¿Cuál es la forma más rápida de aliviar la resaca?
1. Agua de tocador para la resaca
Los ingredientes del agua de tocador contienen algunas medicinas tradicionales chinas que pueden eliminar el calor, desintoxicar, reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Por lo tanto, el agua del inodoro no solo puede eliminar el picor y aliviar la picazón, prevenir las picaduras de mosquitos, esterilizar y desinfectar, sino que también tiene un cierto efecto refrescante.
Espolvorear unas gotas de agua del inodoro sobre una toalla caliente y limpiar suavemente el pecho, la espalda, los codos y las sienes de la persona borracha, lo que puede reducir rápida y significativamente el grado de embriaguez.
2. Agua con miel para aliviar la resaca
La medicina tradicional china cree que la miel tiene funciones depuradoras del calor, tónica, desintoxicante, hidratante y aliviadora del dolor. La miel es naturalmente fresca y puede eliminar el calor cuando se cocina, es cálida y puede ser tónica, es dulce y tranquila; Por lo tanto, puede ser un antídoto; es suave y confuciano, por lo que puede hidratar la sequedad, puede aliviar la ansiedad, por lo que puede aliviar el dolor de las llagas del miocardio, puede ser armonioso, por lo que puede armonizar cientos de hierbas y trabajar sinérgicamente; con regaliz.
Beber más miel después de estar borracho puede ayudarte a recuperar la sobriedad rápidamente. La fructosa de la miel puede promover la descomposición y absorción del alcohol. La miel también tiene efectos desintoxicantes y protectores del hígado. Especialmente para los dolores de cabeza por alcohol.
3. Sopa de ciruela agria para aliviar la resaca
El Wumei es rico en ácidos orgánicos y minerales, calcio y hierro, y contiene una gran cantidad de ácido, que puede inhibir eficazmente el ácido láctico y ahuyentar los factores nocivos que causan el envejecimiento de los vasos sanguíneos. Las ciruelas ácidas también pueden promover la secreción de las glándulas salivales y gástricas, por lo que pueden producir líquido y calmar la sed.
Método: Hervir ciruelas ácidas con agua y añadir azúcar de roca a la bebida para aliviar la resaca. Después de remojar las ciruelas ácidas, agregue azúcar de roca, miel, osmanthus y agua a hervir. Después de enfriarse, se convierte en sopa de ciruela agria, que puede aliviar rápidamente la resaca después de beber.
4. El vinagre alivia la resaca
La medicina tradicional china cree que el éster puede reducir la hinchazón y la humedad, matar el mal y el veneno y regular diversos fármacos. El consumo regular de vinagre puede purificar la sangre, reducir la presión arterial y prevenir la arteriosclerosis. El vinagre puede aliviar la resaca porque el vinagre contiene entre 3% y 5% de ácido acético. El ácido acético puede reaccionar con el alcohol para formar acetato de etilo, reduciendo así la concentración de alcohol en el cuerpo y reduciendo la toxicidad del alcohol, logrando así el propósito de la resaca.
Elaboración: 50 ml de vinagre de arroz o vinagre maduro, 25 gramos de azúcar moreno, 3 rodajas de jengibre, cantidad adecuada de agua. La decocción puede reducir el daño del alcohol al cuerpo humano; una taza pequeña (20 ~ 25 ml) de vinagre 1 puede aliviar la resaca inmediatamente después de tomarlo lentamente.
5. Agua azucarada para aliviar la resaca
El azúcar blanco también se llama sacarosa. Contiene riboflavina, caroteno, niacina y calcio, hierro, manganeso, zinc y cromo que son necesarios para el ser humano. crecimiento y desarrollo y otros oligoelementos.
La medicina tradicional china cree que el azúcar blanco tiene los efectos de humedecer los pulmones y promover los fluidos corporales, aliviar la sequedad de boca y la sed y tratar el dolor abdominal debido a un quemador medio insuficiente. Usar agua azucarada para aliviar la resaca es uno de los métodos más utilizados.
Añadir 100 gramos de azúcar blanca al agua hirviendo para obtener agua azucarada. Beber una vez después del calentamiento puede diluir la concentración de alcohol en el estómago y reducir la absorción de alcohol. Después de que el azúcar ingresa al cuerpo y se absorbe, aumentará la concentración de azúcar en la sangre en el cuerpo, reducirá la concentración de alcohol en la sangre, acelerará el metabolismo y la excreción de alcohol en el cuerpo y logrará el propósito de recuperar la sobriedad rápidamente y aliviar la resaca. .
6. Resaca de sprite y jengibre
El sprite es una de las bebidas más utilizadas en banquetes y en verano. Cada lata de Sprite contiene 837 calorías, 49 gramos de carbohidratos y 47,9 miligramos de sodio.
