¿Cómo tratar la depresión posparto desde la perspectiva de un hombre?
Apenas les he cambiado los pañales desde que nacieron, así que solo llamo a mi marido cuando pasa algo.
Ambos bebés son alimentados con biberones y yo tomo leche en polvo en mitad de la noche, lo que me permite tener mi propio tiempo de descanso. Cuando la leche materna se extrae y se guarda en el frigorífico, mi marido la calentará. (Este enfoque ha sido cuestionado por toda la familia. Hay varios secuestros morales. No hay cariño sin besos. La leche materna será mala para el niño. Sólo mi marido está firmemente de mi lado y no permitirá que mis padres-en- La ley menciona este asunto nuevamente.)
Después de seis meses de baja por maternidad, me destetaron porque tenía demasiada leche. El dolor de aumentar mi suministro de leche en 1000 ml a la vez es algo que muchas personas no pueden. entender. ¿Cómo llegar al trabajo? (La moralidad me secuestró de nuevo desde todas las direcciones. Si no la alimento hasta que tenga un año, entonces no soy una buena madre. ¿Qué tan lamentable es la niña? ¿O es simplemente mi esposo quien en silencio piensa que soy yo? feliz y les pregunta a mis suegros si crecen después de beber leche en polvo). Mi suegra orinaba al principio, pero mi esposo le explicó claramente los peligros y le dejó en claro que el método de crianza solo podía ser lo más Le dije.
A veces, cuando estoy de mal humor, dejo que mi marido duerma solo con los niños por la noche y yo descanso. Al día siguiente, fue a trabajar temprano, regresó a casa por la noche y recogió la comida después de cenar. Condujo nueve horas para llevarnos a mis hijos y a mí a Chimelong, Guangzhou. Él es responsable de cuidar a los niños y yo soy responsable de jugar.
Me tranquiliza cuando tengo mal carácter y estoy impaciente con mis hijos. No te preocupes por los niños. Ya había envuelto mi ropa interior. Siempre decía que no era fácil cuidar de nosotros tres niños y un perro. El personal de la estación de vacunación ni siquiera sabía cómo era mi madre, así que fue a asistir a las actividades y reuniones del jardín de infantes (cuando regresó, me dijo que era el único).
La caída del cabello posparto, el bloqueo de la lactancia, el aumento de la producción de leche, la lactancia materna nocturna, la inestabilidad emocional y otros problemas afectan a las madres bebés. La actuación de la otra mitad es especialmente importante en este momento. Un año después del parto es también un punto de inflexión en la relación entre marido y mujer.
No tengo pérdida de orina ni prolapso posparto, porque mi amado esposo me pidió que usara la aplicación móvil G para ejercitar los músculos del piso pélvico después de que se eliminaron los loquios, para aumentar la fuerza de los músculos del piso pélvico y para prevenir y aliviar las fugas de orina y el prolapso. Síntomas del prolapso de los músculos del suelo pélvico.
Como los abuelos del niño no se han jubilado, básicamente nos ocupamos del niño (contratamos a una tía que había terminado su baja por maternidad, la llevábamos a la cama por las noches y ella se encargaba de hacer la leche). y cambiar pañales en medio de la noche).
Así que al cambiar pañales sabía que tenía que enganchar las raíces de los muslos para dejar de perder orina; al hacer leche tenía que poner primero agua y luego leche en polvo. Es necesario alisar una cucharada de leche en polvo. No agite el biberón hacia arriba y hacia abajo para evitar que el bebé se hinche. Prepare toallas pequeñas y toallas de baño para bañarse y tóquelas después de lavarlas; enséñele usted mismo a cortarle el pelo a su bebé con el orificio de ventilación hacia arriba, si tiene fiebre, cuídelo en el medio; de la noche, cambiar la temperatura, cambiarse las toallas para el sudor, secarse el sudor, cambiarse de ropa y tomar medicamentos. ..
