen algunas barreras para nuestra comunicación. También me comuniqué con mi madre. Cuando mi madre venía a ayudarme, dejaba el lugar donde había vivido durante casi 60 años y venía a una nueva ciudad. Fueron una serie de diferencias a las que tuvo que adaptarse, pero por amor a su hija, mi madre accedió a ayudarme. Lo bueno de la ayuda de mi mamá es que no tenemos problemas para comunicarnos. Ella es más joven que mi suegra, goza de mejor salud y está dispuesta a ayudarme. Otra ventaja de mi madre es que lo he pasado por alto antes. Tiene una gran capacidad para aprender y actualizarse. No tiene los conceptos de crianza obstinados de la generación anterior. Se mantiene al día, está dispuesta y activa para aprender. Actualizo mis conocimientos sobre paternidad y me respeta como la opinión de una madre. El problema se solucionó inmediatamente.
Mi vecina vio a mi madre venir a ayudarme a cuidar a mi bebé y me preguntó: "¿Cómo puedes soportar que mi madre sufra para cuidar a mi bebé?" ¿La ley estará en casa y cansará a su madre? Nuestra suegra lo trajo aquí. "Esta pregunta me sorprendió y luego pensé en ello una y otra vez. Al principio sentí que no me resultaba agotador cuidar al bebé. Mi madre estaba feliz de cuidar al bebé sola. En segundo lugar He considerado la situación de mi familia de manera integral y mi madre es la más adecuada. Al final, el Sr. Wang y yo hicimos muchos esfuerzos para ayudar a mi madre a adaptarse a la nueva vida en la nueva ciudad. , sus hijos fueron criados por su suegra y aquí estamos. Pero la relación entre ella y su suegra es muy normal. A menudo los escucha discutir o criticar a su suegra. A veces nos sentamos y charlamos juntos en la comunidad y ella a menudo se queja de su suegra. Le preguntó por qué no le pedía a su madre que la ayudara a cuidar a los niños. No podía creer por qué se lo pedía. tal pregunta. Finalmente me dijo: “Todas somos suegras que cuidamos a los niños. Mi suegra tiene que cuidar al bebé y mi madre tiene que cuidar al bebé de su nuera. "No sé cómo se lleva su madre con su nuera. De todos modos, no es muy agradable verla llevarse bien con su suegra. A veces no es por qué las mujeres avergüenzan a las mujeres, sino por qué las mujeres avergonzarse.
En En el lugar de trabajo, debes seguir progresando
He resuelto mis preocupaciones en casa y finalmente puedo volver al trabajo que amo. , Descubrí que mi eficiencia en el trabajo era mucho menor que antes. Reflexioné durante mucho tiempo y descubrí que tener un bebé significa que siempre me pregunto si el bebé tiene hambre cuando estoy en el trabajo. Me concentro durante el día porque no duermo lo suficiente por la noche... Si veo un problema, tengo que solucionarlo. Empecé a utilizar algunas herramientas para ayudarme en mi trabajo, como listas de trabajo diario. Todas las mañanas cuando llegué a la empresa y prioricé el trabajo, primero me concentré en el trabajo importante y urgente. Utilice la técnica Pomodoro para ayudarme a concentrarme. Luego resumiré mis registros todos los días y todas las semanas. Completar mi trabajo en la oficina tanto como sea posible, nunca trabajar horas extras cuando voy a casa y pasar tiempo de calidad con mi bebé después de salir del trabajo.
De regreso al trabajo, después de salir del trabajo, empiezo a buscar espacio para él. En particular, creo en un dicho: La mejor manera de salvarse es progresar continuamente y convertirse en una mejor persona. Esta frase es muy aplicable en la vida y en el lugar de trabajo. Para seguir mejorando, establezco un estándar. Me leo o estudio media hora todos los días para tener media hora de mi tiempo todos los días y comencé a ajustar el reloj biológico del bebé todas las noches. Una hora más o menos para hacer algo de ejercicio, meditar o leer un libro y disfrutar de mi propio tiempo después de dar a luz. Es inevitable que todos los bebés queden deformados. Yo no soy una excepción, pero puede que sea por mi condición física. Después de dar a luz, mi peso volvió rápidamente al nivel anterior al embarazo. Sin embargo, frente a mi barriga protuberante y caída, todavía me preocupo por mi piel. También quiero tener cintura, pero tengo que ir a trabajar todos los días. tiempo con mi bebé después del trabajo, leer y estudiar, y no tengo tiempo para hacer ejercicio, pero tengo que creer que el tiempo es como agua en una esponja porque no está lejos de la empresa y para aumentar mi ejercicio comencé. Andar en bicicleta hacia y desde el trabajo todos los días, disfrutar de la comodidad de andar en bicicleta. A veces es más rápido que tomar el autobús y ahorrar dinero cuando ando en bicicleta. Escucho inglés con auriculares. hora todos los días, hacer ejercicio, escuchar inglés y tocarse los oídos.
También puedo disfrutar del hermoso paisaje a lo largo del camino. Lo más importante es ahorrar tiempo y dinero. Haz más de una cosa.
Cuanto más utilice diversos recursos de esta manera, mejor seré. Al principio, equilibrar mi carrera y mi vida fue un desafío, pero en el proceso de analizarlo paso a paso, descubrí que comencé a disfrutar de este ritmo y a estar feliz por cada pequeño cambio de optimización. Ahora me concentro en mi trabajo durante las horas de trabajo y paso tiempo de calidad con mi bebé durante las horas libres. Al mismo tiempo, estoy mejorando constantemente. Este enriquecimiento hace la vida más bella y natural.
La llegada de Deng Bao a mi mundo me dio una identidad adicional, permitiéndome experimentar el proceso único de nacimiento de una mujer, haciendo mi vida más completa, mi alma más llena y dándome el coraje para enfrentar Por todos. En los asuntos triviales de la vida, surge de mi corazón una motivación para ser mejor, que apoya mi progreso continuo. Conviértete en una mejor versión de ti mismo.