Un poco de jengibre rallado, remojado en una bebida Sprite y bebido al mismo tiempo, puede aliviar rápidamente los síntomas de la embriaguez.
7. Resaca de sal
La sal comestible es un condimento indispensable en la dieta y la principal materia prima para mantener la salud humana y el equilibrio metabólico. Beber en exceso puede provocar molestias en el pecho y el abdomen. Puedes añadir un poco de sal al agua hervida y beberla. La ingesta de agua salada por vía oral también puede diluir el alcohol en el estómago y reducir la concentración de alcohol en la sangre.
8. Resaca de leche
La leche fresca es el alimento líquido con nutrientes más completos y mayor valor nutricional, sólo superado por la leche materna y sin igual por ningún otro alimento.
Cuando la leche ingresa al cuerpo y se mezcla con alcohol, la proteína se coagulará y se depositará, formando una fina película en la superficie del estómago para aislar mayores cambios de alcohol en el estómago, proteger la mucosa gástrica, y reducir rápidamente el grado de embriaguez.
9. Té de crisantemo para aliviar la resaca
El crisantemo es ligeramente frío, ligeramente dulce, ligeramente amargo y fragante. Puede disipar el viento y eliminar el calor, afectar el hígado y eliminarlo. calentar y desintoxicar. Se utiliza principalmente para el viento, el calor, el frío, el dolor de cabeza, los mareos y los ojos rojos e hinchados.
Método: preparar crisantemo con una cantidad adecuada de agua hirviendo y azúcar, que puede utilizarse para recuperar la sobriedad rápidamente.
10. ¿Cómo reducir los daños del consumo de alcohol?
(1) Bebe leche antes y después de beber: Si tienes claro que necesitas beberla más tarde, puedes beber primero una taza de yogur o bebida láctea y luego beberla. Debido a que el yogur o las bebidas lácteas contienen espesantes, pueden permanecer en el estómago durante mucho tiempo, ayudar al cuerpo a diluir el alcohol, retrasar la absorción del alcohol, protegiendo así la mucosa gástrica, reduciendo la irritación del estómago por alcohol y reduciendo el daño y el riesgo gástrico. después de beber Posibilidades de malestar estomacal.
(2) Comer alimentos que contienen fructosa después de beber: la investigación científica ha descubierto que comer alimentos ricos en fructosa después de beber puede acelerar la descomposición del alcohol, reducir eficazmente el daño del alcohol al cuerpo humano y Evite mareos después de beber, dolor de cabeza y otros efectos secundarios. Los alimentos comunes ricos en fructosa incluyen la miel, los tomates, etc.
(3) Comer alimentos fríos después de beber: después de beber, la temperatura de la superficie del cuerpo aumentará gradualmente con la absorción de alcohol, provocando reacciones en cadena como sequedad y fiebre en el bebedor. En este momento, comer algunos alimentos que pueden ayudar a la excreción de alcohol y acelerar la descomposición del alcohol puede aumentar la producción de orina y reducir la absorción de alcohol por parte del cuerpo, ayudando así a enfriar todo el cuerpo y eliminar las molestias de los bebedores. Los alimentos comunes que pueden ayudar a las personas a refrescarse incluyen: sandía, pepino, etc.
(4) Comer uvas después de beber: muchas personas sentirán náuseas y vómitos después de beber porque no pueden beber o beber demasiado. En este momento, si el bebedor come algunas uvas frescas, el ácido tartárico contenido en las uvas frescas puede combinarse con el etanol del vino para formar sustancias éster, reduciendo así la concentración de etanol en el cuerpo humano, produciendo un efecto de resaca y evitando vómitos y náuseas continuos.
(5) Comer un plátano después de beber: aunque no es recomendable comer fruta inmediatamente después de una comida, si te sientes nervioso o con opresión en el pecho después de beber, puedes comer un plátano inmediatamente para aumentar la concentración de azúcar en sangre. y reducir la concentración de alcohol en sangre. Puede aliviar la resaca y prevenir la opresión en el pecho y las palpitaciones del corazón. Sin embargo, si se trata de pacientes ancianos con enfermedades cardíacas, se debe acudir al hospital lo antes posible, seguir los consejos del médico y recibir un tratamiento específico para evitar situaciones graves como el síncope repentino y la insuficiencia cardíaca, que pondrán en peligro la salud del bebedor. amenaza más grave.
(6) En resumen, hay muchas maneras de reducir el daño del alcohol al cuerpo humano. Sin embargo, la forma más eficaz de mantenerse saludable es beber menos alcohol.