Pero, ¿lo hizo bien en primer lugar? Vamos, todos somos padres primerizos y estamos aprendiendo desde cero. Mientras quiera aprender de él, estará dispuesto a dedicar tiempo. No te quejes y hazlo todo tú mismo sólo porque tienes miedo de que no le vaya bien o porque crees que no está lo suficientemente atento. Él no se conmoverá ni pensará que eres particularmente bueno.
Pruébelo como la madre vistiendo al bebé y el padre lavándolo; la madre leyendo libros ilustrados con él mientras el padre lo lleva al parque a jugar; la madre preparando alimentos complementarios y el padre alimentándolo. Relájate, no te angusties demasiado ni te castigues todo el tiempo. Trabaje con su pareja en el camino de aprender a cuidar a su bebé.
Ayer también vi una publicación donde un grupo de hombres decía que las mujeres con depresión posparto son hipócritas y se la causaron ellas mismas. Piensan que los resfriados y las fiebres son enfermedades, que el cáncer es una enfermedad, que la depresión posparto no es una enfermedad o que eres hipócrita y difícil de mantener. No espere que los hombres comprendan las necesidades psicológicas y los cambios emocionales de las mujeres después del parto. ¡A sus ojos, lo estás haciendo todo! A menos que la persona sea un psicólogo profesional.
El autor resulta ser padre. Al ver esta pregunta, de repente se echó a reír. De hecho, parece que los compatriotas varones no entienden muy bien la depresión posparto de sus esposas e incluso piensan que, en el mejor de los casos, se trata de una enfermedad mental. Recuerdo que hace un tiempo las noticias informaron que una madre sufría de depresión posparto y saltó de un edificio con su hijo. Mi amiga me preguntó en ese momento: "¿Es realmente posible la depresión posparto?". Mi esposa siempre está muy feliz después de dar a luz. "Algunos amigos también se quejaron en una reunión de amigos de que "las mujeres en el extranjero no se confinan después de dar a luz, y las mujeres chinas tienen que ser fuertes". No saben que en el extranjero no se llama encierro, sino período de puerperio. Cada Cada vez que escucho estas palabras, también sé que son solo una broma a mis espaldas, pero también refleja la confusión que sienten muchos maridos acerca de la depresión posparto de sus esposas.
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Basado en mi experiencia, siento que si una esposa no presenta depresión posparto después de dar a luz, probablemente es porque es una persona más feliz. Según estudios clínicos, la depresión posparto ocurre en casi todas las personas, incluso en los hombres. Sin embargo, dado que la mujer no sólo se ve afectada por la psicología social, sino también físicamente intervenida, es muy probable que la grave acumulación de malas emociones se convierta en depresión. Según las estadísticas, la tasa de incidencia es del 15% al 30%.
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El nacimiento de un hijo emociona y alegra a toda la familia, pero los cambios de vida a los que se enfrenta también existen objetivamente. Mamá y papá deben transformarse del hermano mayor Yu y la atractiva hermana en un padre virtuoso y una madre amorosa. Los hombres deben volverse responsables, cuidar bien de sus esposas e hijos y ser el apoyo material y espiritual de la familia; las mujeres deben hacer más tareas domésticas y resolver con paciencia los diversos problemas que puedan surgir con sus hijos. Es normal que una familia no duerma bien ni coma bien al principio, pero también hay que disfrutar de las dificultades. La perseverancia es la victoria.
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La depresión posparto es una bomba que fácilmente se pasa por alto. Ya sean padres, los cambios de alta presión en el ritmo de vida los deprimirán. El cuidado mutuo entre marido y mujer es la mejor solución.
Depende de qué tipo de hombre conozcas. Los hombres que aman a sus esposas cuando hace frío tienen menos probabilidades de deprimirse. Pero, para ser honesta, los buenos maridos provienen de familias de otras personas. Muchas mujeres encuentran cosas como que los hombres son rudos y machistas. Les resulta difícil entender por qué existe la depresión, o piensan que no es una enfermedad sino simplemente hipocresía. Cuando conoces a este tipo de personas, tienes que animarte, relajarte y encontrar formas de cuidarte; de lo contrario, estarás cansado y deprimido y los demás no te entenderán.
Muchos maridos desconocen que las mujeres pueden sufrir depresión posparto. Le dije a mi marido varias veces que me iba a deprimir, pero él no reaccionó mucho. Oye, contrólate, eres el más confiable.
La mayoría de los hombres no prestan suficiente atención a la depresión posparto y no creen que sea una enfermedad en absoluto.
1
Se trata de tener hijos. ¿Por qué eres el único que tiene mucho que hacer?
No estás deprimido, estás haciendo una montaña de un grano de arena.
2
Siento que mi esposa nunca sufrirá depresión posparto.
Tomemos la depresión, por ejemplo,
como excusa para perder los estribos.
Tres
Siempre que las esposas necesitan comunicarse y hablar,
los maridos se niegan fríamente.
O está ocupado o no va a casa.
Consejos:
¡Por favor, no siempre dejes que una mujer tenga un bebé, independientemente de si tiene depresión o no!
Quizás nunca sientas lo mismo, ¡pero hay una palabra llamada "comprensión"!
El 20% de las muertes posparto son causadas por suicidio, y la depresión es la principal causa de suicidio.
Cuando tu esposa tenga otro cambio de humor, dale un "abrazo amoroso", ¿de acuerdo?
Toda familia con depresión posparto tiene un marido incompetente.
1 Tipo indiferente, no se ven los cambios emocionales de la madre.
La madre de Baonan, la abuela, decía que todas las mujeres son así.
3 Estoy perdido. No sé qué hacer si no leo o aprendo.
La depresión posparto es una enfermedad emocional común, por lo que los maridos deben tener conversaciones profundas con sus esposas para desatar sus nudos y aliviar la depresión. * * *Experimentar juntos la depresión posparto.
La depresión posparto es un factor del sistema familiar. Desde la perspectiva de la crianza de los hijos y el cuidado de las madres en el posparto, existen muchos factores que provocan la depresión en diversos aspectos y el entorno de vida ha cambiado mucho. Entonces, desde la perspectiva de un hombre, debe levantarse con valentía, animar más, asumir más responsabilidades y darle más color a su esposa. Poco a poco descubriremos que nuestra vida es muy pequeña. ¡Aunque es problemática, la vida está llena de diversión!
¡Muchos hombres piensan que las mujeres son pretenciosas! ! !
Los hombres y las mujeres piensan en las cosas desde diferentes perspectivas. Muchas personas están inmersas en la alegría de ser padre por primera vez después de serlo, y pueden ignorar a sus esposas por un tiempo. Sin embargo, la mente de las mujeres es intrínsecamente delicada, especialmente las que acaban de dar a luz. Tienen más pensamientos. Alguien puede decir "¿Por qué no has bebido leche?" Sin querer, la madre se culpará mucho y luego caerá en la depresión posparto. Además, la depresión posparto se debe principalmente a una atención inadecuada por parte de los miembros de la familia y al descuido del estado de ánimo de la madre.
Es más, cuando escucho la palabra "depresión", siento que busco problemas y ociosidad.
¡Realmente recomiendo que las personas que están a punto de ser padres o que ya han sido padres lean más! ! !
Comparte una APP de alfabetización. Los padres utilizan sus teléfonos móviles para descargar el software de alfabetización "Maoshuai Learns Chinese Characters" para enseñar a leer a sus bebés. Los bebés están más interesados en los productos electrónicos y enseñar con software de teléfonos móviles no despertará su resistencia. Además, los cursos ricos, las imágenes vívidas y los sonidos del software pueden despertar el interés del bebé en aprender caracteres chinos.
Para obtener más información sobre paternidad, puede seguir "Happy Parenting Review"
¿Hombres? La vida de un médico varón es más o menos la misma. Los no profesionales realmente no lo entienden. Sin embargo, es bueno pedir atención social, prestar atención a esta enfermedad y dejar que los maridos la tomen en serio. Después de todo, el marido tiene el mayor contacto con la madre y puede detectar anomalías fácilmente.